10 setmanes d'embaràs: el vostre bebè té la mida d'una pepita de pollastre Dino
Benvingut a la guia setmana a setmana de l’embaràs de Scary Mommy! Estem aquí per donar-vos tota la informació sobre què podeu esperar quan espereu: ja siguin símptomes d’embaràs setmana a setmana, el desenvolupament del vostre nadó, canviant de cos , o ecografies i cites. Aquí teniu tot el que heu de saber sobre la setmana 10.
El vostre cos a les 10 setmanes d'embaràs
Gestió dels pits sensibles
És possible que els sostenidors es converteixin lentament en dispositius de tortura. Els vostres pits es preparen per produir llet i totes aquestes hormones els fan súper tendres i inflats i és possible que fins i tot hagueu pujat una tassa o dues. Pot ser que arribi el moment d’aconseguir uns sostenidors de maternitat per a aquests pits d’embaràs. Passarà un temps abans que la infermeria estigui inclosa a l’agenda, però un bon sostenidor d’infermeria també us oferirà un millor suport sense les limitacions més doloroses d’un sostenidor normal. Confieu en nosaltres, mai no és massa aviat per invertir en un còmode sostenidor de maternitat. Els teus pits t’ho agrairan.
antics noms de nois clàssics
Tan llarg, malhumorat
És possible que els vostres canvis d'humor estiguin començant a disminuir ara, de la mateixa manera que us acostumàveu a esquinçar tots els adorables cadells del carrer. Les vostres hormones s’equilibren lentament i us sentiu molt més semblants a vosaltres mateixos, o almenys a una versió cansada i inflada de vosaltres mateixos. Aquest és un bon moment per sortir una bona nit, o més aviat una nit, si encara teniu fatiga a l’embaràs. Aprofiteu el temps romàntic d’un en un mentre pugueu.
La panxa es veu inflada
L’úter en creixement comença a fer que el ventre es corbi, però encara no és del tot un bony. Si no teniu cap extensor de botons, és un bon moment per fer-ho. A més, els pantalons de ioga seran els vostres nous amics durant les properes 30 setmanes o, ja ho sabeu, els propers 18 anys o més. Hi ha una raó per la qual els diuen l’uniforme de la mare! Dolça, dolça llibertat elàstica.
Sex Drive està en marxa i torna a funcionar
A les 10 setmanes d’embaràs, libido pot començar a disparar! És una bona cosa. Al cap i a la fi, qualsevol exercici és bo per a vosaltres. I tret que el vostre metge digui el contrari, mantenir relacions sexuals no és perjudicial per al nadó. El tap de moc i el líquid amniòtic mantenen al vostre petit segur i aliè. Així que gaudiu!
El vostre bebè a les 10 setmanes d'embaràs
A Embarassada de 10 setmanes , el vostre nadó pesa un quart d’onça i mesura aproximadament 2 polzades. Té la mida d’una llavor de pollastre amb forma de dinosaure. El bebè ja comença a donar una puntada a aquestes fortes puntades que probablement no començarà a sentir fins d'aquí a un parell de mesos. El vostre petit també pot doblegar el colze, cosa que significa que, teòricament, ja està a punt per fer classes de ball. Quan els veieu en una ecografia, és possible que facin piruetes greus al ventre.
Els dits del nadó ja no estan al palmelli els òrgans són gairebé tots allà i funcionen, els pulmons, els ronyons i el cor ara només necessiten créixer i madurar i fins i tot el nadó empassa.
Amb tots els seus òrgans i membres vitals principals al seu lloc, el vostre nadó acaba de graduar-se de l’etapa embrionària a la fase fetal, cosa que significa que ara s’està preparant per a la vida al món exterior. Què tal un regal de graduació? Regaleu-vos (i el vostre futur petit) amb un bon menjar. O ja sabeu, alguns crackers més, si això és tot el que podeu.
La vostra Símptomes i Salut a les 10 setmanes d'embaràs
La pantalla d'ADN sense cèl·lules (NIPT)
A partir de la setmana 10, el vostre metge pot realitzar una prova relativament nova anomenada a lliure d’ADN sense cèl·lules , o bé una prova prenatal no invasiva (NIPT per abreujar) mitjançant una simple extracció de sang. El TIN pot diagnosticar la síndrome de Down i les anomalies cromosòmiques del vostre nadó amb més precisió que altres proves, com la prova de translucidesa nucal, que mesura el líquid al coll del bebè.
I si feu la prova i esteu planejant una revelació de gènere, tenim algunes bones notícies: el NIPT pot detectar el sexe del vostre bebè setmanes abans que sigui descobert mitjançant una ecografia. Ciència! És fantastic.
No al sushi, sí al peix!
Sabem que és possible que hagueu plorat una llàgrima o dues després d’haver renunciat a aquests deliciosos rotlles d’alvocat de tonyina, però hi ha un revestiment platejat. Tot i que es recomana que les dones embarassades s’allunguin de tots els peixos crus per evitar possibles paràsits, la FDA en realitat recomana que mengeu almenys 2 i fins a 3 racions de peix completament cuit a la setmana.
Mentre vulguisevitaralguns peixos rics en mercuri, com el peix espasa, i limiten la ingesta de tonyina, l’omega-3 del peix és molt bo per a vosaltres i per al vostre bebè en desenvolupament. Opteu per salmó, silur, arengada o fins i tot llagosta, si us ve de gust (festeu-vos, mare!) Així que mentre la tonyina picant no surt de la taula, si realment us falta sushi, per què no proveu un rotllo de tempura de gambes? ?
Alternativa a les pastilles prenatals
Si encara pateix la maleïda malaltia del matí, de la tarda i de la nit, empassar qualsevol cosa, i menys les vitamines prenatals, pot resultar una mica complicat. Malauradament, tan aviat en el desenvolupament del vostre bebè és precisament quan cal que els prengueu.
Per sort, hi ha excel·lents alternatives a les grans pastilles prenatals difícils d’empassar (gag!). Com les gominoles prenatals que us poden recordar les vitamines dels Picapedra de les quals no podíeu tenir prou quan era petit, i de les quals podreu subornar al vostre petit. És el cercle de la vida! I també hi ha begudes prenatals, que podeu barrejar en un batut de fruites saludables o en un batut de vainilla una mica menys saludable, perquè de vegades la mare només necessita sucre.
pull ups mida 3
Només cal que consulteu el vostre metge per assegurar-vos que el que esteu prenent tingui totes les vitamines i suplements que necessiteu a vosaltres i al vostre petit.
Problema doble
Tot i que la majoria dels embarassos de bessons passen sota el radar fins a la primera ecografia, el NIPT detectarà les diferències d’ADN entre bessons fraternals. Aquesta podria ser la primera confirmació que teniu dues petites pepes dino en lloc d’una. La prova també revelarà si porteu dues noies, dos nois o una de cada una. Actualment, el NIPT només està disponible per a dones que es considera que tenen embarassos d’alt risc. Per tant, a menys que el vostre metge tingui motius per creure que el risc o la protuberància que gairebé no teniu en risc, és possible que la prova no estigui disponible.
El contingut d’aquest article ha estat revisat mèdicament per Ruth A. Tessler, M.D. al juliol de 2019.
nom de dona negra
Escrit per Lior Zaltzman.
Seguiu setmanalment setmana el viatge d’embaràs de Preggo Nancy i compartiu la seva alegria, els seus símptomes i fins i tot les seves ganes d’embaràs.
Llegeix més:
9 setmanes d'embaràs: el vostre bebè té la mida d'un tros de sushi
11 setmanes d'embaràs: el vostre bebè té la mida d'un còctel de gambes
Comparteix Amb Els Teus Amics:
