19 receptes de pasta fàcils per a nens que us facilitaran la quarantena
Immo Wegmann / Unsplash
Hi ha pocs aliments aptes per a nens com la pasta. I què no agrada? Es presenta en un munt de diferents formes divertides, s’omple i el podeu personalitzar amb el tipus de salsa que vulgueu. Als pares els encanta perquè és relativament plat fàcil i poc estressat que gaudeix tota la família, sobretot perquè la quarantena del coronavirus s'estén de dies a setmanes per a la majoria de nosaltres. Tot i que la mare i el pare poden no estar entusiasmats amb un sopar de pastes de pollastre en forma de dinosaure, formatge tendre i Go-Gurt, ens asseurem feliçment a un bol gegant de pasta que es pot muntar fàcilment de no pèrdues al rebost.
bugaboo o uppababy
Però a causa del seu gran atractiu, pot ser fàcil entrar en una rutina de pasta. Tant si es tracta de fideus i mantega, com de mac i formatge, un cop els nens escullen el favorit d’alguna cosa, hi recorren una i altra vegada. Tot i que és fantàstic que hagin trobat alguna cosa que els agrada, la varietat és l’espècia de la vida i, amb la pasta, el cel és el límit a l’hora de diferenciar salses, opcions de proteïnes i formes. Però al final d’un llarg dia probablement estigueu esgotat i és possible que no tingueu el cervell per crear un nou plat de pasta adequat per a nens. Per això, heu de marcar aquesta pàgina immediatament: receptes de pasta fàcils que encantaran als nens.
1. Pasta vegetariana de formatge fàcil
Probablement, al vostre fill li agraden les pastes i el formatge, però si són reticents a menjar les seves verdures, aquesta recepta pasta vegetariana fàcil de cursi és perfecte. És ràpid de fer, deliciós, sense fruits secs, sense ous i vegetarià. Els nens l’engoliran i et sentiràs millor perquè hi ha una mica de verd al bol.
2. Pasta Nutella
És clar, això us pot semblar groller, però escolteu-nos. Als nens els encanta la pasta i als nens els agrada la Nutella, de manera que reunir-los és un combinat guanyador. Millor encara, aquesta recepta és molt fàcil . Literalment, només prepareu la pasta i incorporeu-hi una mica de Nutella. Això és. També podeu afegir coses com flocs de coco o nous picades si voleu que us agradi. Una altra opció és fer una olla d’espaguetis i deixar de banda una mica de pasta cuita. Feu una salsa salada per sopar i deixeu que els vostres fills barregin una mica de Nutella amb les restes de pasta. Sopar i postres en una olla!
Veure aquesta publicació a InstagramUna publicació compartida per Tella Balls Dessert Bar (@tellaballsdessertbar)
3. Neules de Mac i Formatge
Aquesta recepta també combina dues coses que els encanten als nens: macarrons i formatge, i neules . Bàsicament es tracta d’una caixa de mac i formatge amb uns quants complements simples (com més formatge!). A continuació, barregeu-los, introduïu-los en una planxa de neules i tindreu un àpat especial molt saborós que els nens sol·licitaran una i altra vegada. .
4. Neules d’espaguetis i mandonguilles
En aquest punt, és possible que intuïteu un tema que consisteix a ajuntar dos aliments per a nens per a un plat increïble. Com que la pasta és una pissarra en blanc tan increïble, us permet posar-la en la forma que vulgueu, inclosos els tacs. Això és senzill recepta de tacos d’espaguetis i mandonguilles farà un nou gir al Taco Tuesday.
5. Lasanya de raviolis
La lasanya és deliciosa, però també consumeix molt de temps. Això forma part de la bellesa d’aquesta recepta per lasanya de raviolis : només hi ha quatre ingredients que es combinen en un tres i no res, i acabes amb una paella plena de comoditat. Així que agafa un pot de salsa marinara, alguns raviolis congelats i mozzarella triturada i formatge parmesà, i ja està a punt!
6. Amanida de pasta de pizza
Aquesta recepta no només combina els dos preferits per a nens de pasta i pizza, sinó que també és increïblement convenient perquè es pot servir calenta o freda. Feu-lo per sopar una nit i, a continuació, feu-lo a l’hora de dinar l’endemà. Això amanida de pasta de pizza també és una manera excel·lent d’afegir algunes verdures amagades al plat.
Veure aquesta publicació a Instagram
7. Espaguetis de mantega de tomàquet
Si us desplaçeu per les receptes el 2011, és probable que ho hàgiu vist un plat de pasta viral fet amb una salsa senzilla formada principalment per tomàquets, mantega i ceba. Ho hem provat i podem confirmar que, de fet, és deliciós. També creiem que seria fantàstic per als nens. Fins i tot si el vostre fill no sol ser un fan de les salses vermelles, feu-ho provar perquè podria canviar d’opinió.
8. Pasta de mantega
D'acord, d'acord, sé que dèiem que volíem passar de fideus simples i mantega, però aquesta recepta és de primer nivell. És clar, la premissa bàsica és la mateixa (pasta + mantega), però aquesta recepta també llença una mica de parmesà, nou moscada i pebre negre. Això vol dir que probablement també voldreu menjar aquest plat i no només agafar-lo a bols de plàstic IKEA de colors i colors per al vostre fillet.
9. Pasta de bròquil
Si al vostre fill li agrada el bròquil (o almenys està disposat a provar-ho), aquest plat és guanyador . És ràpid, fet en una sola paella, i sí, plens o’a verdura sana. El combinat guanyador d’all, llimona, pinyons i formatge fa que aquest gust sorgeixi d’un restaurant. També demana anxoves, que podeu deixar de banda si cal (però bàsicament es dissolen a la salsa i només aporten sabor, de manera que els vostres fills probablement no se n’adonaran). I, de nou, aquest és un altre lloc on podeu endur-vos restes a l’escola o treballar l’endemà a dinar.
10. Alfredo d’una olla
Tot i que la pasta amb salsa alfredo sembla un plat per a adults, és essencialment un macarró i formatge de luxe. (Si el voleu vendre al vostre fill, aquesta és una bona manera de fer-ho.) Però tan deliciosa com és la salsa alfredo, també pot ser un dolor. Aquest és el bellesa d'aquesta recepta : tot es fa en una olla. Millor encara, podeu personalitzar-lo com vulgueu, afegint-hi una mica de pollastre o pèsols per a la seva varietat.
suplementació similar vs sensible
Veure aquesta publicació a Instagram
11. Pasta de pollastre amb corbata
El pesto és una altra cosa que hauríeu de provar els vostres fills almenys una vegada per veure si els agrada. Molts nens ho fan i el fet que es converteixi en una pasta verda és un avantatge afegit. Aquí hi ha un recepta de pasta de lligadures de pesto de pollastre això és fàcil de fer, fàcil de menjar (sense remolins de fideus al voltant d’una forquilla) i molt saborós.
12. Pumpkin Pasta
Si sou algú que no pot esperar la temporada de PSL, us encantarà això recepta de pasta de carbassa . I és probable que els vostres fills també ho facin. Com que s’utilitza carbassa en conserva, podeu fer-la durant tot l’any i no us preocupeu perquè sigui de temporada. I si la idea de menjar un aliment generalment dolç amb pasta us agrada, no és un problema gràcies a l’all, el vinagre balsàmic i la pasta de tomàquet. Si teniu salsa addicional, també podeu congelar-la per utilitzar-la més tard per fer un àpat de la setmana encara més ràpid.
13. Postres Mac i Formatge
D’acord, escolta’ns. Això és en realitat un recepta deliciosa i té un deliciós flam de nabius que els macarrons i el formatge habituals. Aquesta recepta prové de Baking Sense i ofereix unes postres cremoses amb una cobertura cruixent que els vostres fills us demanaran de fer una i altra vegada. La millor part? No haureu de molestar amb les batedores manuals ni amb el forn.
14. Amanida de pasta Tortelini al pesto
Estem parlant tortellini d'espinacs o formatge , salsa pesto, tomàquets cherry i un parell de cullerades de formatge parmesà escampades per sobre. Si ho envieu a la carmanyola d’un nen, assegureu-vos d’aconseguir salsa pesto sense pinyons, ja que és un al·lergogen.
15. Sopa de pollastre Ramen
Siguem reals, a qui no li agrada un bon plat de ramen ràpid? Et colpegen al punt dolç, omplint-te i deixant-te satisfet i colpejant els teus llavis. Però gaudir de 1300 mil·ligrams de sodi per a fideus de tassa de 10 unces no és bo per a ningú, i menys per als nens. Per tant, aquí teniu una manera de controlar tots els ingredients i fer-ne una versió casolana sopa de ramen de pollastre en només 30 minuts. Haureu de tenir fideus ramen al voltant, però això no hauria de ser un problema, ja que es troben a gairebé tots els supermercats, botigues de queviures i cellers dels EUA. Amb una mica de brou de pollastre baix en sodi, fideus ramen i alguns ingredients frescos, també podeu fer que els vostres fills es trenquin els llavis. A una quarta part de la ingesta de sodi.
16. Pesto Pasta
Tens pasta? Bé. Tens un pot de pesto al rebost? Genial. Bullir, barrejar, ruixar amb parmesà i servir.
noms masculins que signifiquen foc
17. Pasta Greek Salad
És com una amanida grega, però també teniu pasta freda i divertida que absorbeix tots els sabors del formatge feta, els tomàquets, les cebes vermelles, les olives i els cogombres. El millor de tot és que és fresc i que podeu fer servir pasta sobrant l’endemà.
18. Lasanya de fideus de lasanya sense coure
Per tant, podrien sacsejar-vos el cap a Itàlia, però mantenir una caixa de fideus de lasanya sense coure a casa i una caixa d’albergínies fregides congelades al congelador significa que podeu muntar una lasanya d’albergínia en el temps que calgui bullir aigua per fideus tradicionals. Una mica de salsa, formatge mozzarella triturat i una espolvoreante sana de parmesà significa que només estareu a 30 minuts d’una lasanya de formatge que heu fet des de zero.
19. Sense salsa de pasta bolonyesa
Si els nens no se senten saborosos, podeu tirar una mica de pasta acabada de bullir amb sal i oli d’oliva i plegar-la en una barreja de carn mollera de sal o gall d’indi, ceba picada i alguns condiments al gust. No és de luxe, però és deliciós i omplirà aquestes panxes en poc temps.
Comparteix Amb Els Teus Amics:
