celebs-networth.com

Esposa, Marit, Família, Estat, Wikipedia

9 vitamines prenatals que s’omplen de bondat i que no tenen gust com Sh * t

Tacat
Dona embarassada asseguda al llit

Getty

Afortunadament, les mares d'avui han evitat fatídicament la vitamina prenatal prehistòrica que les nostres pròpies mares va haver d’empassar - també coneguda com la pastilla de cavall de la mida del dit polze - durant l’embaràs (o lactància materna ). Ara, hi ha infinitat de varietats disponibles, des de gominoles de tipus dolç fins al batut de proteïnes per excel·lència. Per descomptat, les varietats de pastilles i tauletes encara són una cosa, i fins i tot el vostre OB us pot dir que són més que la resta, però la realitat és que la majoria de prenatals que hi ha al mercat avui en dia estan plenes del mateix, bo per a vosaltres i coses adequades per a nadons (àcid fòlic, vitamines B, C i D, calci, tiamina, riboflavina i la llista continua).

fórmula per a nadons gasosos

Les vitamines prenatals són una cosa força important: donen al futur bebè els nutrients necessaris per créixer i desenvolupar-se correctament. De fet, els estudis han demostrat que prendre vitamines prenatals pot fins i tot ajudar a prevenir defectes congènits. També poden ajudar a prevenir caiguda del cabell postpart , cosa que (ens agradi o no) ens passa a la majoria uns tres o quatre mesos després del part.

L’inconvenient de les prenatals? No ajuden amb aquesta malaltia matinal que sentiu matí, migdia i nit. És per això que és important triar un prenatal que realment us agradi (també conegut com no us importa prendre-ho) tenint en compte que tragareu aquell regal cada dia. Per donar-li una mica de gust a la cerca, aquí teniu les vitamines prenatals més comestibles (infern, fins i tot saboroses) del mercat que no són les pastilles per a cavalls de la vostra mare. (Consell professional: no feu mai el prenatal amb l'estómac buit o segur que passareu la propera hora sobre el vostre vàter. Us hi donem la benvinguda).

Rainbow Light Prenatal Petite Mini-Tab Multivitamínic Plus Superaliments i probiòtics

Sí, es presenten en forma de tauleta, però entenem això: són petites. Què significa exactament això? Bàsicament, són fàcils d’empassar i, segons la descripció, són ideals per a mares que tenen problemes per empassar-se pastilles més grans (bàsicament totes). A més, la barreja prenatal està feta a partir d’un combinat suau de nutrients fàcils d’estomacar (una qualitat per la qual la malaltia del matí us farà eternament agraïda). I les coses bones vénen en paquets petits! Aquests mini comprimits inclouen 800 micrograms d’àcid fòlic, que afavoreix el desenvolupament saludable de la columna vertebral i del cervell, a més d’una gran dosi d’antioxidants, magnesi, vitamines del grup B, probiòtics i molt més.

$ 21 A AMAZON



Nature Made Prenatal + DHA 200 mg Càpsules toves

Una altra marca de baix cost que les futures mares fan servir és la prenatal + DHA de Nature Made. (El DHA és el greix greument bo per a vosaltres que es troba en certs peixos com el salmó i el bacallà.) Si sou del tipus per deixar passar un sopar de marisc, aquests cadells contenen la quantitat diària total recomanada de DHA i, ja que són en forma de gel suau, són molt més fàcils d'empassar. A més, no tenen el mateix gust de peix que tenen moltes càmeres de gel carregades de DHA. I el subministrament de tres mesos és la quantitat perfecta.

$ 15 A AMAZON

Suplement multivitamínic prenatal orgànic Garden of Life

Aquest prenatal i multivitamínic enrotllat en un és l’únic prenatal orgànic certificat per l’USDA fet només a partir d’aliments, més de 30 aliments i herbes orgàniques per ser exactes, cosa que us fa preguntar-vos de què diables estan fets els altres. Alicia Silverstone, una obsessionada per l’alimentació neta i vegana, és una de les co-creadores, cosa que fa que els bebès dels anys 80 ens sentim molt millor en xuclar aquest cadell. Tampoc no té gust de quitrà, de manera que també ajuda. Aquests són vegans, no gmo, orgànics i kosher.

$ 20 A AMAZON

SmartyPants Prenatal Complet Daily Vitamins Gummy

No només ho feu aquests prenatals es presenten en una deliciosa forma gomosa, però en realitat també canvien les coses al departament de sabors. Aquestes gominoles ofereixen sabors com les varietats de llimona, taronja i plàtan maduixa sense els productes químics grossos i els farcits (colors artificials, edulcorants, conservants o xarop de blat de moro ric en fructosa). L’inconvenient? No obtindreu la dosi de ferro del dia en aquest prenatal, de manera que haureu de prendre un suplement separat per complir aquest requisit. Si voleu provar una altra opció de gomosa popular, dóna una oportunitat a Olly prenatals. Aquest 120 compteés fantàstic, ja que no haureu de recordar tornar a fer una comanda durant molt de temps.

$ 23 A AMAZON



Vitamines prenatals rituals

Si sou del tipus a qui li agrada inscriure’s a sh * t i acabar, aquestes vitamines prenatals Ritual s'han fet per a vostè. Entregaran una ampolla cada mes que cobreixi el vostre subministrament i, a diferència d’altres serveis de subscripció, és fàcil cancel·lar-la en qualsevol moment. A més de la seva ampolla súper transparent (que es pot veure), la seva missió és ser transparent amb els seus ingredients. Fins i tot especifiquen la forma exacta de les vitamines i minerals que provenen. Oh, hem mencionat el seu disseny de càpsules sense nàusees? Sí, impressionant. La fórmula no transgènica també està certificada per a vegetarians i sense gluten.

$ 35 EN RITUAL

Vitamines prenatals gomoses CVS Health amb DHA i àcids fòlics

No hi ha cap judici: aquestes vitamines prenatals gomoses ho són tot. Alguns de nosaltres els hem embolcallat durant tots els embarassos (i encara els prenem gràcies a la lactància materna). En poques paraules, són els prenatals més barats dels prestatges del vostre CVS local i no tenen mal gust. Estan plenes de totes les vitamines i nutrients que necessiteu i la coloració és de fonts naturals. Zinc, àcid fòlic, DHA, colina, niacina i vitamina D són només alguns dels nutrients que contenen aquestes gominoles. Ara sabem que els dentistes sempre posen el nas a les gominoles, però renteu-vos les dents després de prendre-les perquè no deixeu restes de goma.

fórmula sensible similar més barata

$ 12 A CVS

Nou capítol multivitamínic prenatal perfecte

Si creieu que Gwyneth Paltrow promociona el millor sh * t de la terra, voldreu gaudir de la seva obsessió vitamínica prenatal (i postnatal), per la qual ha protestat pel seu amor. Amb tota serietat, com a mare, realment només voleu assegurar-vos que el vostre futur futur obtingui el millor del millor, i New Chapter posa el límit elevat pel que fa als estàndards de vitamines i suplements (orgànics, no transgènics) , bondat d'alta qualitat de primera qualitat).

$ 45 A VITAMIN SHOPPE



Solimo Vitamines prenatals i DHA

La majoria de la gent estaria d'acord que Amazon fa les coses bé, i les seves vitamines prenatals no són una excepció. Els clients no només aprecien el preu raonable, sinó que els prop de 2.000 comentaris sobre els seus efectes secundaris sense nàusees també parlen molt. Altres revisors diuen que en realitat tenen un bon sabor, no la proesa més fàcil per a una vitamina prenatal. Es presenten en sabors de taronja, llimona i maduixa (cada ampolla conté una varietat) en forma gomosa i fàcil de menjar. Estan plens de nutrients essencials per a l’embaràs, inclosos els omega-3, la colina i l’àcid fòlic.

$ 9 A AMAZON

Ara que heu trobat la vostra vitamina prenatal preferida, assegureu-vos de proveir-vos d’aquests altres elements essencials importants per a l’embaràs.

Comparteix Amb Els Teus Amics: