Com els homes poden donar suport a la lactància materna
Homes. Amics. Marits. Parelles de qualsevol gènere. Hem de tenir una conversa sobre el suport a la lactància materna. La veritat és que alimentar un ésser humà amb el teu propi cos és una mica de merda al principi. (Un joc de paraules! Queda't amb mi, sóc un motí.) Hi ha un enganxament per perfeccionar-se i mugrons encesos, per no parlar de l'esgotament. Aleshores, de la mateixa manera que la lactància materna s'instal·la en una rutina, hi ha la mastitis i tord s'amaga a cada racó com un ninja. Volem donar el pit, però, perquè evita que el nadó es emmalalteixi amb tanta freqüència i és una gran excusa per sortir de les festes abans d'hora. A més, després del període inicial de dues setmanes de novatada, la lactància materna és una mica divertida. Per mantenir-ho, però, cal l'esforç de dues persones. És cert, tenir una parella de suport és fonamental per convertir-se en un genial en l'alimentació dels pits. ET NECESSITEM.
'Donar suport' no és només un concepte. El suport és un conjunt d'accions. Desglossem-ho en elements d'acció. Estàs preparat, Rambo? (Tu: Anem a esbrinar!)
Si vols donar suport a la teva parella perquè tingui èxit en la lactància materna, pots...
1. Fes-li un berenar. Tenim tanta gana mentre donem el pit, però és una necessitat que sovint no podem anticipar, ja que no tenim gana quan ens asseiem a alimentar. He tallat les sessions d'infermeria d'hora perquè necessito un grapat de fruits secs. Alguna cosa. No ha de ser elaborat, però quan el meu marit em porta unes quantes galetes o una barra de proteïnes mentre estic alletant, estic molt agraït.
2. Porta-li un got d'aigua. El procés per alimentar un nadó és així: el nadó plora, la mare es posa en posició, el nadó s'enganxa, potser es preocupa pel pestell, de vegades el pestell està malament, el nadó continua plorant, els pits de la mare bategen, la llet brolla a la cara del nadó, la mare espanta el nadó va a inhalar llet, finalment hi ha una calma (esperem) i el nadó s'allunya. Llavors la mare s'adona que té molta set. La infermeria activa l'hipotàlem per dir-li al cervell que ei, necessitem una mica d'aigua. Com, aviat. Però merda, el nadó finalment està alletant tranquil·lament. En lloc de gaudir del moment, és com morir al desert. Ajudeu-meeeeeeee!
3. Quan sentiu plorar el nadó a la nit o al matí (o sempre que, per tant), aixequeu-vos del llit, agafeu el nadó i porteu-lo a la mare. Al cap d'uns tres mesos, vaig dir al meu marit que després d'haver estat despert tota la nit alletant i balancejant-me, gairebé canviaria la meva ànima per quedar-me allà un altre minut al matí. Mira, va començar a aixecar-se per agafar el nadó quan va plorar a l'alba i me la va portar perquè pogués alletar i descansar. Ara que estic en el meu 5è mes alletant el meu tercer fill, sóc com un sensei. Podria alletar aquest nen amb una flor d'origami si volgués. Així que si poguéssiu portar-la a mi, literalment (aquesta paraula de nou!) puc fer-ho mentre dorm.
4. Ocupar els nens més grans. Si us plau. Calgon, emporta't-los. Per alguna raó, tothom està totalment tranquil fins que m'assec a alletar. En el moment que em poso el nadó, de sobte tothom ha d'anar al bany i necessita ajuda per posar-se el seu vestit de princesa o volen que els ajudi a dibuixar una granota. També volen abraçar-se. Abraçar-se és genial, però llavors comença a tenir la sensació que estic enterrat sota dotze tones de carn humana i ningú pot respirar i tot és la temperatura del sol. Potser aconseguir uns legos a aquests nois? Gràcies!
5. Mantingueu una cara alegre sobre això en públic. Jo, no em preocupa treure'm el pit. Ho sento! No ho sento! Però he estat fent això de tant en tant durant més de mitja dècada. (Maldita. Acabo d'adonar-me que trobo a faltar el consum d'alcohol.) Quan vaig començar a les fosques edats del 2008, encara pensava en els meus pits com a parts privades. Vaig haver de convocar el meu guerrer interior només per alimentar discretament el meu nadó sota una manta sol en un cotxe aparcat. Finalment, el nadó va plorar en un restaurant i després a l'Ikea i ara jo alletava amb els pits nus en una desfilada flotant per l'avinguda Michigan. De fet, seria divertit. Vaig arribar així perquè el meu marit em va donar suport primer. Si alguna vegada s'ha avergonyit de la meva lactància materna en públic, ha mantingut aquesta emoció sota clau. Tot el que veig és un somriure càlid que m'anima a fer el possible. Gràcies, pops!
6. Si la teva parella mostra signes de depressió postpart, fes la trucada per ella. Sé que això no té a veure amb la infermeria per se, però és molt important. Si la teva dona o xicota plora més d'unes quantes vegades al dia al principi i plora cada dia diversos mesos després del naixement, agafa el telèfon i truca al seu metge. Demanar hora. Porteu-la. Pot ser que aquestes coses no semblin tan monumentals, però creieu-me, quan esteu en ple PPD, navegar per una sèrie de trucades telefòniques és massa descoratjador. Aquest és un pas important per tenir cura de la teva família i molt probablement tu, pare, siguis l'únic que sap realment què passa amb la mare a casa teva.
7. Netegeu les peces de la bomba. Pumping és, en paraules encertades de l'artista abans conegut com Snoop Dogg, un bee-yotch. Mai em vaig acostumar a bombejar-me en part perquè no volia fer front al dolor de cul de netejar la merda després que ja vaig fer front al dolor de cul de bombar en primer lloc. Entra: una sorpresa de suport a la cuina d'ampolles i tubs rentats! I potser els plats posats al rentavaixelles mentre hi ets? I potser treure les escombraries? Agafeu-me una cervesa? m'aturaré.
8. Si fa la trucada per complementar-se amb fórmula o canviar-la per complet, GTFO amb el teu pit és el millor. Això em recorda als meus tres treballs on tenia els ideals d'abandonar l'epidural. Sempre arriba un moment en què no puc més. no puc. Tinc treballs intensos durant tot el dia, malucs petits i no puc fer-ho, d'acord? Sempre hi ha un moment en què necessito 'permís' d'algú a l'habitació per cedir i aturar la tortura. El meu marit sempre dubta al principi, però aquesta vegada el vaig mirar i vaig dir: 'Ho dic seriosament. Demana l'anestesiòleg”. El va aconseguir. La feina del pare és el suport, no la dictadura.
Publicació relacionada: La guia del nou pare per sobreviure a la teva dona
Comparteix Amb Els Teus Amics:
