Els pares comparteixen 19 aliments i begudes nostàlgics que els agradaven créixer, però poques vegades donen als seus fills

Res et portarà a la infància més ràpid que un entrepà de bolonya i un Kool-Aid amb cullerades de sucre.

Recordeu els dies de menjant un Twinkie per dinar, beure un SunnyD quan tornem a casa de l'escola i esquitxant una mica de formatge fàcil en una galeta per un berenar nocturn ?

Hem preguntat als nostres lectors de Facebook què recorden menjar i beure durant la seva infantesa que ara no donen sovint als seus fills, i hem rebut milers de respostes. Ens va fer preguntar: com veuen els nutricionistes aquests aliments i begudes nostàlgiques per als nens d'avui?

'La majoria de dietistes o nutricionistes classificarien [molts] aquests... com altament processats', Roxana Ehsani , MS RD CSSD LDN, dietista nutricionista registrat, diu a Scary Mommy. 'Uns per limitar i moderar. No dius que estiguin completament fora de límits, sinó que els veuen com una delicia per tenir de tant en tant'.

Ella diu, per descomptat, que hauríem de centrar-nos en aliments altament nutritius, com ara fruites, verdures, cereals integrals, proteïnes magres i productes lactis baixos en greixos. Però sempre que mengem aliments densos en nutrients com a base, podem ajudar els nostres fills a entendre que consumir altres aliments i begudes (com alguns dels nostres preferits de la infància) també està bé amb moderació.

Aleshores, quins van ser els aliments i begudes infantils més populars que van compartir els nostres lectors? Continueu llegint per veure algunes de les respostes més relacionades.

Bolonya

'Bolonya amb Wonder Bread i mostassa va ser el meu preferit'. – Tonya Jackson Chiarodo

'A mi m'encantaven les llances d'escabetx embolicades a Bolonya'. – Erin Thompson

'Sandvitxos de bolonya fregits'. – Barbara Abbott

'L'especialitat de la meva àvia eren els entrepans de bolonya i mantega'. – Jennifer Belgin

'Bolonya i maionesa sobre pa blanc'. – Jen Gutteridge Helton

Sucre a tot

'Cereal amb cullerades de sucre afegit. Aranja amb sucre. Maduixes banyades en sucre'. – Natalie Berg

'Sandvitx de mantega de cacauet i sucre'. – Jessica Seng Abarca

'Sucre, sucre moreno, canyella barrejat a sobre de margarina a la torrada'. – Chelsea Teresa Lynn

'Kool-Aid amb molt de sucre extra perquè tingui millor gust'. – Amanda Blasius

'Ruibarbre cru banyat amb sucre!' – Amanda Stevenson

Formatge en llauna amb galetes

'Això ens menjàvem tot el temps com a berenar nocturn! Bona pena'. – Tricia Valenzuela

'La meva mare va servir això com a còctel als nostres convidats'. – Mary Lane Ruff

noms de flors de nenes

'Mmmm, amb varetes de pretzel. Això era un campament imprescindible!' – Tammy Kadosh Lapidus

Sopars de TV

'KidCuisine! Tinc molts records vius de tot el que té un gust vagament de plàstic... uf.' – Nora Davis

'[Els sopars de televisió] a les paelles de 'alumini'... els van encantar'. – Denise Williams

'Em va encantar el pollastre fregit de l'home famolenc amb el puré de patates'. – Mary Lane Ruff

'Em va encantar KidCuisine! Encara recordo molt bé haver seguit les instruccions sobre mantenir certes parts cobertes i treure les 'postres' fins a l'últim cicle nuclear'. – Kymberli Richey Petroni

noms dels oncles del gueto

Amfitriona i petita Debbie Snacks

'Les magdalenes, els pastissos i els Twinkies d'hostessa eren una carcassa de dinar/bossa marró bàsica per a qualsevol nen que va créixer als anys 60 i 70. – Stephanie Tate

'La petita Debbie per a tota la vida!' – Jamie 'Blackburn' Thomas

Menjars de pasta en conserva

'Qualsevol cosa del xef Boyardee. Abans m'encantaven els raviolis'. – Amanda Barnes

'Els espaguetis. Són terribles, i els vaig estimar de petit!' – Erin Carpentier Bauer

refresc

'Recordo haver begut res més que refresc tot el temps. Encara en bec, però els meus fills ho han pres potser un grapat de vegades'. – Megan Deeter

'Jo prendria almenys dues o tres Coca-Cola al dia. Els meus fills beuen aigua i alguna que altra caixa de suc o Sprite'. – Tori Champaign

fetge

'No vaig poder deixar la taula fins que em mengessin el plat de fetge'. – Synthya Roys

'La meva mare va insistir que teníem fetge almenys una vegada al mes a causa dels nivells de ferro'. – Rachael Randall

'A l'hora de sopar, quan la meva mare li donava l'esquena, agafava el fetge empaquetat i l'amagava. L'odiava molt'. – Christin L. Goff

Llet en pols

'Recordo que la meva mare comprava llet en pols quan era molt petit... Va ser MOLT BRUNY'. – Margaret Shockley Vollmer

'Definitivament tenia [llet en pols] a l'armari quan els temps eren durs com un nen'. – Àngela Norris

'Quan el galó de llet va arribar a la meitat, la meva mare va fer un galó ple omplint la resta de llet en pols'. – Jennifer Ruffner

Altres aliments i begudes nostàlgiques

'Vam utilitzar Velveeta per a tot: mac i formatge, entrepans de formatge a la planxa, com a salsa de formatge per a verdures'. – Melissa Mayer

'Cube de bistec'. – Liz Louison Farnham

'Sunny Delight!' – Courtney Browell

'Ajudant d'hamburgueses'. – Sabrina Juarez

'Lunchables' - Amanda Stevens Smith

'Fideus de ramen, però no cuinats, només triturats i barrejats amb un paquet de condiments'. – Erica Bostic

'ODIO els peixos d'adult perquè vaig menjar tantes barres de peix brutes!' – Crystal Japor

'Tot el cereal que em va trencar l'interior de la boca: Captain Crunch, Cocoa Puffs i Cinnamon Toast Crunch'. – Brooke Krynski

Les respostes s'han editat lleugerament per a més claredat.

Comparteix Amb Els Teus Amics: