Ets una mare 'present però desagradable'? Aquí teniu com solucionar-ho

'Aprofita els recursos que tens'.

Sóc molt culpable de ser a 'present però desagradable' mare. De vegades estic esgotat mentalment, cremat, esgotat i encara n'hi ha queda molt per fer. Una petició més, un embolic més, una cosa més m'enviarà a una espiral de ràbia i, per desgràcia, començaré a cridar.

Puc ser malhumorat. Puc ser sensible. I després Perdo la calma , sempre tinc ganes de merda. Sempre reparo els meus errors amb la família després d'atacar, però encara m'agradaria no haver de fer-ho en primer lloc. Ai, sóc humà.

noms de nois curts exòtics

Una mare té algun consell per a mares com jo que podrien estar molt al voltant però no del millor estat d'ànim quan hi són.

'Si et sents esgotada mentalment com a mare, vull dir-ho com una manera d'inspirar-te a començar a cuidar-te. Hi ha una cosa com que tu estiguis present, però siguis molt desagradable. I l'objectiu com a mare i dona és que volem estar aquí, volem estar presents, però també volem ser agradables perquè, si no, és com, noia, vés a algun lloc i cuida't”. L'usuari de TikTok Michon diu al seu vídeo.

'Per tant, si estàs esgotat mentalment, si estàs esgotat i et trobes amb la teva família amb aquesta energia, i no et culpo de cap manera, només estic assenyalant això i dient que necessites per aprofitar els recursos que tens i necessites buscar ajuda i aconseguir les coses que necessites perquè estiguis ben alineat i aparegui adequadament per a la teva família'.

Continua dient que, com a mares, som una mica les encarregades de les vibracions de la casa. Tot i que, sí, això és molta pressió, hem d'assegurar-nos que els nostres fills no caminen sobre closques d'ou al nostre voltant perquè, al final del dia, tenim el control de les nostres pròpies emocions.

'Però només perquè la mare és aquí i és a casa i està amb nosaltres, no vol dir que tots ens ho passem bé perquè si la mare està de mal humor, si la mare crida a tothom, la mare és quisquillosa, la mare és malhumorada perquè els plats no estan fets. La mare se sent aclaparada, farà que tothom se senti incòmode a la casa. Ella farà que tothom a la casa senti que ha de caminar sobre closques d'ou. I hi ha una cosa com estar al voltant i ser-hi però no ser una persona molt agradable”, va explicar abans de donar un altre exemple de com aquest tipus de dinàmica pot funcionar en una unitat familiar.

'Això passa amb pares narcisistes abusius. Si ets a casa, sí, estàs aquí, però estàs fent que la llar estigui malament. Estàs fent que la llar sigui tan tensa amb tota aquesta energia terrible perquè tothom camina sobre closques d'ou sense voler molestar-te. És el mateix que una mare malhumorada. És el mateix que una mare que està esgotada i no ha tingut la capacitat de prendre temps per ella mateixa. Heu de trobar algunes maneres de prendre temps per a vosaltres mateixos. No pots trobar excuses tot el temps. Sé que és difícil. Sé que el temps no sempre ho permet. Sé que no sempre tenim les comunitats que necessitem per poder exercir per aconseguir l'ajuda que necessitem, però encara l'hem de prioritzar. I encara hem de trobar sortides saludables'.

Continua assenyalant que, tot i que aquest tipus de control i paciència poden ser difícils, hem de provar el nostre més maleït perquè quan estem presents i agradable, guanyarà tota la família.

recordatori d'aliments per a nadons 2020

'I és difícil, tots. Tindràs dies durs. Aquests nens et portaran per la paret. El teu marit et pot portar a la paret de vegades. Però encara hem d'exercir la moderació i encara hem de trobar sortides adients perquè puguem treure aquestes coses, treure les nostres emocions, treure les nostres expressions. Teniu temps per a vosaltres mateixos. Parla amb el Senyor. Per exemple, hem de prioritzar aquestes coses perquè puguem mostrar-nos com la millor versió de nosaltres mateixos en totes les nostres relacions', va continuar Michon.

'Així que no estic segur de com et sembla. Obteniu l'ajuda que necessiteu. Parla amb qui sigui de la teva família per ajudar-te amb aquestes coses. Si tens un marit, parla amb el teu marit sobre aquestes coses de manera respectuosa perquè vol ajudar-te. Així que t'ajudarà a resoldre aquest problema. Però sí, fes el possible'.

Aquesta solució serà més fàcil per a alguns que per a altres, oi? Alguns de nosaltres no tenim socis ni els recursos per 'escapar' i prendre aquest temps per recarregar-se. I diversos ho van assenyalar als comentaris al vídeo de Michon i també van compartir com era d'identificar el seu vídeo.

'Només necessito un mes per dormir i estar sol', va fer broma un usuari.

“Això és molt relacionat 😂 el meu marit va començar a donar-me caps de setmana a la mare i no són molt freqüents, però m'encanten', va respondre l'OP.

olis per al mareig

“Els crits per mi 🥺😩 He de deixar de cridar de vegades em sento una mala mare. Em sento mentalment esgotat. gran consell! Gràcies 🙏🏼 ', va escriure un altre.

'Tan normal. Normalment ho mantenim tot i no prioritzem dedicar-nos a nosaltres mateixos, de manera que és realment una resposta natural. No et sentis malament. Només intenta ser conscient que necessites tenir temps per a tu mateix', va respondre Michon.

Comparteix Amb Els Teus Amics: