He acabat amb més relacions als meus 40 anys que tots els altres anys junts

Era plenament conscient que m'aferrava a relacions que no hauria de fer, i odiava com em sentia.

noms de nadons grecs

He donat a massa gent el benefici del dubte i massa segones oportunitats. He deixat de banda els meus sentiments per fer que els altres se sentin còmodes i mantenir les tensions baixes. He repetit aquest patró des que era petit. Però alguna cosa va canviar en el meu mitjans dels quaranta —per a millor.

Un amic m'ha enviat un article sobre nens que van créixer amb pares especialment difícils, com ara narcisistes o alcohòlics, i com sovint aprenen aviat a intentar mantenir la pau a casa com a mecanisme de defensa. En ser provocats per comportaments imprevisibles dels seus cuidadors, es converteixen en el nen que calma tothom, el pacificador.

Després de llegir, el meu primer pensament va ser: Aquest sóc jo. El meu segon pensament va ser, Ai.

Era conscient que ho feia, però mai m'hi vaig deixar pensar massa. També vaig pensar que era molt bo per amagar-ho i ningú més se n'havia adonat.

Poc després, un altre amic, algú que conec des de fa més de 30 anys, em va dir que era 'lleial a una falta'. I ella tenia raó. El fet que dos dels meus amics més veritables em van cridar l'atenció va ser una trucada d'atenció i em va fer venir ganes de fer-hi alguna cosa. Era plenament conscient que m'aferrava a relacions que no hauria de fer, i odiava com em sentia.

De vegades, la meva ansietat per les diverses relacions pot ser tan dolenta que m'he sentit malalt físicament. Hi ha hagut moltes vegades que m'he estressat tant per passar temps amb algú que m'he esclatat en una erupció o urticària, o he sentit una sensació de por aclaparadora tan forta que em va fer venir ganes d'adormir-me. I no va ser fins que vaig començar a deixar anar aquestes relacions als quaranta anys que em vaig adonar que m'havien estat causant dolències físiques reals.

Tenia una relació amb un home que no era bo per a mi. No confiava en ell i no només ho sabia, sinó que el meu cos ho sabia. Quan vaig acabar la nostra relació, el meu son va millorar i gran part d'aquesta ansietat paralizant es va desfer. Vaig ser amiga d'una dona durant uns anys, i em va tractar com una amiga de conveniència. Només ens vam reunir si el seu horari estava completament clar. Tot i així, sovint s'arribava tard o cancel·lava. No sé per què vaig aguantar això durant tant de temps, perquè em va fer sentir una mica de merda. Així que ho vaig acabar. També li vaig dir la veritat: vaig dir que no em semblava una bona amistat. També vaig lluitar contra la necessitat d'explicar o justificar el seu comportament. Acabo de fer. Tots estem ocupats, però algunes persones creuen que el seu temps és molt més valuós que el vostre.

graco slimfit vs fita

Abans pensava que havia d'assistir a tots reunió familiar . Tinc una relació tensa amb la meva mare i, en la seva majoria, només assistia a aquestes reunions perquè la resta de la meva família no notés la tensió entre nosaltres.

Vaig decidir que no havia de fer-ho més. Em permeten dir que no hi seré sense donar una excusa o una justificació.

Des que em vaig alliberar de les relacions que no funcionaven, he deixat espai a la meva vida per a vincles més saludables. Ara sé molt abans quan algú no és per a mi, i no tinc por de rebutjar les invitacions. Prefereixo estar sol al meu sofà fent alguna cosa que m'agrada, o res! — en comptes de donar-li els mals a través d'una amistat o relació que m'omple de por.

és edgepark legítim

La relació que més m'apassiona, la que necessito atendre primer, és la relació amb mi mateix. Això és el primer. I si algú no s'adapta bé a la meva vida, no hi ha res dolent en deixar-ho anar en lloc de convertir-me en un pretzel per intentar fer-li les coses bé.

Em va costar molt de temps adonar-me d'això de mi mateix i, tot i que m'agradaria haver après aquesta lliçó aviat perquè mai he estat més feliç, crec que havia d'esperar fins que estigués a punt per deixar de preocupar-me per com estava fent els altres. sentir i centrar-me en com em sentia.

Parc Diana és una escriptora que troba la solitud en un bon llibre, l'oceà i menjant menjar ràpid amb els seus fills.

Comparteix Amb Els Teus Amics: