celebs-networth.com

Esposa, Marit, Família, Estat, Wikipedia

Aquí teniu el truc de Supernanny per fer dormir els nens i descansar-nos

Tendència
membres de super-mainaderes

Xarxes A + E



La supernanny Jo Frost va compartir alguns dels seus millors consells per a la criança dels fills sobre son, temps de pantalla i molt més

Si teníeu una televisió el 2004, és probable que vegeu almenys alguns (o tots) episodis de la exitosa sèrie Supernanny . Va estar protagonitzada per la mainadera britànica de la vida real, Jo Frost, i ens va mostrar com treballava la seva màgia a l’estil Mary Poppins a casa de pares que lluitaven per disciplinar i educar els seus fills. Els seus mètodes eren llegendes i van ajudar a innombrables pares a resoldre els problemes quotidians de la criança de menuts. Ara ja ha tornat una nova sèrie a Lifetime - i els pares d’avui necessiten la seva saviesa més que mai.

Frost es va asseure amb Scary Mommy per respondre a preguntes molt importants sobre la criança dels pares i, quan penses en allò que és important per als pares, què és el primer que et ve al cap? Dorm. Duh.





Frost té alguns consells daurats per als pares que lluiten per aconseguir que els seus fills se’n vagin al llit cada nit. Sigueu coherents i creeu una rutina per anar a dormir, diu ella. Els nens s’han de sentir segurs. Volen el comportament previsible dels seus pares perquè aquest comportament previsible i aquest ritual estableixen una base de seguretat. I els nens són els més vulnerables quan dormen. Per tant, si és previsible i si creem una rutina d’hora d’anar a dormir que permeti als nens saber el que ve, cauen en aquest patró amb molta facilitat i esperen tenir la presència a casa dels pares sense la interrupció de la tecnologia, la feina o qualsevol altra cosa. francament.



Quant a la vostra disponibilitat per a aquesta feliç rutina d’anar a dormir? Frost vol que els pares pensin què hauria de passar per fer-ho més factible. Us portaria a organitzar quins serien els vostres àpats durant la setmana per tenir més temps amb el vostre fill per seguir la rutina d’anar a dormir, en lloc de recórrer el rebost i la nevera i preguntar-vos què faríeu fora? aquella nit per als nens? Es tracta, doncs, de mirar el marc que ens permet ser coherents per conduir a l’èxit en seguir les rutines d’anar a dormir i connectar-nos amb els vostres fills, de manera que puguin sentir que han passat el vostre temps i que sentin que ho heu fet. he estat present amb ells i que heu pogut caure en aquest bell espai amb ells que els permet relaxar la seva ment, els seus cossos i deixar-los anar.

Frost diu que fer que els nens entrin en aquest espai feliç i adormit també ens pot ajudar als pares. Diu que és testimoni de molts pares als quals ajuda amb problemes per anar a dormir amb la tranquil·litat de la rutina amb el seu fill, per comprovar que després també estan preparats per dormir. Per tant, tots som privats de son a la societat. Dret? Estem pressionant.

Xarxes A + E

Quan se li va preguntar si té alguna orientació per tractar possiblement el problema de criança més gran de l'última dècada, el temps de pantalla, Frost va tenir definitivament un consell candent. Com feu que el vostre fill estigui més interessat en les joguines que en les pantalles? Això és fàcil.

Juga amb ells, diu ella.



Ara potser estareu pensant que no sóc molt bo jugant. Està totalment bé, Supernanny t'ha cobert. Ella diu que no necessàriament ha de significar joguines; per exemple, deixeu que el vostre petit us ajudi a cuinar el sopar. T’ha cridat l’atenció. T’està veient fer coses. Dret? Està veient que utilitzeu diferents eines. I us comuniqueu amb ell perquè aprengui idiomes i parla, diu ella.

Xarxes A + E

Frost també suggereix que el temps de joc només pot ser ordenar blocs per colors, explicar històries ximples, fer una festa de ball de cuina o treure un llibre per pintar a la vella moda amb el vostre petit. No cal fer teatrals de Barbie ni fer veure que els cotxes HotWheels són divertits si això no és realment el vostre.

Ara, pel que fa a la criança, ho feu després el vostre fill petit finalment dorm, Frost té un sol aparell que recomana: un monitor per a nadons. No, no és un monitor de vídeo, només àudio. I TBH, el seu raonament té tot el seu sentit. Per tant, m’encanta el gadget per a nadons pel motiu pel qual està dissenyat, per poder satisfer les necessitats del nostre bebè quan plora. Però vull que els pares estiguin en sintonia i desenvolupin aquesta confiança amb la pràctica de poder estar en sintonia amb el crit del seu bebè. I crec que amb la pràctica, de fet intuïtivament comences a sentir-ho i a saber-ho. Però quan la pantalla de vídeo està activada, el desactiva perquè aneu directament a mirar el nen per veure si està bé en lloc d’escoltar-lo. I això, per a mi, crec que pot ser el principi perquè realment desenvolupem més intuïció i el sentit intuïtiu al voltant dels nostres fills i del nostre coneixement.

Si teniu més preguntes sobre Jo Frost, podeu contactar-hi a Twitter o bé al seu lloc web .