celebs-networth.com

Esposa, Marit, Família, Estat, Wikipedia

Com trobar el teu zen interior quan també tens fills

General
Sherwin Williams DAY27097 còpia en color 2

Quan tens fills, pot ser un repte trobar la teva calma interior i, d'alguna manera, mantenir la llar en funcionament. Fins i tot el més fred entre nosaltres ha tingut almenys un cridant en un moment de coixí, oi? Ei, és millor que cridar als teus fills tot i que la meitat del temps sembla que els teus fills no escolten fins que els crides de totes maneres. La veritat és que aquí estem fent tot el que podem per aferrar-nos als trossos restants d'aquest esperit lliure que tothom solia comentar en els nostres dies pre-infantil.



Aleshores, com podem millorar la protecció de la nostra pau? Com, fins i tot enmig de la meva primera!, No! És meu! i digues-li que deixi de mirar-me! podem tornar a aprofitar el nostre poder per relaxar-nos? Com qualsevol altra cosa, el primer pas és preparar-se per tenir èxit, fins i tot si això vol dir fingir-ho fins que ho aconsegueixis. Així és com es fa.



Posa't en un temps mort

El poder de la pausa és real. Prendre un moment per reagrupar-se és un veritable moviment de poder zen. Així que comenceu canviant el vostre coixí cridant per un espai tranquil de disseny propi on podreu convertir-vos en el vostre millor jo. O incorpora el teu coixí cridant a la decoració. De qualsevol manera.

Fins i tot si sou del tipus que pot fer màgia a la cuina amb ingredients aleatoris i sense recepta, probablement agraïu una mica d'orientació a l'hora d'escollir colors de pintura. Els Sherwin-Williams Test d'identificació de color ColorSnap t'ha cobert. És un qüestionari divertit que t'ajudarà a descobrir la combinació perfecta de colors que s'adapti millor a la teva personalitat. Només has de respondre unes quantes preguntes i Sherwin-Williams ofereix una paleta perfectament seleccionada que s'adapta al teu estil únic. Si aspireu a crear un espai de temps lliure per a adults per tornar a connectar amb la vostra mare zen interior, la paleta Free Spirit és per a tu. És una paleta de 16 tons de colors coordinats per ajudar-vos a desenvolupar la vostra actitud No, és genial. Sincerament, parets pintades amb Magnífic blanc SW 6049 ajuda tothom baixa uns quants graons.

Centra't en el panorama general

Totes les mares sap el fàcil que és quedar atrapada en les frustracions del dia a dia. Fer un pas enrere i mirar el panorama general és molt important quan et sents aclaparat. Si un meteorit gegant es dirigeix ​​a la Terra demà, estaries molest amb el teu fill per seguir el fang a la cuina? Probablement no. Respira profundament i neteja i dóna'l al teu fill una fregona.

Parlant del panorama general, quan planifiqueu el vostre espai de temps lliure per a adults, pot ser útil veure com funcionaran els colors abans de comprometre's amb la pintura real. Utilitzeu el Sherwin-Williams Aplicació ColorSnap Visualizer per previsualitzar qualsevol color de pintura de Sherwin-Williams a una paret sense haver de trencar cap subministrament de pintura. Fins i tot podeu veure com són els colors tant a la il·luminació diürna com a la nit. (Consell professional: simplement utilitzar l'aplicació per somiar despert és el seu petit oasi de calma creativa.)

Recordatoris a tot arreu

Notes post-it al mirall del bany. Notificacions emergents que diuen coses com Ja tens això! Comptes d'Instagram inspiradors. Tot això us pot donar un recordatori suau que necessiteu per mantenir la calma i continuar. Sí, sí, sabem que ningú ja no diu aquesta frase, però entens la imatge. Només has de crear petites notes per a tu per ajudar-te a recordar la mare que vols ser.

Tenir raó o ser feliç

Si som sincers, moltes explosions amb els nens (i els socis) són el resultat del desig de tenir raó. Però si tries ser feliç per guanyar cada petita batalla, la teva vida serà molt més tranquil·la i et convertiràs en un pare més relaxat. En un moment determinat, has de decidir què és més important per a tu.

Amb uns quants retocs senzills, pots convertir-te en aquella mare que no crida sobre la bugaderia. Abans que te n'adonis, seràs la mare que respira profundament i canta om que sempre t'has imaginat. Dirigiu-vos per agafar el Sherwin-Williams Test d'identificació de color ColorSnap i comença a planificar la teva pròpia estació de relaxació personal. I assegureu-vos de publicar el vostre espai acabat en línia amb l'etiqueta #SWColorLove!

Des d'intentar comprar fins a estimar, a Sherwin-Williams , sempre tindràs el teu color, a la teva manera.