Com no odiar la vostra parella en cas de pandèmia

En Directe. Treball. Prosperar.

En malaltia i salut, segur. Però, què passa amb el tancament i l'escola a casa? Després de mesos de quarantena junts, moltes parelles s’enfronten a estrès i conflictes relacionals.

noms de noies boniques coreanes

Si us sentiu fart de la vostra relació i necessiteu espai, però continueu enganxats a causa de la pandèmia, hi ha algunes estratègies quetornes a la pista quan es tracta de sexe, diners, baralles i més enllà.

En aquesta sessió de Live.Work.Thrive, Micaela Birmingham parla ambAutor més venut del New York Times Com no odiar el vostre marit després dels nens Jancee Dunn, Psicòleg clínic llicenciat, El Dr. Mel i Terapeuta amb matrimoni i família amb llicència Karen Forsthoff .

Tant si es tracta del so de mastegar de la vostra parella que us condueix cap amunt de la paret, com del so de la seva veu en una altra reunió de Zoom o si es tracta del desordre o la manca d’ajuda a la casa amb els nens, hi ha algunes solucions per tractar amb ell i sense explotar en arguments.

Gran part del que condueix a les nostres baralles és com diem les coses. En lloc de dir que mai feu els plats! Prova de dir: Creus que pots manejar els plats aquesta nit? Molt més difícil dir que no a això. Endavant i proveu-ho!

Llavors, què passa amb aquesta antiga dita que fa que el cor es faci més aficionat? La distància seria realment útil ara mateix. Tot i que pot semblar impossible quan les nostres aficions i oficines ja no són accessibles a causa de Covid, hi ha maneres de crear certa distància. Programa algunes trucades o Zooms amb amics que no incloguin la teva parella. Feu exercici sol i sabeu què? No dubteu a veure un programa pel vostre compte! T'ho mereixes. I, finalment, trobeu alguna cosa que tots dos pogueu descobrir junts: una classe en línia, per exemple.

Si se sent massa aclaparador, mai no és tard per buscar teràpia de parella en línia. I, per descomptat, si creieu que heu arribat al final de la vostra relació, també està bé.

Comparteix Amb Els Teus Amics: