celebs-networth.com

Esposa, Marit, Família, Estat, Wikipedia

Com evitar que els nens més grans mullin el llit (d’una manera sana i solidària)

Nens
kelly-sikkema-Mw55efS-Ws0-unsplash (1)

Kelly Sikkema / Unsplash

Aquest article ha estat revisat mèdicament per Howard Orel, MD . Certificat per la Junta i membre de l’Acadèmia Americana de Pediatria, el Dr. Orel dirigeix ​​una pràctica pediàtrica general activa, Advocare Marlton Pediatrics. També actua com a conseller delegat d’Advocare, un dels grups mèdics independents més grans del país.

Gràcies a tots els (completament comprensibles) Reforç positiu relacionat amb l 'entrenament del pot, un cop nen onen petitha arribat al punt de les nits seques a roba interior de nen gran , pot comportar un sentiment d'orgull i realització (com hauria de ser!). Però l’inconvenient d’això és el que passa quan més endavant es produeixen inevitables incidents d’origen del llit. Després d’haver estat aplaudit, de vegades literalment, per anar a fer pipí sobre el pot , quan un nen fa el contrari (anar al llit mentre ell.)dormir), poden sentir-se culpables o avergonyits. Però tenir unaccident nocturnno és inusual per a un nen de l'escola primàriao fins i tot el començament de l'escola mitjana. Això no vol dir que, a una certa edat màgica, s’aturin del tot. De fet, la molèstia al llit és una cosa dels nens més grans (ho sento, tweens ) i fins i tot algun estudiant secundari ocasional pot experimentar. En aquests casos, voldran posar-hi fi al més aviat possible. A continuació s’explica com deixar de molestar-se al llit en nens més grans.



Què provoca la molèstia al llit en nens més grans?

En primer lloc, vegem els números. Segons Jennifer Kirk, infermera practicant de la divisió d'urologia de Hospital infantil de Filadèlfia (CHOP), s’estima que entre un 15 i un 20 per cent dels nens d’entre cinc i set anys experimenten com a mínim enureses ocasionals. Hi ha una disminució constant de la molèstia al llit a mesura que un nen es fa gran, arribant fins a aproximadament el dos per cent dels joves de 16 anys. En aquell moment, els nens estan ocupats amb el seu desenvolupament de la vida social. Estan planejant dormir i viatges de classe i realment no volen fer front a les repercussions socials de tenir un accident davant dels seus companys. Això, comprensiblement, pot afectar-los confiança en un mateix .

Tot i que el percentatge de nens més grans que s’ocupen de l’origen del llit és relativament baix (amb un dos per cent dels joves de 16 anys), encara representa molta gent. Les causes més freqüents de molestia al llit en nens més grans,Kirk explica, pot incloure:

  • Un patró genètic heretat d’un pare, una tia o un oncle
  • Dorm profund fins al punt que els senyals d’una bufeta completa no els desperten
  • Una bufeta inusualment petita
  • Una disminució de la quantitat de vasopressina, una hormona produïda al cervell que redueix la producció d'orina mentre una persona dorm
  • Estrès i canvis en la família (fins i tot positius)

Tot i que normalment no és així, la molèstia al llit pot ser un signe de problemes més greus.Això inclou:

  • Infeccions del tracte urinari
  • diabetis
  • Apnea del son(tot i que normalment no s’explora com a possibilitat a menys que el nen ronqui)

Com heu de deixar de mullar el llit en nens més grans?

Si teniu problemes amb un nen més gran que mulli el llit, probablement us pregunteu com deixar de molestar-vos als 14 anys i entre altres adolescents. A continuació, es mostren algunes recomanacions provades:

  • Penseu en una estratègia d’alcohol durant tot el dia. Augmenteu la ingesta de líquids del vostre fill abans del dia i feu que beguin aigua constantment durant tot el dia (si la seva escola ho permet). D’aquesta manera, no arribaran al punt de tenir excessiva set i prendre molts líquids alhora. Reduïu la quantitat que beuen a mesura que s’acosta a l’hora d’anar a dormir.
  • Eviteu certes fruites. Per evitar l’origen del llit, controleu la ingesta d’aigua del vostre fill, especialment a l’hora d’anar a dormir. Alguns pares poden substituir un got d’aigua per fruita, però tingueu en compte que les fruites i verdures a base d’aigua també poden causar accidents. Aliments com les maduixes, els melons, l’api i el raïm són fruites que empenyen el cos a alliberar aigua. Per tant, mantingueu-los fora de la llista d’aperitius nocturns.
  • Posa pauses al bany a l’agenda . Ei, com a mare, has de fer el que has de fer per assegurar-te que es facin les coses, oi? Això pot incloure que el vostre fill vagi al bany cada dues o tres hores i sempre abans d’anar a dormir.
  • Penseu en el que consumeix el vostre fillet. T’adones o no, la llet de xocolata i el cacau calent contenen cafeïna. Per tant, en general, és millor evitar-los a la nit si voleu que el vostre fill vagi a dormir. Però també, la cafeïna és un irritant de la bufeta. Altres possibles responsables d’aquesta categoria podrien ser els sucs de cítrics, els aromatitzants artificials, els colorants (especialment vermells) i els edulcorants.
  • Feu que la caca parli. Què té a veure això amb la molèstia al llit? Bé, el recte es troba just darrere de la bufeta. Si el vostre fill té problemes de restrenyiment, pot semblar un problema de bufeta, sobretot de nit. Per descomptat, els nens més grans no són exactament propensos a compartir aquest tipus d’informació amb la mare, de manera que és possible que hagueu de preguntar directament si se sent còpia de seguretat (i oferir algunes solucions per com fer-se caca ).
  • No siguis un pertorbador del son. Alerta de spoiler: fer que el vostre fill estigui despert a mitja nit per anar a menjar no va a aturar la molèstia del llit. Però, però, els impedirà tenir un son reparador.
  • Canvieu la rutina d’anar a dormir . Recordeu com parlàvem abans de les persones que dormien profundament? Si ho heu assenyalat com una possible raó per a la molèstia del llit del vostre fill, pot ser que no dormin prou. Proveu que se’n vagin al llit abans per veure si us ajuda.
  • Busqueu ajuda . Parleu amb el pediatre del vostre fill per obtenir opcions addicionals, incloses alarmes d’alcoholèmia i l’ús de medicaments en determinades situacions.

Remeis casolans per a la molèstia del llit

Per ajudar-vos a controlar la molèstia del llit, aquí teniu alguns articles que podeu trobar al vostre moble de cuina per mantenir els matins secs. Abans de provar qualsevol d'aquests remeis, consulteu prèviament amb el vostre metge i consulteu primer amb el seu pediatre.

  • Pols de magnesi: Barregeu-ho amb aigua i beveu unes hores abans d’anar a dormir. El magnesi redueix l'ansietat, cosa que pot ajudar a reduir el risc d'infestació al llit. Pregunteu al vostrepediatre quina dosi li recomanen al vostre fill.
  • Camamilla: Aquesta és també una herba calmant que es pot convertir en te. S'utilitza per calmar el cos i ajudar amb l'ansietat i l'insomni.

Finalment, no us enfadeu ni castigueu el vostre fill per l’origen del llit. Confieu en nosaltres: tampoc no estan encantats de si mateixos i no els voleu empitjorar. Proveu de donar-vos suport.