No em tornaré a quedar embarassada fins que no perdi el pes del nadó

VGstockstudio / Shutterstock

La meva filla complirà 2 anys el mes que ve.

Quan el meu fill feia 2 anys, estava en la millor forma de la meva vida. Feia exercici amb regularitat, de vegades dues vegades al dia, perquè em feia bé i m’agradava. Menjava de forma saludable i em complaia de tant en tant. Abans de tenir fills, el meu estil de vida mai no era especialment actiu ni saludable.

extractor de mama hpark

Després de néixer el meu fill, tindria onades de fer dieta i fer exercici físic, perdent algunes de les 50 lliures que em vaig posar durant el primer embaràs. Però tot semblava quedar-se al seu lloc just quan tenia uns 18 mesos, i finalment vaig sentir com si recuperés la meva ranura.

En el seu segon aniversari, vaig fer una prova d’embaràs. El meu marit i jo acabàvem de començar a provar-ho. Vaig estar dues setmanes.

Al principi, vam pensar que espaiaríem els nostres fills entre dos o tres anys de diferència. Tan bon punt un quedés sense bolquers, en sortiria un altre. Però ara, aquí som. Volem un tercer fill, però deixo de tornar a quedar embarassada almenys un any més, perquè no he perdut pes des del segon embaràs.

No he perdut cap d'això.

Això pot semblar superficial per a alguns. És. Però és important per a mi. Trobo a faltar mirar i sentir com feia quan el meu fill era petit. Fins i tot després de tenir un bebè, estava més feliç amb el meu cos que mai abans de tenir fills. Mai he estat una persona positiva per al cos. Tampoc he tingut mai una relació sana amb els aliments, excepte durant aquella època en què el meu fill era petit i vaig poder trobar una rutina que funcionés amb el nostre horari, amb el nostre estil de vida.

I no vull posar més temps i més obstacles entre mi i un objectiu que ja s’ha demostrat difícil d’assolir en aquesta ocasió.

Vaig guanyar 40 quilos el meu darrer embaràs. He perdut una mica aquí, l’he guanyat allà, diverses vegades en els darrers dos anys. El meu problema més gran és que no he trobat la manera de fer que cuidar-me sigui una prioritat alhora que cuido una casa i dos fills. Hi ha temps al meu dia. Hi ha la possibilitat de canviar hàbits cada dia. Però també hi ha molta feina per fer: tasques per executar, feina per fer, tasques per completar, nens amb els quals jugar, menjars per fer. Amb freqüència sóc l'últim de la llista de coses a cuidar.

Diverses coses han estat diferents en aquest repàs. Vaig estar corrent regularment durant un temps, menjant millor i sentint-me bé. Després vaig caure per les escales una nit i tenia un hematoma al maluc que em feia dolor només caminar. Córrer estava fora de dubte. Van passar setmanes fins que no pogués ni tan sols comprar una botiga de queviures.

noms rars de noies genials

Després vaig començar a patir migranyes freqüents. Em posaria en un ritme durant una o dues setmanes, després una migranya em deixaria fora durant uns dies i em tirarien just quan començava a fer una rutina. Començar i aturar-se ha estat un problema freqüent i és desmoralitzador.

Moltes vegades és energia. Estic cansat. Però excrcir regularment em proporciona més energia - cicle viciós.

També és menjar. Quan fas dels aliments el teu punt de venda per a l’estrès i la preocupació, és un vici tan fàcil recórrer. Tindré un dia difícil, menjaré escombraries i decidiré fer-ho millor demà. Però demà continua posposant-se.

recordatori de boppy 2020

No estic disposat a tornar a quedar embarassada abans de perdre aquest pes. I fins que no he mantingut aquesta pèrdua de pes durant un temps suficient per estar segura de no tornar a caure en els meus antics hàbits. Ara mateix, em miro al mirall i la persona que mira enrere no és algú que m’agradi ser. Està trista. Està frustrada. No hi fa res. No vull tornar a ser tan infeliç a la meva pròpia pell. I no vull ser encara menys feliç a la meva pell quedant-me novament embarassada ara.

El meu marit i jo volem un altre bebè. Estic preparat per tenir-ne un altre en tots els altres aspectes de la meva vida. És més que frustrar que el meu pes m’està allunyant d’una cosa que sé que vull fer.

Fer-me una prioritat - com una prioritat màxima - és difícil. Però és necessari. Poc a poc torno a tornar a la rutina i tinc molta cura a les escales. Vull mirar-me al mirall i tornar-me a veure. I vull tornar a la creació de bebès el més aviat possible, però encara no.

Comparteix Amb Els Teus Amics: