Si el pediatre del vostre fill fa comentaris desagradables sobre el seu cos, busqueu un nou metge
vm/Getty
Sempre he odiat les visites al metge. No per culpa dels metges personalment, però l'experiència mai ha estat agradable. No importa les agulles per a les vacunes o haver de dejunar per a l'anàlisi de sang: puc manejar aquesta merda una i altra vegada. És el maleïda escala que em va arruïnar i va destruir la meva imatge corporal.
Sempre he tingut sobrepès. Literalment, cada memòria He tingut des que he estat conscient que el meu cos ha estat de mi amb sobrepès. M'agradaria poder dir que la meva memòria estava boira. O potser aquests records eren només el resultat d'anys dismorfia corporal . No, aquests records, aquests sentiments dolorosos i durs, van ser reforçats pel meu pediatre. En el seu dia, va recordar a la meva mare i em va recordar, una vegada i una altra, com estava al costat del cubby.
No ho era totalment culpa seva. Aquests eren els dies en què IMC encara era l'estàndard daurat en lloc d'una mesura AF obsoleta basada en el pes i l'alçada. La societat de finals dels 90 també valorava tots els aspectes equivocats de la salut . Era prim, i la salut mental encara era taboo. Literalment, si no teníeu una imatge corporal negativa, és com si estiguéssiu fent alguna cosa malament. Quan reflexiono sobre com aquests primers dies van afectar la meva salut (mental i emocional) fins avui, em sento molt trist. Però aleshores em poso boig.
Jose Luis Pelaez Inc/Getty
Una revista de pediatria de 2016 estudiar va trobar que nens de 9 a 14 anys no estaven satisfets amb la seva forma corporal. Què tan devastador és això? No hem arribat més lluny en les últimes dècades? En els anys preadolescents i preadolescents, l'última cosa en la ment dels nens hauria de ser la forma del seu cos. Per què no poden estar insatisfets amb la resposta que els donem quan demanen més temps davant la pantalla? O trobo una insatisfacció pel fet que només perquè l'afegeixin a la meva cistella en línia a Target no vol dir que la compraré.
No vull que l'experiència dels meus fills amb el seu metge sigui una font d'ansietat. Bé, almenys no perquè saben que es pesaran i cauran en un percentil determinat en un gràfic de creixement ( la vacuna contra la grip és una batalla èpica cada any que mai canviarà ). Per això, presto molta atenció al que els demana el seu metge i com els parla.
Li pregunta quins són els seus menjars preferits i què els agrada beure. Ella pregunta quin tipus de coses fan per divertir-se i què ha estat el millor que ha passat des que les va veure per última vegada. Els pregunta sobre els seus amics i com s'han sentit. Aquesta és la manera de fer-ho.
No hi ha aliments dolents o bons. Tots, és molt refrescant escoltar que el menjar no té una associació moral. Alguns aliments ens donen més energia, i altres no ens donen tanta energia. Parlant de l'exercici com una cosa que fas perquè et sents bé?! Quina bruixeria és aquesta? L'exercici d'emmarcar, no com un càstig sinó com una cosa que fan perquè els gaudeixen, no hauria de ser tan revolucionari com sembla.
Preguntar sobre els seus amics i els seus sentiments són preguntes molt subestimades. Hi ha moltes coses que podem entendre sobre el seu desenvolupament socioemocional i la seva salut mental sense fer-ne gran cosa. Perquè en cas que necessiteu un recordatori, la salut mental és salut, punt final.
Geber86/Getty
Potser estic una mica més atent que la majoria quan es tracta de l'experiència dels meus fills amb el seu metge, però prefereixo que no seguissin els meus passos. Hi havia una vegada, després d'haver tingut la meva segona filla, vaig evitar activament visitar el meu proveïdor durant quatre anys. Per què? Bé, em vaig seguir prometent després d'haver perdut l'últim pes del nadó, m'hi aniria. Finalment vaig perdre el pes del nadó, però encara no hi vaig anar. No estava prou prim per afrontar aquesta escala al consultori del meu metge.
Quan finalment ho vaig fer (quatre anys més tard), havia desenvolupat un munt d'hàbits alimentaris poc saludables, un trastorn alimentari, oh i cèl·lules cervicals precanceroses. M'agradaria dir que va ser un cas puntual, però no ho és i passa massa sovint. Ara, com a adult, puc reconèixer la vergonya corporal a una milla de distància. Intento no prendre-m'ho personalment. Algunes persones realment tenen prejudicis inconscients i no són conscients del que estan fent. Però de petit, tot el que vaig sentir va ser que el metge em deia que estava gros. Estava gros, era dolent i, per tant, era dolent. Sóc una prova viva del que passa quan els pediatres fan comentaris menyspreables sobre els cossos dels nens al seu càrrec. Afectarà la imatge corporal del vostre fill durant la resta de la seva vida. Si aquesta ha estat l'experiència del vostre fill, és hora d'obtenir un nou metge ASAFP orientat a l'acceptació corporal.
Tot i que no puc tornar enrere en el temps i canviar la meva experiència, seré maleït siles meves fillespassar pel mateix. Una cosa és que els nens escoltin els seus pares dir-los com de forts, bonics i perfectes són. Afecta de manera diferent quan ve d'una altra persona, ja ho sabeu, com el seu metge. Però bé, si no vols dir-li al meu fill que és fort i bonic, està bé. Però és millor que no contribuïu negativament a la seva imatge corporal, perquè recordeu les meves paraules, els pares us deixaran caure com si fa calor, com haurien de ser.
Comparteix Amb Els Teus Amics:
