celebs-networth.com

Esposa, Marit, Família, Estat, Wikipedia

Està bé anar al llit enfadat amb el vostre cònjuge

Relacions
Està bé anar al llit enfadat amb el vostre cònjuge

India Picture / Shutterstock

En créixer, els meus pares tenien una regla sobre com gestionar les disputes matrimonials: no aneu mai al llit enfadat. Si tenien un argument èpic que els feia fumar a tots dos, d’alguna manera aconseguien deixar de banda les seves diferències i compensar-les abans d’anar a dormir.

bròquil de deslletament per nadó

I es van assegurar que aquest lema també s’apliqués als meus germans i a mi. Vam haver de recuperar-nos abans d’anar a dormir, per molt que ens molestéssim els uns amb els altres.

És cert que va haver-hi moltes vegades que vaig creuar els dits per darrere de l’esquena en demanar perdó als meus germans amb l’esperit d’anar a dormir sense ràbia.

I ara que estic casat, intenta-ho com puc, he fallat els meus pares i els seus consells savis. Després de 18 anys de matrimoni, dos fills i una hipoteca, puc dir amb autoritat que el meu marit i jo hem tingut una èpica bastant bona discussions al llarg dels anys. Hi ha hagut moltes vegades que un de nosaltres va creuar la línia verbalment o va cometre un acte tan flagrant que l’altre va aixecar les mans frustrades i va sortir de la sala. I sí, tot i que no és admirable, de vegades hem recorregut al temut tracte silenciós quan la nostra ràbia ha aconseguit el millor de nosaltres.

De vegades, el meu marit i jo fins i tot ens hem anat al llit encara enfadats l'un amb l'altre, amb un petó o una mirada a l'altre costat del llit. En general, però, encara estem feliços casats.

El fet de besar-se i maquillar-se abans d’anar a dormir en teoria sembla una bona idea, però siguem reals: no és factible resoldre totes les diferències importants quan hi ha nens que necessiten ajuda amb els deures i el sopar que cal tirar al forn i uniformes que cal rentar per al dia següent.

Quan una parella té un desacord important, hi ha molts motius pels quals mantenir-se en silenci fins que no dormi és en realitat la millor opció. I fer-ho no vol dir que el vostre matrimoni estigui condemnat.

1. Mantenir el silenci evitarà que digueu alguna cosa que no vulgueu dir en plena calor.

Quan ens enfadem amb la nostra parella o cònjuge, és natural que vulguem atacar o guanyar la discussió. I quan els trempers es broten i es combinen amb la privació del son, pot sortir-se’n una mica de merda. Aquestes paraules no es poden deixar de dir ni recuperar-se i sovint triguen dies o mesos a passar-se. Per tant, tot i que el tractament silenciós té un mal embolcall, tampoc és la vostra millor opció ser el company de boca mitja.

2. Prendre temps per processar els sentiments mai no és malament.

Enmig de les turbulències matrimonials, pot ser difícil saber exactament com se sent en aquest moment perquè una relació a llarg termini comporta sentiments complexos. La veritable introspecció requereix temps i paciència i, sovint, els pares de nens petits no tenen aquest luxe. Per tant, hem de guardar els nostres sentiments ferits en una caixa fins que puguem desempaquetar els nostres sentiments quan la nostra vida no és tan caòtica. Per a mi, això vol dir buscar temps per anar a córrer o fer una conducció per aclarir-me el cap abans que estigui preparat per fer les molèsties d’ajudar el meu marit a deixar enrere el nostre argument.

3. Els nens fan impossible tractar els arguments en aquest moment. I després estem massa cansats per parlar després que els nens es posin al llit.

Un nen petit no fa cap mena de merda si els seus pares s’observen mirant l’illa a la cuina perquè algú s’ha oblidat de pagar la factura elèctrica. Els nens són exigents, necessitats i molestos quan esclata una discussió, i pot valer la pena fer-los passar els llavis pel caos de la nit. És clar, és important que els nens vegin els seus pares resoldre els conflictes i discutir davant dels vostres fills pot ser saludable , però si el vostre marit us ha enfadat tant que voleu escridassar-li obscenitats, els nens no són el millor públic per a aquest tipus de comportament. I està bé esperar fins que tingueu unes hores de son abans d’afrontar la música.

4. De vegades, no teniu les paraules. I està bé.

Hi ha moments en tots els matrimonis en què el dolor o la ràbia es produeixen tan profundament que quedes sense paraules. Moments en què, tot i que la vostra parella sembla la persona amb qui us heu casat, no podeu reconèixer qui són perquè us han fet mal. Quan aquest mal és cru i real i necessiteu protegir el vostre cor, de vegades no hi ha paraules per transmetre el que teniu al cap. I sí, condueix a silencis incòmodes a la foscor mentre es va a dormir, però en aquests moments, el silenci només és necessari. Sovint, tindreu els vostres pensaments una mica ordenats després d’una nit de son decent i podreu abordar la discussió segons els vostres termes. Altres vegades, un tercer, com un terapeuta, pot ser útil perquè les dues parts s’uneixin i s’obrin.

recordat avançament similar

El meu marit i jo hem estat en desacord infinites vegades al llarg dels anys i no considero que fallem en el matrimoni perquè de vegades apaguem els llums de la nostra ira. L’important és que fem un esforç per trobar el camí de tornada després d’una gran discussió i que tots dos prioritzem el nostre matrimoni (i la comunicació sana).

I pel que fa a aquella vegada que vaig perdre la merda a la parada d’autobús davant de tot el barri mentre portava barnús i sabatilles difuses quan els nens van tornar a perdre l’autobús al rellotge? Bé, diguem-ne, em vaig sentir completament justificat de no donar-li un petó aquella nit. I estic ben segur que sentia el mateix. I encara estem aquí.

Si us ha agradat aquest article, dirigiu-vos a la nostra pàgina de Facebook, És personal , un espai amb tot inclòs per debatre el matrimoni, el divorci, el sexe, les cites i l'amistat.

Comparteix Amb Els Teus Amics: