Julia Vins wiki, edat, alçada, mesures, nòvio. Esteroides?

Esportistes
Julia Vins
//Julia Vins wiki, edat, alçada, mesures, nòvio. Esteroides?

Julia Vins wiki, edat, alçada, mesures, nòvio. Esteroides?

8 de setembre de 2019 334

Continguts



  • 1 Julia Vins Wiki Bio
  • 2 Educació i educació infantil
  • 3 Carrera d’un halterofí
  • 4 Formació i dieta. Està utilitzant esteroides?
  • 5 Estima la vida i les relacions
  • 6 Aficions i interessos
  • 7 aspecte i valor net
  • 8 Presència en xarxes socials

Julia Vins Wiki Bio

Julia Vins va néixer a Rússia el 21 de maig de 1996, de manera que sota el signe del zodíac de Géminis i de nacionalitat russa, és popular per la seva carrera de halterofília.

Infància i educació

Julia va passar tota la seva infància a Rússia juntament amb els seus pares que no desitgen estar involucrats en mitjans de comunicació, i no estan molt orgullosos de la carrera de júbilia de Julia, ja que creuen que això no és una cosa que hauria de fer una noia. com ella no ha esmentat tenir cap germà.





Veure aquesta publicació a Instagram

Un gran entrenament de premsa de banc i també un bon temps actual

Una publicació compartida per Vins de Julia | Barbie Muscle (@julia_vins) l'1 d'agost de 2019 a les 10:11 am PDT

Va ser una mica popular durant els seus anys de secundària gràcies a la seva aparença atractiva, però, no estava contenta amb el seu físic i mancava de confiança, per això va decidir començar a anar al gimnàs ja que volia fer-se més fort i arribar a estimar-la. cos. Va estar en forma física durant aproximadament un any, cosa que va ajudar a donar-li forma a una mica la seva figura i la va motivar a fer-ho encara més; va ser aquell any quan va decidir començar a aixecar peses.

joe locicero ethnicity

Després de matricular-se des del batxillerat, Julia va decidir dedicar-se completament a la seva carrera de halterofília i no matricular-se a la universitat.

Carrera d’un halterofília

Julia va triar entre elevació elèctrica i elevació de kettlebell, ja que la seva escola tenia entrenadors només per a aquestes dues disciplines. Julia sabia que no podia fer els seus exercicis sense un bon entrenador, per la qual cosa va decidir anar a la pràctica del motor.



Va començar els seus entrenaments lentament, i tot i que al principi no va ser fàcil, Julia es va enamorar ben aviat del poder i del sentiment de força que li va donar: un cop va guanyar prou confiança, va començar a participar en competicions, però no sembla que ha aconseguit guanyar qualsevol d’aquests, ha establert tres rècords per a ella mateixa, que fan equips amb 235kg, pressionant bancs de 140kg i deadlift amb 190kg.

Julia Vins

Julia també és una YouTuber, tal i com va llançar el seu canal el 9 de setembre de 2013 i actualment hi ha més de 75.000 persones subscrites, mentre que també compta amb més de sis milions de visualitzacions de tots els seus vídeos combinats. Majoritàriament penja vídeos de la seva vida quotidiana, mentre que de vegades també es poden trobar vídeos al gimnàs on ofereix consells i consells a tots aquells que estiguin interessats en fer halterofilia.

Al llarg dels anys Júlia s’ha convertit en una icona del powerlifting i és una sensació de forma física. També ha proposat un parell de revistes de culturisme i fitness.

Entrenament i dieta. Està utilitzant esteroides?

La Júlia sol tenir cinc sessions formatives per setmana i durant una o dues d'aquestes sessions fa exercicis de cardio. Prefereix fer llargs entrenaments de gran volum, que l’ajuda a treballar diversos músculs alhora: un exemple són els exercicis que fa els divendres per treballar el tríceps, el bíceps, l’esquena i el pit durant tota una sessió.

Així s’assembla a l’entrenament habitual de Julia:



  • Els dilluns, Julia fa cardio, cames i vedells fent córrer entre una i dues hores, fent gàbia, premsa de cames, extensions de cames superregades amb màquina de fer riure les cames ajagudes, aixecar vedells i aixecar vedells asseguts;
  • Els dimarts són per al cofre i el tríceps, i fa premsa de banc, premsa inclinada, passamuntas planes, calaix trituradors i premsa de banc de màxima atenció;
  • El dimecres treballa sobre les espatlles i el tríceps fent premsa militar, premsa d’espatlles asseguda, pujades laterals, pujades frontals, pujades de peses delta del darrere i tríceps que fa dimarts;
  • Els dijous són per a cames i vedells i fa els mateixos exercicis que els dilluns;
  • Els divendres són per a tríceps, esquena, pit i bíceps. La Júlia pesa els tiradors, els desplegables de latt, les fileres de barres T, els passos mortals, els rínxols del bíceps de barra i els rínxols del martell.

Reunió de powerlifting a Finlàndia: https://t.co/BMCf6890bB @youtube

- Julia Vins (@VinsJulia) 26 de novembre de 2018

Quan es tracta de la seva dieta, la Júlia té una ingesta de 3000 calories al dia, i ha explicat com evita els hidrats de carboni ràpids, i en canvi prefereix les patates dolces, l’arròs integral i els greixos saludables. Menja pollastre, ous i peix com a principal font de proteïnes i es permet un dia enganyós durant la setmana en què menja el que desitgi.

Julia utilitza alguns suplements que inclouen aminoàcids de cadena ramificada (BCAAs), suplement conjugat d’àcid linoleic (CLA), creatina, vitamines, glutamina i oli de peix i ha afirmat que mai ha utilitzat esteroides.

Estima la vida i les relacions

La Júlia és una mica secreta quan es tracta de la seva vida amorosa, ja que no ha compartit molt amb el públic sobre les seves relacions passades i presents.

Julia va datar a un home anomenat Sergei el 2017 mentre va penjar les imatges junts al seu compte d'Instagram. Els dos semblaven inseparables ja que viatjaven, feien feina i assistien a competicions junts, tot i que, tot i que no hi havia controvèrsies ni rumors al voltant de la seva relació i semblava ser feliç, es van dividir l’estiu del 2018 per motius desconeguts.

Actualment, es diu que Julia es troba amb un home a qui va conèixer recentment durant la seva última competició: els seus fans creuen que les dues van començar a sortir a l'abril de 2019, però Julia no ho ha comentat i, per tant, no es pot dir amb certesa res sobre el seu estat de relació actual. .

A jutjar pels seus comptes de xarxes socials i el seu secret, Julia actualment sembla ser soltera, no s’ha casat i no té fills.

Aficions i interessos

Julia podria semblar estar completament centrada en la seva carrera de halterofília, però té molts altres interessos i aficions.

La Júlia va estar enamorada de la música des de que era petita: va prendre classes mentre la mare i el pare la van trobar professora i estava aprenent a tocar el violí i el piano. Tenia un futur en la música, ja que es considerava molt talentosa i ja feia actuacions, però, es va enamorar de l'halterofília als 15 anys i va abandonar una carrera musical (amb la qual els seus pares no estaven molt d'acord).

Julia Vins

A la Júlia també li agrada veure pel·lícules, amb els seus favorits a 'Fight Club' i a la sèrie 'Rocky'. Veuen viatjar com una de les seves aficions principals, i fins ara ha estat en dos viatges per Europa cadascun durant aproximadament un mes, visitant França, Alemanya, Itàlia, Espanya i els països escandinaus. També és molt aficionada als animals, i sembla tenir intenció d’aconseguir un gos per a mascotes.

Aspecte i valor net

Julia té actualment 23 anys. Té els cabells llargs marrons i els ulls marrons, té una alçada de 1,65 m de 5 peus, pesa al voltant de 140 kg i les seves estadístiques vitals són 38-22-40; porta sabates de nou talla.

Les potes fortes són més importants que sis abdominals

publicat per Julia Vins endavant Dilluns, 14 de març del 2016

Segons fonts autoritàries, es calcula que el seu valor net supera els 400.000 dòlars i va augmentant constantment gràcies a la seva carrera professional de halterofília.

Presència en mitjans socials

La Júlia és molt activa i força popular a diverses plataformes de xarxes socials, ja que també és una personalitat en línia. Va llançar el seu compte de Twitter el maig de 2011 i ha reunit prop de 19.000 seguidors i ha tuitejat més de 7.700 vegades. És molt més popular Compte Instagram, seguit per prop de 900.000 persones, mentre que hi ha penjat gairebé 800 imatges, també està dirigint una pàgina de Facebook, que compta amb prop de 350.000 fans després de seguir-la.