La pèrdua d’un pare o la mare ens afecta per sempre: no importa l’edat que tinguem
Imatge a través de Getty / Jasmin Merdan
elecció dels pares comoditat total
Els estudis demostren que perdre un pare té tota la vida, efecte psicològic permanent en humans de totes les edats
El trauma de perdre un pare o mare té un efecte profund en tots nosaltres, no importa l’edat que tinguem. El dolor és tan incommensurable que hi ha estudis que demostren que la mort de la nostra mare o pare pot alterar la química del nostre cervell i també tenir efectes físics duradors.
La forma en què el nostre cervell processa el dolor és profunda i és complexa. La investigació indica que les regions dels nostres cervells que processen el dolor (l'escorça cingulada posterior, l'escorça frontal i el cerebel) són les mateixes regions que recuperen records i es detenen en el passat.
També són les mateixes regions del cervell que regulen el nostre son i la nostra gana. El que explica per què, quan estem en un estat profund de dolor o depressió, moltes persones experimenten un augment del son, insomni o diferències importants en la nostra gana.
La pèrdua d’un pare, ja sigui anticipada o tràgicament sobtada, provoca diferents nivells i horaris de dol. La pèrdua d’un pare a una edat més jove sol ser una pèrdua sobtada, que pot provocar que els nens i adults més joves experimentin llargues fases de negació i de ràbia.
Tenir temps per preparar-se i acceptar la pèrdua dels pares, quan s’anticipa una defunció, ofereix l’oportunitat d’acomiadar-se i trobar un bon sistema de suport. Pot ser per això altres estudis demostren que els adults més joves es veuen més afectats per la pèrdua dels pares.
nom de noia únic
Perdre un pare pot comportar un augment dels riscos per a problemes de salut emocional i mental a llarg termini com la depressió, l'ansietat i l'abús de substàncies. La pèrdua de pares a la infància només augmenta aquestes probabilitats i aproximadament un de cada 20 nens de 15 anys i menys ha patit la pèrdua d’un o dels dos pares.
Molts de nosaltres mantenim relacions complexes amb els nostres pares, i alguns no en tenim cap. El resultat d’emocions no resoltes com la ira i el ressentiment té efecte durador sobre la nostra psique també. La mort d’un pare significa que no hi ha esperança de reconciliació ni de validació dels sentiments.
Quan es tracta de la mort d’un pare, no hi ha res que el superi. No importa quin tipus de relació tingueu amb ells, ni quin tipus de pares eren. Ens altera profundament i permanentment, mentalment, físicament i emocionalment, durant la resta de la nostra vida.
fórmula anticipada d'elecció dels pares
Comparteix Amb Els Teus Amics:
