No heu de començar a futbol als 3 anys. Aquí teniu 10 esports que els nens poden començar més tard a la vida.

En resum: mai és massa tard per apuntar-se.

T'arriba ràpidament: un dia tens un nen que només domina l'ús del bany en solitari, i després mires cap amunt i tots els seus petits compatriotes s'inscriuen a Soccer Shots i classes de tumbling. Comencem realment l'esport tan aviat? Quan sembla que el futbol Pop Warner, l'animació competitiva, el futbol i altres esports comencen tan joves, quins esports pots començar més tard a la vida, quan ja saps el que t'interessa? Sabeu, del tipus que no tothom va començar als 3 anys, així que realment teniu possibilitats de ser competitiu? Resulta que moltes disciplines d'atletisme s'inicien millor a l'escola de primària fins a l'escola secundària de totes maneres, quan els nens tenen un millor control del seu cos i la seva capacitat d'atenció.

La majoria dels nens no estan preparats per a esports organitzats fins als 6 anys com a mínim, segons l'Acadèmia Americana de Pediatria, però fins i tot així, s'hauran de simplificar les regles i expectatives típiques dels jugadors. És realment cap als 10 i els 12 anys que es pot esperar raonablement que els nens entenguin les estratègies complexes, el treball en equip i les tècniques implicades en la majoria dels esports. De fet, no és recomanable per a nens especialitzar-se en un esport a una edat jove , però centrar-se en el joc lliure que construeixi tots els seus músculs per igual (en lloc d'abusar-ne d'alguns i arriscar-se a lesions).

Així doncs, la propera vegada que sentiu que us heu perdut el vaixell per fer del vostre fill un prodigi atlètic, recordeu que esperar per començar a fer esport fins una mica més tard és la recomanació recolzada per la ciència. I sabeu que, tot i que podeu començar qualsevol esport a qualsevol edat si realment voleu provar-lo, aquests són alguns dels més populars.

segon noms per a gorls

01 Boxa

La boxa és un d'aquests esports que pots practicar a qualsevol edat , fins i tot competint en baralles d'aficionats i professionals fins als 40 anys si t'ho prens seriosament. Per als nens, el més aviat que voldríeu que comencin a la boxa és entre 7 i 10 anys. Tindran habilitats suficients de coordinació i escolta per aprendre els aspectes tècnics i la forma adequada, a diferència dels nens més petits que tenen l'energia que requereix la boxa, però menys interès per aprendre les tècniques. Dit això, poden començar literalment en qualsevol moment i gaudir-ne igual.

02 Rem

La majoria dels nens comencen la tripulació entre 12 i 14 anys , quan comencen el batxillerat. És un esport físicament exigent i pot ser que sigui més difícil de practicar més tard a la seva carrera a l'escola secundària, però si els interessa començar al mateix temps que un grup d'altres novells, no se sentiran enrere en tots aquells matins. corre en equip.

03 Tennis

Alguns nens comencen a tennis joves, però diuen els entrenadors idealment el vostre fill serà prou gran per tenir un bon control motor i la capacitat d'estar atent. Aquest és un esport que pots practicar a qualsevol edat o etapa de la vida, de manera que tant si el teu fill comença a l'escola primària com a l'institut, encara podrà practicar-lo i divertir-se (i ser competitiu si ho decideix). ser).

04 Jiujitsu brasiler

Esteu buscant un art marcial que el vostre adolescent pugui practicar? L'edat ideal per començar el jiu jitsu brasiler és entre 13 i 16 anys . Molts entrenadors començaran les lliçons molt abans, però els nens i adolescents més grans són més adequats per aprendre les complexes tècniques d'aferrament implicades.

Pollastre de 6 mesos

05 Voleibol

Amb la força i la coordinació necessàries per jugar, juntament amb la capacitat de comprendre les regles i estratègies del joc, és millor esperar per jugar a voleibol fins que almenys 10 anys . Normalment és quan la majoria dels equips de voleibol de clubs comencen a acceptar jugadors, però tot i així, està bé si el vostre fill no s'endinsa en aquest esport fins que no tingui l'edat suficient per a un equip escolar. El voleibol és un esport que pot jugar fins a l'edat adulta, per la qual cosa val la pena practicar-lo a qualsevol edat.

doterra herpes labial

06 Passejades a cavall

Com a algú que ha estat muntant a cavall des dels 10 anys —han passat unes quantes dècades des d'aleshores—, segur que veig el valor de créixer en aquest esport. Dit això, l'equitació es pot practicar literalment a qualsevol edat. Els nens de final de primària i més grans són definitivament més adequats per a això que els nens petits. Els genets han de ser capaços de controlar bé el seu cos, rebre instruccions complexes d'un entrenador i prendre moltes precaucions de seguretat importants al voltant del seu cavall de lliçó.

07 Golf

Nens pot començar a jugar al golf a qualsevol edat , realment. Els pares que volen que el seu fill l'agafi ho poden empènyer abans d'hora, o el vostre fill pot anar al green més tard durant els seus anys escolars si volen unir-se a un club, equip escolar o lliga júnior. Aquest és un altre esport que no afavoreix determinats tipus de cos o nivells de forma física, de manera que no cal que estiguin en condicions òptimes per començar les classes.

08 Escalada en roca

Igual que el golf, alguns nens comencen a escalar en roca tan aviat com són capaços físicament, normalment perquè els seus pares hi estan interessats i els tenen en aquest entorn de totes maneres. Però en realitat, Els experts en escalada en roca aconsellen esperant fins que es tanquin les plaques de creixement ( de 13 a 15 anys per a noies i de 15 a 17 anys per a nois ) abans de submergir-se seriosament en l'esport.

09 Pista i camp

Depenent de les lligues de la comunitat de la vostra zona, el vostre fill podria començar a competir en pista i camp tan aviat 6 anys . Però per a la majoria dels nens, la seva primera exposició a aquests esports és a través d'equips de secundària o secundària. Per tant, és probable que el vostre fill no competirà contra un condemnat si decideix fer els 500 metres com a estudiant de primer any.

noms relacionats foscos

10 Tir amb arc

Penseu-hi: el vostre fill ha de ser prou gran per agafar un arc, coordinar-se amb una fletxa i tirar-lo de nou al foc. Alguns nens poden prendre classes tan aviat com 6 , però el tir amb arc no requereix un currículum llarg d'altres esports practicats per tal que el vostre adolescent el pugui agafar amb la mateixa facilitat.

Sigui quin sigui l'esport que vulgui provar el vostre fill, encara que sigui un d'aquells que alguns nens comencen quan amb prou feines se'ls queden els bolquers, val la pena deixar-los apuntar. Si realment volen aprendre i jugar, poden compensar la diferència amb temps i dedicació.

Comparteix Amb Els Teus Amics: