Que siguis fill únic no vol dir que estiguis sol
Ja era hora de trencar aquest estereotip.
Normalment escolto la idea errònia que només els nens han de fer-ho sentir-se trist i sol sense cap germà. Com a fill únic jo mateix i pare d''només' un nen , altres sovint assumeixen que em vaig sentir aïllat creixent 'sol' i pregunten quan tindré un segon fill per donar-li un 'amic' a la meva filla. No obstant això, és trist i sol no del que recordo creixent com a fill únic, o el que he observat amb la meva filla. De fet, és tot el contrari.
'Hi ha un estigma a la nostra cultura que els nens només estan sols perquè no tenen germans, però les experiències de molts nens només adults expliquen una història diferent', diu. Rebeca Greene , terapeuta de salut mental i autor de Un i fet: la guia per criar un fill únic feliç i pròsper .
Quan era petit, recordo haver tingut amistats properes i molt temps per socialitzar-me a l'escola, a les festes, als esports, als casals d'estiu i altres activitats. Els meus pares fins i tot em deixaven convidar el meu cosí o un amic a algunes de les nostres vacances familiars. Vaig estar (i encara ho sóc) molt a prop dels meus pares i considerava el nostre gos familiar el meu 'germà'. Quan no passava temps amb els meus amics, pares, família extensa o 'germà' de gossos, em va agradar jugar de manera independent i vaig aprendre a entretenir-me, una habilitat que s'ha tornat inestimable per a mi fins avui. Fins i tot quan sóc adult, tinc millors amics de fa temps que són com germanes per a mi.
El meu marit i jo també volem assegurar-nos que la nostra filla no encaixi l'estereotip solitari del fill únic . Tot i que admeto que va ser difícil que se'n va fer bombolles durant la COVID, ara té molta interacció social a través de classes preescolars, per a pares, cites de joc i festes d'aniversari (de vegades massa!). Sovint parla de tots els amics que ha fet i sembla que és un nen feliç i pròsper.
Dit això, això no vol dir que només els nens ho siguin mai solitària. Hi ha moments en què de petit volia tenir un company de joc quan jugava sol o sentia que no tenia connexió social com a adult. Però això pot passar tant si sou fill únic com si teniu germans, va dir Greene.
'Només els nens no estan més sols que els nens amb germans', explica. 'Hi ha moltes raons per les quals els nens amb germans poden [també] sentir-se sols, com ara quan els germans tenen una gran diferència d'edat... tenen poc en comú o no es porten bé'.
Tot i així, com que hi ha moments en què el vostre fill únic pot sentir-se sol (com qualsevol persona), vam parlar amb Greene sobre consells per fer front a això i ajudar-los a mantenir-se connectats socialment.
ressenyes de sittercity com
Com pots saber si el teu únic fill està sol i què n'has de fer?
'Un signe que el vostre fill es pot sentir sol és si demana constantment un germà', ens diu Greene. 'Si el vostre fill demana diverses vegades per setmana... o fins i tot diàriament, penseu si es pot sentir sol i com podeu oferir-li més companyia'. Aquests són alguns consells que ella recomana.
1. Apunta el teu fill a activitats extraescolars o a un esport d'equip després de l'escola o els caps de setmana.
'Si el vostre únic fill se sent sol perquè no té ningú més que un pare que assisteix a la seva escola o esdeveniments esportius importants, mireu si també podeu convidar un amic de la família o un veí a assistir als seus esdeveniments', afegeix Greene.
2. Convida l'amic del teu fill a unir-se a unes vacances o excursió familiars.
'Per a un nen únic preadolescent o més gran, [ells] poden divertir-se més en un festival de tardor o en un parc d'atraccions si poden portar un amic', diu.
3. Pensa en aconseguir una mascota familiar, ja sigui un gos, un gat, un hàmster, un ocell o un peix.
'Una mascota pot oferir una companyia regular mentre està a casa', diu Greene. De fet, estudis han demostrat que interactuar amb animals pot disminuir els nivells d'estrès i augmentar el vostre estat d'ànim.
4. Crear relacions properes amb la família extensa, com ara avis, ties, oncles i cosins.
'Si el vostre fill únic té cosins, encara que no siguin locals, intenteu nodrir aquesta relació tant com pugueu', aconsella Greene. Recomana trucades telefòniques o de vídeo setmanals, pijames, viatges i assistir a les seves fites principals, com ara els aniversaris.
5. Durant les vacances, si el vostre fill se sent sol perquè és l'únic nen a les reunions familiars, considereu també planificar una celebració amb els seus amics i familiars.
'Per exemple, podríeu convidar els amics del vostre fill únic i les seves famílies a una celebració d'Acció d'Amics el cap de setmana abans de l'Acció de Gràcies, que podria [esdevenir] una nova tradició familiar', diu.
Una cosa important a recordar: 'Molts nens només adults diuen que poques vegades se sentien sols creixent, sempre que tinguessin prou oportunitats de companyia', diu Greene. De fet, molts consideraven que no tenia un germà hi havia avantatges.
Per tant, canviem la narració que només els nens estan destinats a estar sols. Poden ser tan socials, feliços i pròspers com els que tenen germans.
0 3 mesos joguines
Comparteix Amb Els Teus Amics:
