Tia Mowry no creu en l'equilibri quan es tracta de la maternitat

La mare de dos xerrar amb Scary Mommy sobre menjar, família i trobar el seu camí.

Tia Mowry està passant per un gran canvi de vida. Una mare soltera de dos fills, la Germana, germana Star està navegant per una nova normalitat mentre intenta mantenir el focus en el que més importa: la unitat familiar.

Quan es tracta de trobar l'equilibri entre la maternitat i la seva carrera, però, Mowry, de 44 anys, s'està donant gràcia. En una entrevista amb Mami espantosa , l'actriu insisteix que, com a pares, hauríem d'acceptar que no tots els dies aniran com estava previst.

'El que sempre dic és que no crec en l'equilibri', ens diu. 'Cada dia pot semblar molt diferent, i alguns dies seran completament per als teus fills, mentre que d'altres s'han de dedicar a la teva feina. Només has de fer un pas enrere i donar-te gràcia per saber que no cada dia serà perfecte, i això està bé'.

va recordar aliments orgànics per a nadons

Mowry - qui va anunciar la seva separació del seu marit de 14 anys, Cory Hardrict, a l'octubre, està intentant donar-se aquesta gràcia, però també està hipercentrada en el benestar dels seus fills, Cree, d'11 anys, i Cairo, de 4. No obstant això, ho fa. incloure algun tipus de meditació o manifestació en la seva rutina diària per establir-se.

'No diria que sé quan és el moment de fer una pausa 'jo', però sempre tinc temps per meditar dues vegades al dia, una al matí i una a la nit, i això sempre em permet tenir almenys una mica. temps per a mi cada dia', va dir. 'Fins i tot tinc un tauler de visió que és molt especial per a mi que inclou totes les meves aspiracions per al futur'.

Un d'aquests objectius és el seu amor per la cuina, que segons ella ha estat una passió seva des que era petita. Mowry s'ha associat Lactaid , una llet sense lactosa, per compartir receptes i ajudar altres famílies a lluitar molèsties estomacals causades pels productes lactis . És una lluita que la Mowry ho coneix bé, després d'haver descobert que era intolerant a la lactosa a l'institut.

A continuació, parla amb Scary Mommy sobre menjar, plans de vacances amb els seus fills i objectius per al 2023.

Limiteu els productes lactis a casa o cuineu totalment sense lactosa?

La major part del meu temps lliure el passo a la cuina, creant records i provant noves receptes amb la meva família. Els meus fills sempre demanen diferents plats dolços o salats, però si poguessin menjar pasta per a cada àpat, ho farien!

Com que els meus fills i jo lluitem amb una sensibilitat a la lactosa, pot ser difícil experimentar i gaudir de plats de pasta cremosa que requereixen llet, però utilitzar Lactaid m'ha alleujat d'aquest estrès i m'ha permès mantenir-me creatiu amb els meus plats de pasta casolans.

Hem sentit que teniu una recepta de creps de blat integral de Cookie Monster. Explica'ns tot!

El meu preferit carrer sesam El personatge és Cookie Monster: tenim moltes coses en comú, tots dos no podem resistir-nos al maridatge perfecte de llet i galetes! Això va fer que fos tan emocionant l'oportunitat d'associar-se amb Lactaid i carrer sesam va venir a crear aquesta recepta de creps de Cookie Monster, una recepta fàcil per a la gent, per a tota la meva família, feta amb llet 100% real i fàcil de digerir per a nosaltres.

S'acosten les vacances! Quins són els teus plans i com navegaràs la temporada aquest any?

Aquestes festes estic per relaxar-me! Els nens i jo ens fem una estada com cada any, i realment, estem emocionats de relaxar-nos i gaudir de la companyia dels altres. També puc gaudir d'una estona 'jo' dirigint-me a l'spa del complex, que estic desitjant!

Què feu amb els nens durant les vacances pel que fa a activitats, cuina i creació?

La xocolata calenta és una de les nostres coses preferides per fer a casa durant la temporada de vacances. Els nostres preferits actuals són xocolata calenta de pa de pessic , que engloba una gran varietat de sabors de gingebre, juntament amb la clàssica xocolata calenta de menta que inclou un bastó de caramel festiu. Tots dos són perfectes per celebrar les vacances.

T'encanta cuinar. Què va despertar aquest interès i com afecta el teu estat d'ànim estar a la cuina?

La cuina ha estat una passió meva des que era petita, i estar a la cuina m'ha permès ser creatiu i aportar alegria als altres a través del menjar. Cuinar és una manera fantàstica de vincular-se amb les persones que estimes i crear nous records o tradicions que es puguin transmetre a les generacions futures, cosa que crec que és increïblement especial.

gots de biberó

Tens una línia d'estris de cuina' Spice de Tia Mowry ” i un llibre de cuina, La cuina de reparació ràpida , a més de tenir un programa de cuina, que ara és a Discovery Plus. Què és el següent pel que fa als teus objectius de xef?

Un dels meus objectius seria ampliar la creació de coses que facin la vida més fàcil a la cuina. També tinc moltes ganes de fer de la cuina una experiència divertida i fàcil per a les famílies. No puc dir gaire més que això, però hi ha coses interessants per venir l'any nou!

Què esperes aconseguir dins de la unitat familiar, i en la teva carrera, el 2023?

Espero centrar-me en els meus somnis per mi mateix i vull capacitar els meus fills per perseguir l'alegria de les seves vides. Al final del dia, pots tenir totes aquestes coses sorprenents, però no signifiquen res si no ets feliç.

Aquesta entrevista ha estat editada i condensada per a més claredat.

Comparteix Amb Els Teus Amics: