celebs-networth.com

Esposa, Marit, Família, Estat, Wikipedia

Signes inesperats i reveladors que el vostre matrimoni pot tenir problemes

Relacions
matthew-henry-tBtuxtLvAZs-unsplash (1)

Matthew Henry / Unsplash

Tots els matrimonis són diferents: ho vas saber sabent. Però, com se sap si experimenta els sots habituals a la carretera o si vostè i la seva parella tenen problemes greus? No és tan senzill com si ho és o no la teva parella abusiu físicament o emocionalment : Hi ha indicis molt més comuns i subtils que un matrimoni és a les roques. I no es tracta necessàriament d’un abús: hi ha diverses raons per les quals un matrimoni pot no funcionar.

Quan estàs en un matrimoni, de vegades pot ser difícil detectar problemes, perquè el que sigui és que sembla normal en aquest moment. Llavors, com podeu saber si el vostre matrimoni té problemes greus o si el que esteu experimentant és normal conflicte matrimonial ? Aquests són els signes que el vostre matrimoni té problemes, inclòs el que podeu aprendre del llenguatge corporal.

Signa que el vostre matrimoni està en problemes

Tot i que no hi ha una llista de comprovació definitiva per saber quan ha acabat el vostre matrimoni, o almenys en un punt mort, hi ha alguns signes comuns que les coses no són especialment bones. En un article per a VeryWellMind, Sheri Stritof identifica els signes següents que un matrimoni pot tenir problemes:

  • Vosaltres dos discutiu molt.
  • Hi ha indicacions en el llenguatge corporal (més informació a la secció següent).
  • No lluites just.
  • Us trobeu amb els mateixos arguments sobre les mateixes coses una i altra vegada.
  • Les teves lluites s’escapen fora de control o a partits cridants.
  • Sembla que hi ha una sensació d’indiferència entre tots dos.
  • Un o tots dos us heu començat a desvincular emocionalment.
  • Lluites sovint davant dels teus fills.
  • Hi ha moltes molèsties.
  • Ja no gaudiu del vostre temps junts. El vostre cònjuge prefereix passar temps lliure fora de vosaltres periòdicament.
  • No teniu res de bo que us digueu.
  • No parleu entre vosaltres dels vostres problemes o sentiments.
  • No us respecteu ni us molesteu.
  • Hi ha desigualtat entre tots dos pel que fa als rols de gènere o la presa de decisions.
  • Sembla que no us podeu posar d’acord en els objectius i els valors.
  • No us fieu els uns dels altres i us sentiu recelosos.
  • El nivell d’intimitat sexual del vostre matrimoni és baix o inexistent.
  • El nivell d’intimitat emocional és baix o inexistent.
  • Les burles han esdevingut feridores.
  • Una parella gaudeix fent mal emocionalment a l’altra.
  • La teva parella guarda secrets.
  • Creieu que us esteu malalt o teniu queixes físiques a causa de l’estrès matrimonial.
  • No us doneu temps els uns als altres i a les experiències noves junts.
  • Sembla que el vostre cònjuge manté converses amb missatges de text que es mantenen privats.
  • El vostre cònjuge està en contacte freqüent amb nuvis vells o amigues a través de les xarxes socials.
  • El vostre cònjuge intenta aïllar-vos de la vostra família i amics.
  • Descobriu que el vostre cònjuge menteix sobre els diners, és més frugal de l’habitual, amaga diners o us controla amb diners.
  • Ets més feliç quan el teu cònjuge està fora de casa per passar una tarda, una reunió o un viatge de negocis.
  • T’adones que hi ha maltractaments emocionals i / o físics en el teu matrimoni.
  • Un o tots dos heu considerat enganyar o heu enganyat - a la vida real o en línia, física o emocionalment.
  • Un dels dos amenaça contínuament d’abandonar el matrimoni com una manera de controlar o espantar l’altre.

El llenguatge corporal de les parelles infeliços

Una manera d’ajudar a determinar si un matrimoni té problemes és fer una ullada al llenguatge corporal de les parelles. Proporcionen indicacions físiques que indiquen que són un equip o que són parelles per si mateixes? Amanda Garrity va parlar amb dos experts en llenguatge corporal per a un article sobre una bona neteja , i va donar aquests exemples de llenguatge corporal de parelles infeliços:

  • No caminen sincronitzats.
  • Un o els dos socis s’allunyen físicament de l’altre.
  • Quan un company dóna un copet a l’altre a l’esquena en lloc d’una abraçada íntima.
  • Una o les dues parelles es toquen molt el coll (és una manera de reconfortar-nos).
  • Un o els dos socis tenen les celles soltes constantment.
  • Utilitzen gestos de mans picades quan es comuniquen entre ells (cosa que pot indicar una manca de voluntat de cooperació).
  • Les seves expressions facials no s’alineen (per exemple, si la vostra parella se sent estressada, l’expressió facial hauria de coincidir amb la seva per motiu de preocupació).
  • Una o les dues parelles es mantenen amb les mans als malucs (pot ser una forma de buscar el control sobre una altra persona).
  • Es creuen molt els braços.
  • Un o els dos socis estan constantment rodant els ulls.

Què és el menyspreu en el matrimoni?

De tots els possibles signes que un matrimoni té problemes, el menyspreu pot ser el més greu. De fet, Dr. John Gottman , investigador psicològic i clínic i fundador de L’Institut Gottman , ha dit que el menyspreu és el principal predictor del divorci. Però, què és exactament el menyspreu en el matrimoni? L’Institut Gottman proporciona aquesta descripció : El menyspreu s’alimenta de pensaments negatius a llarg foc lent sobre la parella i sorgeix en forma d’atac al sentit de si mateix d’algú. Inevitablement, el menyspreu condueix a més conflictes (formes de conflicte particularment perilloses i destructives) en lloc de reconciliar-se. És pràcticament impossible resoldre un problema quan la vostra parella rep el missatge que us disgusta i que esteu condescendents i que feu de superior.

En altres paraules, realment no voleu arribar a aquest punt. I si ho feu, sens dubte és el moment de buscar ajuda professional assessorament matrimonial o c teràpia de ouples . Depenent dels problemes que hagin sorgit en la vostra relació, podeu preferir-los per sobre de l’altre. Tot i que l’assessorament matrimonial aborda els conflictes actuals de la vostra relació, la teràpia de parella fa una ullada al vostre temps junts i fins i tot avalua les relacions passades de cada parella per determinar com i quan va començar el conflicte i què es pot fer per treballar-los junts.

Un conseller matrimonial sovint pot actuar com a mediador entre parelles que han perdut la capacitat de comunicar-se eficaçment. És important que tots dos socis vulguin cercar-los junts per aprendre a resoldre conflictes a l’uníson. Tot i que l’agressivitat passiva i la crítica engabiada poden ser el nom del joc entre una parella que mostra signes de menyspreu, l’honestedat crua és l’única manera d’identificar els problemes d’una relació al despatx d’un terapeuta o conseller.

Cites inspiradores sobre el matrimoni

L’amor no consisteix a mirar-se l’un a l’altre, sinó a mirar junts cap a l’exterior en la mateixa direcció. - Antoine de Saint-Exupery

La gent sempre s’enamora dels aspectes més perfectes de la personalitat de l’altre. Qui no ho faria? Tothom pot estimar les parts més meravelloses d’una altra persona. Però aquest no és el truc intel·ligent. El truc realment intel·ligent és aquest: podeu acceptar els defectes? Podeu veure les falles de la vostra parella amb honestedat i dir: ‘Puc evitar-ho? Puc fer-ne alguna cosa. ’? Perquè les coses bones sempre hi seran, i sempre seran boniques i brillants, però la porqueria de sota us pot arruïnar. - Elizabeth Gilbert

El matrimoni és aquelles dues mil converses indistingibles, xerrades en dos mil esmorzars indistingibles, on la intimitat gira com una roda lenta. Com es mesura el valor de convertir-se en familiar per algú, tan conegut i tan present que es converteix en una necessitat gairebé invisible, com l’aire? - Elizabeth Gilbert

Dues persones només poden viure com una quan cadascú està preparat per donar i rebre confiança i comprensió. Per sobre d'això resideix el respecte. Sense respecte pel que sent l’altre, no val la pena cap matrimoni. — Helen Hollick

Comparteix Amb Els Teus Amics: