Vaig posar una tirita de la mida d'un cadell al dolor de la meva família i no ho sento gens
És una bona idea tenir un gos quan estàs de dol? Sí, sí que ho és.
Estava escrivint l'obituari del meu cunyat quan vaig arribar a la part sobre els familiars que l'havien precedit a la mort. Steve, el meu cunyat, havia mort inesperadament la setmana anterior i la nostra família es trontollava . Mentre escrivia el nom del seu pare, no vaig poder evitar incloure els animals que l'Steve també havia estimat i havia perdut. Van ser fonamentals per a la seva vida , part de la seva història.
No hi havia res que pogués fer per protegir el meu fill la realitat de la mort . No podia desterrar el dolor dolorós que ara formava part de la nostra família, el convidat invisible que s'asseia a la taula on hauria d'haver estat l'Steve. No vaig poder recuperar el millor amic del meu marit ni el fill de la meva sogra. El que podia fer, però, era distreure'ns amb un cadell.
Els cadells són adorables, sí, però també són molta feina , així que no enumeraré les maneres en què les nostres vides s'han tornat més fàcils. Hi ha pipí a terra, herències que s'han mastegat i lladrucs gairebé constants. Hi ha el passeig addicional en una nit gelada quan només vols quedar-te a dins. Els cadells causen caos. És molt.
Però està ajudant.
Sonja Harris, un entrenador de dol i transicions, em va dir: 'Les mascotes ajuden els seus humans a sentir un propòsit. És completament normal deixar de preocupar-se per qualsevol cosa quan estàs de dol. Fins i tot sortir del llit és massa alguns dies. Però les mascotes tenen necessitats que no es poden ignorar'.
Heu provat mai d'ignorar un cadell? Entre la simpatia i el caos, és impossible. No vols aixecar-te del llit? Llàstima: el cadell ha de sortir.
'Cuidar una mascota dóna a una persona en dol alguna cosa en què centrar-se més enllà del seu propi dolor i pot donar-li una raó per continuar fins i tot quan no ho vulgui', diu Harris.
La mort sobtada d'un familiar proper va expulsar part de la fundació de sota la nostra família. Com pot comprovar qualsevol persona que hagi experimentat això, la llista de coses habituals que pensaves que faries (treball, escola, collir pomes, proves d'hoquei) es substitueix per una llista més curta i molt més difícil de superar. Plans de funeral, menjar, despertar-se.
A mesura que passa el temps, els descobriments de la pèrdua són diaris: coses com no poder fer-los una trucada ràpida o enviar un missatge de text a un meme estúpid. Una cançó o un poema que llegiu els invoca.
Jennifer Kelman, LCSW i experta en salut mental Just Respon , va compartir una cosa amb mi que em va sentir bé al nas. 'Sovint, les persones senten que necessiten apressar-se a través del seu dol per satisfer els altres i les seves línies de temps al voltant del dol', em diu. 'Això pot causar pressió, estrès i ansietat addicional després de la pèrdua. Però les mascotes no donen aquesta pressió. Estimen incondicionalment i mai jutgen com et sents'.
noms de gossos bruixots
Hi ha un mite del 'tornar a la normalitat' del qual podem ser víctimes com a persona de dol. I de vegades això ens pot fer sentir encara més perduts. Però saps a qui no li importa si plores al sofà a mig dia? Un cadell.
Com reitera Harris: 'Les mascotes no jutgen. No els importa si no t'has dutxat aquesta setmana i has deixat els plats a l'aigüera durant més temps. Mai et diran que ho superis o seguir endavant o que és millor haver estimat i perdut... T'estimen per quants dies hagis fet servir les teves suors preferides amb la taca de cafè al davant. Les mascotes no et jutgen, són una presència estable i acceptada. en un moment en què la vida és inestable'.
No dic que un cadell sigui la cura de tot. Però portar un gos suau i adorable que no vol més que la teva aprovació, amor, mascotes i menjar, en molts sentits, simplifica les coses. Sí, és desordenat i desafiant, però també posa alguna cosa al davant que et tira endavant. I a Steve li hauria encantat això.
Comparteix Amb Els Teus Amics:
