Què esperar (realment) quan tingueu 9 mesos d'embaràs?

Embaràs
Metge escoltant el ventre de la dona embarassada

Imatge a través de Getty Images / Jaime Grill

El vostre cos a nou mesos d'embaràs

Estàs realment cansat i incòmode

noms de bruixes blanques

Per molt que no pugueu esperar a conèixer la nova incorporació a la vostra família, realment desitgeu que ja arribi. A l’embaràs de nou mesos, és freqüent que estigui esgotat, ansiós i realment incòmode. No, seriosament. MOLT incòmode. Estàs assegut hemorroides , respirant Contraccions de Braxton Hicks , i inflat per edema . Visca. I gràcies a l’ansietat i el malestar esmentats, és probable que tingueu problemes per dormir encara que estigueu cansats. Estigueu allà: sou a la zona de casa!

Esteu en mode Nesting complet

Quan no esteu cansat, és possible que experimenteu pujades d’energia i que tingueu la inspiració per fer el viver del vostre petit absolutament perfecte. (Heck, de vegades fins i tot pot tenir ganes de revisar tota la casa!) És perfectament segur netejar-lo, organitzar-lo i decorar-lo, però recordeu que no feu res que pugui comportar perill. Per exemple, no pugeu cap escala ni utilitzeu productes químics forts mentre netegeu.

Podeu experimentar el treball prodromal

Més comunament anomenat treball fals, treball prodròmic és quan tu contraccions d’experiència que et fan sentir com si estiguessis treballant. La mala notícia és que poden ser dolorosos, però la bona notícia és que ajuden el cos a preparar-se per al part. Aquestes contraccions poden ajudar a moure el vostre nadó cap a una millor posició de part i preparar el vostre cos per al part.

El vostre bebè embarassat de nou mesos

Estan entrant en la posició de naixement

En algun moment del nou mes d’embaràs, el vostre bebè s’adaptarà a la posició cap avall (en alguns casos, ja ho ha fet). Els ossos del crani encara són tous per tal de garantir un viatge més suau pel canal de part. En alguns casos, el vostre nadó es col·loca amb els peus cap avall, que es coneix com a posició de culata. Si aquest és el cas, el vostre metge pot intentar ajustar el vostre bebè a una posició cap avall o suggerir-vos que programeu un part per cesària si es considera l'opció més segura per a vosaltres i per al vostre bebè.

Els seus pulmons encara es desenvolupen

Els pulmons del vostre nadó encara estan madurant i continuaran desenvolupant-se fins que pariu. S’estan preparant per respirar primer i, per descomptat, deixar anar aquest primer crit.

No es mouen gaire

Noms femenins grecs populars

A finals del nou mes, el vostre nadó ja té la mida d’un bebè i ja ha arribat bastant amuntegats al teu ventre. Com que no tenen gaire espai per moure’s, no sentiràs que el teu bebè dóna puntades de peu i realitza trucs de gimnàstica tant com ho feies abans durant l’embaràs. En aquesta etapa, la majoria de les dones senten al voltant de deu puntades, cops o tirades per hora.

Els vostres símptomes i salut a l’embaràs de nou mesos

Pressió pèlvica

A mesura que el vostre bebè es prepara per néixer, cau a la pelvis. Això pot provocar una pressió incòmoda a la zona pèlvica, els malucs i la bufeta. Però hi ha bones notícies! Recordeu la manca d’alè que heu experimentat recentment? Quan el vostre bebè cau, ja no exerceix la pressió sobre els pulmons i el diafragma que dificultava la respiració.

Mal d'esquena

Probablement ja esteu acostumat a aquest símptoma, però probablement continuarà fins que pariu. La combinació del ventre que canvia el centre de gravetat del cos i les hormones de l’embaràs que relaxen les articulacions pèlviques equival a la recepta perfecta per al dolor d’esquena. Utilitzeu un paquet fred o calent i gaudiu d’un massatge.

Dilatació i Efectació Cervical

els millors bolquers assequibles

Quan l’embaràs finalitzi i s’acosti el naixement del bebè, el coll uterí començarà lentament a obrir-se (també conegut com a dilatació) i a reduir-se ( conegut com a eliminació ). No us sentireu dilatats i esborrats, però passen i continuaran durant el part actiu i primerenc.

Llegeix més:

37 setmanes d'embaràs: el vostre nadó té la mida d'una safata de lasanya

38 setmanes d'embaràs: el vostre bebè té la mida d'un full de galetes

39 setmanes d'embaràs: el vostre nadó té la mida d'una festa

llista de verificació de bosses hospitalàries definitiva

40 setmanes d'embaràs: el vostre nadó té la mida d'un turducken

Comparteix Amb Els Teus Amics: