10 maneres segures d’evitar criar un narcisista
Imatges de platja
En la mitologia grega, Narcís es va enamorar del seu propi reflex en una bassa d'aigua. Transfixat per la seva pròpia bellesa, es va asseure a la vora de l’aigua mirant la seva pròpia cara fins que va morir. La història de Narcís és on obtenim el terme narcisisme: un tret de personalitat caracteritzat per l’arrogància, l’egoisme i la vanitat.
Tots hem conegut un narcisista o dos: els que creuen que són el regal de Déu a la Terra, que necessiten tota l’atenció tot el temps, que creuen que tenen dret a tractes i favors especials. Els narcisistes poden ser arrogants i jactants, i s’alimenten de l’admiració dels altres. Les persones amb trastorn narcisista de la personalitat tenen una condició de salut mental que porta tot això a l’extrem. Però és freqüent trobar trets narcisistes entre persones sanes.
Malauradament per a la humanitat, la investigació ho demostra el narcisisme està en augment , sobretot entre els joves. La proliferació de xarxes socials compartides, selfies i televisió de realitat sens dubte ha contribuït a aquest fenomen, però els pares també hi tenen un paper. Podem ensenyar als nens a ser narcisistes sense ni tan sols adonar-nos que ho fem.
retirada de Fisher Price 2019
Per tal de criar persones més empàtiques, volem evitar hàbits que contribueixen al narcisisme. A continuació, es detallen algunes maneres de minimitzar les qualitats narcisistes dels nostres fills:
1. Feu que els nens treballin per les coses.
Una de les maneres més ràpides d'educar un narcisista és dutxar-los amb elogis que no van guanyar. Mostrar amor i calidesa és important per construir una autoestima sana, però l’elogi no és el mateix que l’amor. L’elogi i la recompensa només s’han de produir després d’haver realitzat un esforç real. Tothom té un trofeu que la mentalitat ha d’anar.
2. Calma la idea d’especial.
Tothom és especial a la seva manera, sens dubte. Així que assegureu-vos que els vostres fills ho sàpiguen. No envieu el missatge que són excepcionals, millors o més mereixedors que ningú. Si realment són una mena de prodigi, ningú no els ho haurà de dir. Si no ho són, i diguem-ho veritat, la majoria dels nens no, aleshores els diuen que sí són només els proporciona una visió poc realista d’ells mateixos.
3. Fomenta les amistats reals.
Les persones narcisistes solen tenir molts admiradors, però pocs amics de debò. Les relacions requereixen empatia, que requereix mirar fora de tu mateix. Donar oportunitats als nens per formar amistats profundes i ajudar-los a construir aquests músculs empàtics pot ajudar a mantenir a ratlla el narcisisme.
bolquers d'un sol ús barats
4. Feu de l’altruisme una prioritat.
L’altruisme és donar o estar al servei sense esperar res a canvi, incloent elogis o reconeixement. Practiqueu actes de servei aleatoris tant dins de la vostra família com fora i discutiu activament sobre la importància de contribuir amb humilitat al bé col·lectiu. Centrar-se en les necessitats dels altres manté el focus fora de si mateix.
5. Digues als teus fills que els estimes.
La investigació mostra que els nens que saben que s’estimen i sentin calor i afecte per part dels seus pares tendeixen a tenir una autoestima sana. De nou, no parlem d’elogis ni d’explicar als nens que siguin especials. Només un simple i sincer que t’agradaria farà més creeu la confiança d’un nen d’una manera sana que dir-los que són especials o únics.
6. Digueu-los que no són excepcions a les normes.
Els narcisistes se senten justificats i creuen que les regles que s’apliquen a altres persones no s’hi apliquen. He vist que els pares deixaven als seus fills fer coses clarament prohibides o que el sentit comú us diria que és descoratjador. No, el vostre floc de neu especial no pot tocar l'art inestimable d'un museu només perquè creieu que la seva curiositat és prodigiosa. Permetre que els nens es comportin malament o arruïnin coses per als altres els ensenya que són excepcions a la regla. No són.
7. Digues que no.
Establir límits i donar límits als nens els ensenya que el món no gira al voltant del que volen. Tot i que crec fermament a dir que sí a la vida, de vegades els nens han d’escoltar la paraula no. I quan ploren i retrocedeixen, no cal que s’enganxi. Han de saber que no vol dir que no i que no tenen dret a alguna cosa només perquè realment ho desitgin.
8. Llegiu ficció junts.
La investigació ho demostra llegir ficció ajuda a augmentar l’empatia . Les històries ens mostren realitats fora de nosaltres mateixes, ens ajuden a entendre els sentiments dels altres amb més claredat i ens permeten posar-nos en la pell d’algú durant un temps, tot allò amb què lluiten els narcisistes.
9. Destacar la igualtat.
Els narcisistes tenen un sentit de superioritat sobre els altres, així que assegureu-vos que els vostres fills sàpiguen que no són millors que els altres pel seu gènere, raça, riquesa, barri, família o qualsevol altre motiu. Ensenyeu-los a apreciar la diversitat i a reconèixer que cap ésser humà és inherentment millor que un altre.
10. Prendre consciència d'altres influències.
Els pares no són els únics influents de la vida dels nostres fills. Els vostres fills es queden amb nens que passen una quantitat excessiva de temps en la seva aparença i es fan un munt de selfies? Els fascinen les celebritats que només són famoses per ser famoses (ahem, Kim Kardashian)? Estan exposats a grans quantitats de publicitat? Una bona quantitat de cultura pop fomenta i alimenta el narcisisme. Com a pares, hem de mantenir el dit sobre aquest pols i entendre com pot influir en els nostres fills.
aliments prànics positius
El món no necessita més gent egocèntrica. Com a pares, fem el que puguem per dissuadir les tendències narcisistes i fomentar en els nostres fills qualitats que beneficiïn el món.
Comparteix Amb Els Teus Amics:
