Més de 100 cites d’Eckhart Tolle que us il·luminaran seriosament

Diversió I Jocs

Westend61 / Getty Images

Eckhart Tolle és un famós professor espiritual i autor més venut que oprah és un dels seus grans fans. Si no heu llegit la seva mega popular El poder d’ara tot i així, realment hauríeu de fer-ho. Tolle és un mestre del mindfulness i ens ensenya que el moment actual és l’únic que no només existeix, sinó que també importa més. Busqueu una il·luminació seriosa? A continuació, us encantaran aquestes cites d’Eckhart Tolle que hem completat.

No importa en què creieu, és bo tenir una mica de positivitat i orientació al llarg d’aquest viatge esbojarrat que anomenem vida. Eckhart proporciona comoditat i solucions. Per tant, si us heu sentit tranquil·litzats darrerament (i després del 2020, qui no?) Les seves paraules us poden ajudar a sentir-vos de nou a terra. La Il·lustració és un viatge, però tenir un cor més lleuger que el que teníeu ahir sempre és una victòria. Per tant, si voleu controlar la vostra salut mental i emocional, podeu començar amb unes paraules intel·ligents i reconfortants d’ell.

Busqueu més pressupostos per relaxar-vos? Consulteu les nostres pàgines a força , ànims , i Dilluns motivació !

El passat no té cap poder sobre el moment present.
Alguns canvis semblen negatius a la superfície, però aviat us adonareu que s'està creant espai a la vostra vida per tal que sorgeixi alguna cosa nova.
Adoneu-vos profundament que el moment actual és tot el que teniu. Feu de l’Ara el focus principal de la vostra vida.
La gent mira el temps amb l’esperança que finalment els farà feliços, però no es pot trobar la veritable felicitat mirant cap al futur.
És gràcies a l’agraïment pel moment present que s’obre la dimensió espiritual de la vida.
La causa principal de la infelicitat mai no és la situació, sinó els vostres pensaments.
Reconèixer el bé que ja teniu a la vostra vida és la base de tota abundància.
La vida us proporcionarà qualsevol experiència que sigui més útil per a l’evolució de la vostra consciència. Com saps que aquesta és l’experiència que necessites? Perquè aquesta és l’experiència que teniu en aquest moment.
El poder per crear un futur millor es troba en el moment present: Creeu un bon futur creant un bon present.
No espereu a tenir èxit en algun moment futur. Mantingueu una relació d’èxit amb el moment present i estigueu plenament presents en tot el que feu. Això és èxit.
De vegades, deixar anar les coses és un acte de força més gran que defensar-se o aguantar-se.
Estimar és reconèixer-se en un altre.
Qualsevol acció sovint és millor que cap acció, sobretot si heu estat atrapats en una situació infeliç durant molt de temps. Si és un error, almenys apreneu alguna cosa, en aquest cas ja no és un error. Si us manteniu atrapat, no apreneu res.
Quin alliberament adonar-me que la ‘veu del meu cap’ no és qui sóc. 'Qui sóc, doncs?' El que ho veu.
El descontentament, la culpa, la queixa i l’autocompassió no poden servir de base per a un bon futur, per molt que feu.
La vida no és tan seriosa com ho fa la ment.
El temps no és gens preciós, perquè és una il·lusió. El que percebeu com a preciós no és el temps, sinó l’únic punt fora de temps: l’Ara. Això és preciós. Com més us centreu en el temps (passat i futur), més trobareu a faltar l'Ara, el més preuat que hi ha.
La vida és la ballarina i tu la dansa.
La gent no s’adona que ara hi ha tot el que hi ha mai; no hi ha passat ni futur excepte com a memòria o anticipació a la vostra ment.
Tot el que us ressenti i que reaccioneu fermament en un altre és també en vosaltres.
Si les coses petites tenen el poder de molestar-te, aleshores qui creus que ets és exactament això: petit.
Digues sempre 'sí' al moment present ... Rendeix-te al que és. Digueu 'sí' a la vida i vegeu com la vida comença de sobte a començar a treballar per vosaltres en lloc de contra vosaltres.
Queixar-se sempre és no acceptar el que és. Invariablement porta una càrrega negativa inconscient. Quan et queixes, et converteixes en víctima. Quan parles, estàs al teu poder. Per tant, canvieu la situació prenent mesures o parlant si cal o és necessari; deixar la situació o acceptar-la. Tota la resta és bogeria.
Tot el que contingui el moment actual, accepteu-lo com si l’haguéssiu triat.
Només podeu perdre quelcom que tingueu, però no podeu perdre el que sou.
Estic agraït per aquest moment, ara, per qualsevol forma que tingui.
Algunes persones es desperten espiritualment sense entrar mai en contacte amb cap tècnica de meditació ni cap ensenyament espiritual. Es poden despertar simplement perquè ja no suporten el patiment.
L’acceptació sembla un estat passiu, però en realitat aporta quelcom completament nou a aquest món. Aquesta pau, una subtil vibració energètica, és consciència.
Trobeu la pau no reordenant les circumstàncies de la vostra vida, sinó adonant-vos de qui sou al nivell més profund.
Qualsevol tipus de prejudici implica que us identifiqueu amb la ment pensant. Vol dir que ja no veieu l’altre ésser humà, sinó només el vostre propi concepte d’aquest ésser humà. Reduir la vida d'un altre ésser humà a un concepte ja és una forma de violència.
He viscut amb diversos mestres zen, tots ells gats.
Tot el que lluiteu, enforteix i resisteix persisteix.
Per a moltes persones que estan tan perdudes en la seva ment, tan implicades en els seus processos de pensament, els únics moments que tenen quan no queden atrapats és quan es relacionen amb el seu animal, la seva mascota.
Quan la gent es fa càrrec de l'ego fins a tal punt, no hi ha res més a la seva ment que l'ego. Ja no poden sentir ni sentir la seva humanitat, allò que comparteixen amb altres éssers humans, ni tan sols amb altres formes de vida del planeta. Estan tan identificats amb conceptes a la ment que altres éssers humans també es converteixen en conceptes.
La mort és un despullament de tot allò que no ets tu. El secret de la vida és 'morir abans de morir' i trobar que no hi ha mort.
Una relació genuïna és aquella que no està dominada per l’ego amb la seva creació d’imatges i la seva cerca personal. En una relació genuïna, hi ha un flux exterior d’atenció oberta i alerta cap a l’altra persona en la qual no hi ha cap desig.
La causa principal de la infelicitat no és mai la situació, sinó pensar-hi. Tingueu en compte els pensaments que esteu pensant. Separeu-los de la situació, que sempre és neutral. És com és.
La resposta és que qui ets no es pot definir a través d’etiquetes o definicions mentals o mentals, perquè és més enllà. És el propi sentit de l’ésser o presència que hi ha quan es pren consciència del moment present. En el fons, vosaltres i el que anomenem el moment present són, al nivell més profund, un.
Aquest és el veritable despertar espiritual, quan emergeix des de dins una cosa que és més profunda del que pensaves que eres. Per tant, la persona encara hi és, però gairebé es podria dir que res més poderós brilla per la persona.
Tota negativitat és causada per una acumulació de temps psicològic i la negació del present. El malestar, l'ansietat, la tensió, l'estrès, la preocupació (totes les formes de por) són causades per massa futur i
no hi ha prou presència. La culpa, el pesar, el ressentiment, les queixes, la tristesa, l’amargor i totes les formes de perdó són causades per una presència excessiva i insuficient.
Worry fa veure que és necessari, però no serveix per a res.
Els dogmes són presons conceptuals col·lectives. I l’estrany és que la gent estima les seves cel·les de presó perquè els donen una sensació de seguretat i una falsa sensació de “sé”. Res no ha causat més sofriment a la humanitat que els seus dogmes.
Els pensaments estan bé quan no els confoneu amb qui sou i, aleshores, els pensaments no són un problema. Pensar és una eina meravellosa per crear coses en aquest món. Només es converteix en una problemàtica i una font de patiment quan es confon pensar amb qui és.
Quan es renteu les mans, quan feu una tassa de cafè, quan espereu l’ascensor, en lloc de dedicar-vos a pensar, aquestes són totes les oportunitats d’estar-hi com a presència tranquil·la i alerta.
Hi ha diferència entre la felicitat i la pau interior? Sí. La felicitat depèn que les condicions es percebin com a positives; la pau interior no.
Relacionat: Més de 100 paraules d’encoratjament per fer-vos sentir com una # GirlGoss
El plaer sempre es deriva d’alguna cosa fora de vosaltres, mentre que l’alegria sorgeix des de dins.
Per adonar-vos que no sou els vostres pensaments és quan comenceu a despertar espiritualment.
Tota la teva vida només passa en aquest moment. El moment present és la vida mateixa. Tot i així, la gent viu com si fos el contrari i tracta el moment present com un trampolí cap al moment següent, un mitjà per aconseguir un fi.
Fins i tot les situacions més desagradables aparentment: si us hi alinéu, en sorgirà alguna cosa bona.
Si aconseguiu l'interior bé, l'exterior caurà al seu lloc. La realitat primària és dins; realitat secundària sense.

LeoPatrizi / Getty Images
L’amor és un estat de l’ésser. El teu amor no és fora; és a dins teu. No el podeu perdre mai i no us pot deixar. No depèn d'algun altre cos, d'alguna forma externa.
No és estrany que la gent passi tota la vida esperant a començar a viure.
Tots els autèntics artistes, tant si ho saben com si no, creen des d’un lloc de no-ment, des de la quietud interior.
No et converteixes en bo intentant ser bo, sinó en trobar la bondat que ja està dins teu i permetre que sorgeixi aquesta bondat. Però només pot sorgir si alguna cosa fonamental canvia en el vostre estat de consciència.
La por sembla tenir moltes causes. Por a la pèrdua, por al fracàs, por a ser ferit, etc., però en última instància, tota por és la por de la mort de l’ego, de l’aniquilació. Per a l’ego, la mort sempre està a la volta de la cantonada. En aquest estat identificat per la ment, la por a la mort afecta tots els aspectes de la vostra vida.
No sou un problema que cal resoldre.
Per a mi, l’ego és el procés de pensament habitual i compulsiu que passa per la ment de tothom contínuament. Coses externes com a possessions o records o fracassos o èxits o èxits. El vostre historial personal.
Això també passarà.
... el passat us dóna una identitat i el futur té la promesa de salvació, de realització en qualsevol forma. Totes dues són il·lusions.
Estar a l’altura d’una imatge que teniu de vosaltres mateixos o que altres persones tenen de vosaltres és una vida poc autèntica.
Adoneu-vos profundament que el moment present és tot el que tindreu.
Jesús era fill de Déu? Sí. Però tu també ho fas. Simplement no t’has adonat encara.
Pensar és una eina meravellosa si s’aplica. Pensar, però, no pot convertir-se en el mestre. Pensar és un mestre molt dolent. Si estàs dominat pel pensament, la teva vida queda molt restringida.
Sempre podeu fer front al moment present, però no podeu fer front a alguna cosa que només sigui una projecció mental: no podeu fer front al futur.
No deixeu que un món boig us digui que l’èxit és una altra cosa que un moment present d’èxit.
No busqueu la felicitat. Si el busqueu, no el trobareu, perquè buscar és l’antítesi de la felicitat
La consciència és el principal agent per al canvi.
El poder sobre els altres és debilitat disfressada de força.
Limiteu la vostra vida fins aquest moment. La vostra situació vital pot estar plena de problemes (la majoria de situacions de la vida sí que ho són), però esbrineu si teniu algun problema en aquest moment. Tens algun problema ara?
La por li impedeix actuar? Reconegueu la por, observeu-la, poseu-hi la vostra atenció i estigueu-hi plenament presents. En fer-ho, es talla el vincle entre la por i el seu pensament. No deixeu que us passi la por a la ment. Utilitzeu la potència del Now. La por no pot prevaler contra ella.
Es pot mirar sense que la veu del cap comenti, extregui conclusions, compare o intenti esbrinar alguna cosa?
Tan bon punt honreu el moment present, tota la infelicitat i la lluita es dissolen i la vida comença a fluir amb alegria i facilitat. Quan actueu en la consciència del moment present, tot el que feu s’impregna d’un sentit de qualitat, cura i amor, fins i tot l’acció més senzilla.
Totes les coses que realment importen, la bellesa, l’amor, la creativitat, l’alegria i la pau interior sorgeixen de més enllà de la ment.
Quan no tapes el món amb paraules i etiquetes, torna a la teva vida un sentiment del miraculós que es va perdre fa molt de temps quan la humanitat, en lloc d’utilitzar el pensament, va quedar posseïda pel pensament.
Es pot tenir religió amb espiritualitat. També es pot tenir religió sense espiritualitat.
Moltes persones identifiquen el seu sentit de si mateix amb els problemes que tenen o creuen que tenen.
Molta gent d’aquest món encara està tan identificada amb tots els pensaments que se li plantegen. Allà no hi ha el més mínim espai de consciència.
Si només viu en una cultura durant els primers 20 anys de la seva vida, es condiciona sense saber-ho.
L’ésser s’ha de sentir. No es pot pensar.
Si no és ara, quan?
Només la veritat de qui sou, si es realitza, us alliberarà.
Reconèixer la pròpia bogeria és, per descomptat, l’aparició del seny, l’inici de la curació i la transcendència.
Les identificacions més comunes de l’ego tenen a veure amb les possessions, la feina que feu, l’estat i el reconeixement social, el coneixement i l’educació, l’aspecte físic, les capacitats especials, les relacions, la història de la persona i la família, els sistemes de creences i, sovint, els nacionalistes, racials, religiosos i altres identificacions col·lectives. Cap d’aquestes no sou vosaltres.
Quan us fixeu en el moment present, sorgeix una certa alerta. Tens més consciència d’allò que t’envolta, però també, estranyament, una sensació de presència que hi ha dins i fora.
Sovint, les petites situacions desencadenen enormes reaccions. Sigueu allà, presenteu-hi. A la vostra parella el veureu més fàcilment a vosaltres i a vosaltres ho veureu més fàcilment.
En el moment en què preneu consciència de l’ego que hi ha en vosaltres, ja no parla estrictament de l’ego, sinó només d’un vell patró mental condicionat. L’ego implica inconsciència. La consciència i l’ego no poden coexistir.
Sempre que us aneu ansiosos o estressats, el propòsit exterior s’ha apoderat i heu perdut de vista el vostre propòsit interior. Heu oblidat que el vostre estat de consciència és
primària, tota la resta secundària.
A causa de la seva naturalesa fantasma i, malgrat els mecanismes de defensa elaborats, l’ego és molt vulnerable i insegur i es veu constantment amenaçat. Per cert, aquest és el cas fins i tot si l'ego té una confiança exterior exterior.
Els records són pensaments que sorgeixen. No són realitats. Només quan creieu que són reals, tindran el poder sobre vosaltres. Però quan t’adones que és només un altre pensament sorgit sobre el passat, pots tenir una relació àmplia amb aquest pensament. El pensament ja no us té a l’abast.
Si apareix perill en el moment present, pot haver-hi una emoció. Fins i tot pot haver-hi dolor. Però això és un repte, no un problema. Perquè hi hagi un problema, necessiteu temps i activitat mental repetitiva.
Si les estructures de la ment humana es mantenen inalterades, sempre acabarem recreant el mateix món, els mateixos mals, la mateixa disfunció.
En la pressa d’avui tots pensem massa, busquem massa, en volem massa i ens oblidem de l’alegria de només ser.
El que una eruga anomena la fi del món ho anomenem papallona.
El que reacciona en els altres, l’enforteixes en tu mateix.
No ets a l’univers, ETS l’univers, una part intrínseca d’aquest. En definitiva, no sou una persona, sinó un punt focal on l’univers pren consciència de si mateix. Quin miracle sorprenent.
Les paraules redueixen la realitat a quelcom que la ment humana pot captar, cosa que no ho és molt.
Hauríem de purificar el nostre bé innat de satisfacció - quina meravellosa expressió - i llavors les coses externes estaran en harmonia amb nosaltres.
L’amor és un estat de l’ésser. El teu amor no és fora; és a dins teu. No el podeu perdre mai i no us pot deixar.
Mireu qualsevol planta o animal i deixeu-lo ensenyar a acceptar el que és, lliureu-vos a l'Ara.
Deixa que t'ensenyi a ser.
Deixa que t’ensenyi la integritat, que vol dir ser un, ser tu mateix, ser real.
Deixa que t’ensenyi a viure i a morir i a fer que viure i morir sigui un problema.
El vostre viatge exterior pot contenir un milió de passos; el vostre viatge interior només en té un: el pas que feu ara mateix.
És quan estem atrapats en corrents incessants de pensament compulsiu que l’univers es desintegra realment per a nosaltres i perdem la capacitat de sentir la interconnexió de tot allò que existeix.
Les interaccions humanes autèntiques es fan impossibles quan es perd un paper.
Us convertireu en el més poderós en tot el que feu si l'acció es realitza pel seu compte en lloc de com un mitjà per protegir, millorar o adaptar-se a la vostra identitat de rol.
Deixa de definir-te a tu mateix o als altres. No morireu. Arribaràs a la vida. I no us preocupeu de com us defineixen els altres. Quan et defineixen, es limiten, de manera que és el seu problema. Sempre que interactueu amb la gent, no hi participeu principalment com a funció o com a rol, sinó com a camp de la presència conscient. Només podeu perdre quelcom que tingueu, però no podeu perdre el que sou.

Relacionat: Més de 100 cites de T'estimo quan aquestes tres petites paraules no són suficients

Llegiu aquí cites més inspiradores.

Comparteix Amb Els Teus Amics:

millor dispensador de fórmules de viatge