17 avantatges Oferta d'esports en equip per a nens
Samantha Kuhr
És possible que mai no us imagineu a vosaltres mateixos convertir-se en una mare de futbol , però, què tal una mare de beisbol? O a bàsquet mare? Si teniu fills, és totalment possible (fins i tot, fins i tot) que acabareu animant al vostre petit atleta des del marge. És possible que el vostre fill vulgui practicar diversos esports en equip. Podrien tria el beisbol , futbol , i fins i tot fer surf. En plena divulgació, ser mare esportista significa que registrareu milers de quilòmetres i probablement cremareu també milers de dòlars. Saps què, però? Tot valdrà la pena. Perquè, independentment del preu de les noves tacs, els avantatges dels esports d’equip són molt més grans.
Els esports d’equip no són només beneficis físics. Són una manera fantàstica i divertida d’explorar i desenvolupar habilitats per a tota la vida . Aquí hi ha 17 maneres en què els nens poden beneficiar-se dels esports en equip.
RELACIONATS : 15 millors bàsquet per a nens: no em deixeu atrapar jugant a pilota a la maleïda casa
1. Els esports d’equip augmenten l’autoestima.
Formar part d’un equip, amb un objectiu unit, és una manera increïble de connectar amb companys i entrenadors per igual. Contribuir a un equip, independentment de si es tracta d’una posició de lideratge, contribuirà en última instància a augmentar l’autoestima i la confiança d’un nen . Formar part d’un equip permet als nens donar i rebre elogis, i rebre el reconeixement d’un company o entrenador demostra el reconeixement del seu esforç i, per tant, augmentarà l’autoestima.
Samantha Kuhr
2. Els esports d’equip construeixen relacions sòlides.
Hem passat hores i hores viatjant i al marge amb pares i fills de diversos equips. El companyerisme i el suport entre pares, germans i companys d’equip són realment vinculants. Tenim l’objectiu col·lectiu de voler que l’equip i els jugadors tinguin èxit. Confiem els uns en els altres per omplir els buits quan físicament no hi podeu estar i quan el vostre fill necessita ajuda, i aquesta confiança es mostra tant dins com fora del camp.
Samantha Kuhr
3. Els esports en equip ajuden a desenvolupar habilitats de pensament crític.
Cada situació del joc és completament diferent. Cal tenir en compte les tàctiques, els oponents, els punts forts i els punts febles. De vegades, els jugadors han d’esbrinar com apagar un jugador estrella de l’altre equip; altres vegades, intenta esbrinar com utilitzar els seus propis jugadors per dibuixar errors. Independentment del repte, es requereixen habilitats de pensament crític per solucionar-lo.
4. Els esports d’equip ensenyen que la vida no sempre és justa.
Aquesta és una lliçó difícil a qualsevol edat. Hem fet que els àrbitres no anomenin una penalització que canviï el joc quan s’hauria d’haver anomenat clarament (al nostre parer) ... i també hem rebut una penalització quan, si es diu la veritat, en realitat no ens ho mereixíem. La lliçó aquí és que hi ha una persona que s’encarrega de fer trucades al joc i, independentment de la força que consideri que s’hagi pogut fer una trucada equivocada, simplement no teniu el poder de canviar la trucada. De fet, no només (normalment) no podeu canviar les trucades, sinó que també les heu d’acceptar i continuar amb rapidesa, perquè discutir i queixar-vos només afectarà el vostre rendiment i el joc.
Samantha Kuhr
Aquesta foto es va fer després que ens assabentéssim que vam ser desqualificats dels Campionats Regionals de Hawaii a causa de que els tràmits no es van presentar correctament. Completament fora de les mans dels nois, però en van patir les conseqüències. Lliçó dura.
5. Els esports d’equip ensenyen que la vida és de vegades dura.
De vegades, independentment del treball i de la preparació, passen coses desafortunades. (T'estic mirant, el primer partit de la temporada de futbol JV!). Per als desafortunats de viure aquesta desgarradora lliçó, pot ser devastador tant física com mentalment. L’única opció és avançar, seguir el pla i treballar molt per recuperar-se.
6. Els nens haurien de practicar diversos esports.
Tots dos nois han identificat el futbol com el seu esport número 1. Els encanta, viuen per ella i la reprodueixen durant hores cada setmana. Tot i això, crec que és fonamental això els nens practiquen múltiples esports i segur que ho animem. Per començar, és bo que tinguin un repte i siguin humils en aprendre alguna cosa que no els arriba fàcilment.
Els diferents esports requereixen diferents nivells d’habilitat, enfocament, resistència i treball físic. Treballar amb molts entrenadors i estils d’entrenadors diferents ha ensenyat importants lliçons de vida (fins i tot l’entrenador que cridava a l’àrbitre cada partit sense fallar i tenia una ràbia cada cop que perdíem). Això ha ajudat els meus nois a aprendre a treballar i a respectar els diferents entrenaments i practicar altres habilitats relacionades amb l'esport i la vida.
7. Els esports d’equip ajuden els nens aprendre a acceptar la derrota.
La mala esportivitat és lletja. A ningú li agrada un pobre perdedor, però siguem sincers, si condueixes dues hores per partit per a un partit de futbol, ho faràs mai se sent molt bé perdre. Però perdre és increïblement important. He vist com les rodes es desprenien de molts nens (i pares!) Al camp, ja que el xiulet final s’acosta i la pressió de perdre és imminent. Fa pudor. No se sent bé. Però perdre amb gràcia i dignitat és una lliçó important a aprendre. Mirar una persona als ulls amb els quals heu passat els darrers 90 minuts lluitant amb ells i fer-los una bona feina és increïblement difícil (sobretot per als joves adolescents alimentats amb testosterona), però és increïblement important.
Aquesta és una lliçó fonamental per aprendre dels esports i portar-la al futur. Els bons entrenadors ensenyen als atletes a perdre amb dignitat i respecte i que sempre hi ha una experiència d’aprenentatge per aprendre de cada pèrdua i fracàs. El que més em sento orgullós de mare no és si el meu fill marca algun gol, sinó quan veig que els meus nois donen les mans als oficials i als oponents després de cada partit, independentment del resultat. El meu cor s’infla: em fa sentir orgullós i sento que he fet alguna cosa bé.
8. Els esports en equip ajuden els nens a desenvolupar habilitats de caràcter i treball en equip.
El treball en equip és una habilitat que fem servir tota la nostra vida, per la qual cosa és important aprendre els conceptes bàsics aviat. Practicar esports en equip a una edat primerenca permet als nens participar en interaccions socials, treballar junts per assolir objectius i construir habilitats com ara el treball en equip i el lideratge. Formar part d’un equip permet als nens classificar els seus punts forts i els seus punts febles.
9. Els esports d’equip generen perseverança.
Els meus nois se solen situar en situacions difícils durant els jocs i les pràctiques. Els he vist reconèixer un problema i adaptar-se ràpidament a la situació i treballar-hi. També els he vist com els esclafaven 8 - 0 per part de l’altre equip. Practicar perseverança amb aquest tipus de pressió pot conduir a millors habilitats d’afrontament i habilitats de pensament crític quan tenen problemes a l’escola o a casa. Es sentiran còmodes amb situacions d’alta pressió que experimentaran més endavant a la vida, com ara parlar en públic o fer el primer examen.
10. Els esports d’equip ensenyen que h el treball ardent dóna els seus fruits.
Res que valgui la pena és fàcil. Sempre. No hi ha dreceres en els esports (fins i tot si sou Messi!) I els esportistes que tenen èxit tenen una cosa en comú: treball molt dur i dedicació constant. El talent definitivament juga un paper durant els primers anys, però a mesura que maduren, són els treballadors més forts els que arriben al cim. Practicar una habilitat que et resulti difícil pot ser avorrit i tediós, però dominar una habilitat només es pot assolir amb un enfocament i un treball intensos. No es pot fixar objectius i esperar que es facin realitat; cal que hi hagi un camí clar cap a l’èxit. El treball dur crea confiança, que després genera resultats, cosa que augmenta l’autoestima.
11. Els esports en equip ajuden a controlar les emocions.
Aquest encara és un treball en curs per als meus nois ... sobretot el meu fill Julian. Un entrenador que va lliurar premis al final de la temporada va donar a Julian el seu i va dir: 'Aquest nen porta el cor a la màniga a cada partit i a cada entrenament'. I és cert. Hi havia vegades que plorava de frustració a cada partit, però amb l’edat (sobretot) ha après a canalitzar les seves frustracions de manera constructiva.
Els esports poden ser molt frustrants, no només per als jugadors, sinó també per als pares i els entrenadors. Sovint experimentem jocs en què no podem marcar cap gol per a la vida de nosaltres o quan considerem que els oficials no tracten el nostre equip de manera equitativa. Experimentar sentiments de frustració i ira i aprendre a controlar-ho i canalitzar-ho ajudarà els jugadors en tots els aspectes de la seva vida.
12. Els esports d’equip desenvolupen habilitats de lideratge.
Crec que és fantàstic quan els entrenadors animen tots els nens a ser líders. Això podria ser tan senzill com permetre a diferents jugadors dirigir escalfaments abans de la pràctica o girar el capità de cada joc. Quan se’ls dóna oportunitats de lideratge, els jugadors es veuen obligats a intensificar, confiar més en ells mateixos i dirigir els altres i, al seu torn, desenvolupar habilitats que els donin suport a la vida.
13. Els esports d'equip ensenyen disciplina.
Els esports d’equip requereixen que els nens siguin disciplinats tant tàcticament, mentalment i físicament. Per tenir èxit en els esports, els nens aprenen l’autocontrol i com poden comportar-se de manera controlada durant situacions d’estrès. Una bona disciplina i presa de decisions els ajudarà en situacions de la vida a assolir objectius i assolir tot el seu potencial.
14. Els esports en equip ajuden els pares a estar presents i els ensenyen a donar suport al seu fill.
Els dies de joc són estressants per als atletes més forts i tots hem estat en jocs en què pares, jugadors i entrenadors han perdut la ment. Ho entenc: hi ha molt de temps, diners i emocions invertits, i no estic segur de conèixer ningú a qui realment li agrada perdre. Al mateix temps, estem donant exemples forts als nostres fills i ells ens busquen orientació. Res que puguis dir als teus fills no els farà jugar millor. En lloc d’això, intenteu dir: M’encanta veure-vos jugar, fer el millor possible o divertir-vos. Proveu-ho al vostre pròxim joc.
15. Els esports d'equip ensenyen la col·laboració.
Cada persona de l’equip té les seves pròpies habilitats i característiques. Els entrenadors solen situar els jugadors en posicions per donar suport a la seva capacitat. Això ensenya als jugadors a col·laborar com a part d’un grup i a treballar en equip. També els ensenya a treballar cap a quelcom que no es pot fer sol i, de vegades, a ser desinteressats.
Els estudis demostren que els nens que participen en esports ho són és menys probable que abandonin els estudis o involucrar-se en drogues i alcohol, alhora que sobresurten en acadèmics i tenen una autoestima més alta. Els esports són una forma en què els nens poden estar sans, cosa que influeix directament en el seu rendiment tant a l’escola com als adults.
Cites sobre jugar a esports d'equip
Voleu animar el vostre propi atleta incipient? Seieu amb el vostre fillet (o els vostres nens) i llegiu aquestes cites sobre com formar part d’un equip.
La manera com un equip juga en el seu conjunt determina el seu èxit. És possible que tingueu el grup d’estrelles individuals més gran del món, però si no juguen junts, el club no valdrà ni un cèntim. - Babe Ruth
Si un equip ha d’assolir el seu potencial, cada jugador ha d’estar disposat a subordinar els seus objectius personals al bé de l’equip. - L’entrenador Bud Wilkinson
Sóc membre d’un equip i confio en l’equip. M’hi ajardo i me’n sacrifico. Perquè l’equip, no l’individu, és el màxim campió. - Mia Hamm, campiona dels Estats Units de futbol
No aspireu a ser el millor de l’equip. Aspireu a ser el millor per a l'equip. - Desconegut
Per a mi, el treball en equip és la bellesa del nostre esport, on teniu cinc que actuen com un sol. Et tornes desinteressat. - L’entrenador Mike Krzyzewski
El talent guanya partits, però el treball en equip i la intel·ligència guanyen campionats. - Michael jordan
noms de dones gregues
L’autèntic esportiu és l’excel·lència en moviment! - Lorii Myers
Algunes coses són millors que guanyar. - Claire Annette Noland
Els esports us inculquen quelcom que cap institució, família o amistat pot fer. Una qualitat que finalment emana de vosaltres, una cosa que s’anomena esportivitat. - Sandeep Sahajpal
El karate comença i acaba amb cortesia. ’Això significa respectar els altres, abstenir-se de comportaments violents, practicar l’equitat amb l’esperit d’una bona esportivitat. - Takahashi Miyagi
Comparteix Amb Els Teus Amics:
