El poderós missatge de la dona a les 'mares nues' és una atenció obligada per a totes les mares

Aquesta fupa és preciosa, mama.

Si tinguessis un' mare nua ,' probablement recordeu parlar amb regularitat i naturalitat productes d'època mentre està assegut al costat de la banyera. Probablement també recordeu els pits volant mentre s'assecava els cabells precipitadament per a l'església o la feina. En cada cas, probablement mai heu jutjat aquest cos. Era la teva mare: bella, forta i reconfortant. Però això no vol dir que la teva mare no ho fos examinant-se a si mateixa — i un TikToker té un missatge suau per a aquells de nosaltres que potser estem fent el mateix ara que també som mares.

'Quan era petita, veia la meva mare nua', diu Renee Benes en una publicació recent a TikTok. 'Ella s'estava preparant al matí, com eixugar-se els cabells o el que sigui, i només anava amb el vestit d'aniversari complet. I si m'atrapava mirant-la, podria dir:' Cuida't, així que no acabes semblant així. Fins al dia d'avui, se'n burla, riu una mica i diu: 'Per això estàs en tan bona forma, perquè t'he dit que cuidis de tu mateix'.

I una cosa és certa: això autoconversació negativa va causar una impressió duradora en Benes.

comparació enfamil neuropro

'Això és el que ella no sap, i això és una cosa que vull que totes les mares sàpiguen', comença Benes. 'És que tot i que la meva mare tenia el cos de mare complet, i tot i que semblava molt diferent del meu, i hi havia les estries, i hi havia les arrugues i la suavitat, cap part de mi no es veia mai. al seu cos d'una manera negativa fins que em va fer pensar que ho hauria de fer'.

Deixa que s'enfonsi durant un minut.

'Cap part de mi va mirar el seu cos de manera negativa fins que em va fer pensar que ho hauria de fer'.

En altres paraules, ensenyem als nostres fills a jutjar els seus cossos deixant-los sentir com jutgem el nostre. El millor que pot fer una 'mare nua' (o qualsevol pare) pels seus fills és mostrar-los com és l'amor propi i l'autocura. Vols criar un nen amable que estima el seu cos i no critica constantment el seu propi aspecte? Deixa'ls sentir parlar de les coses magnífiques que el teu cos ha fet o pot fer.

posicionador de son inclinat

Després de tot, tots tenim cossos. I quina millor manera de normalitzar com podria semblar un cos que deixar que el vostre fill veure el teu cos nu en tota la seva glòria? Ser una mare nua pot ser saludable a causa de les lliçons que els vostres fills poden treure de veure un cos normal en un entorn normal (en comparació amb veure cossos de celebritats en entorns molt editats i filtrats).

Malauradament, molts de nosaltres tendim a compartir una conversa negativa amb els nostres fills. Fins i tot les mares que són molt protectores dels seus fills i que vindrien a buscar a qualsevol que comenti el cos del seu fill sembla que no tenen cap problema per arrossegar ells mateixos en presència del seu fill.

Per descomptat, ser amable amb el teu cos, nu o no, sovint és més fàcil dir-ho que fer-ho, un fet subratllat per moltes mares que comenten el vídeo de Benes.

'El meu fill de 6 anys parla del suau que sóc tot el temps, i cal tot en mi per veure'l com el compliment que el veu', va admetre un.

neosure vs similarc avanç

Un altre va confessar de manera desgarradora: 'Estic tan condicionat per odiar el meu cos; és tot el que he conegut mai! Ara tinc una filla, estic fent tot el possible per aturar-me, però és difícil! 💔'

Tanmateix, com demostra la història de Benes, la manera com parlem dels nostres cossos al voltant dels nostres fills els pot ensenyar a no agradar-los (i els altres) i mantenir-los estàndards poc realistes .

'Mames, els nostres nadons es pensen que som maques', recorda Benes al món. 'Sé que és difícil, però quan ens baixem, també estem deixant qualsevol versió futura que pugui semblar com ho fem'.

Un comentarista va estar d'acord, reforçant el poder de practicar l'autoconversació positiva. 'Vaig sentir a algú que deia:' Creixeran sent que s'assemblen a tu, així que també t'has de dir bonica ', i jo ho ❤️ absolutament', va escriure. @mus1kg33k .

Comparteix Amb Els Teus Amics:

petites tovalloletes de viatge