Tot el que volíeu saber per obtenir el període durant la lactància materna

Oleg Malyshev / Shutterstock

Sempre em van dir que un dels avantatges de la lactància materna era que no hauria de tractar amb la tia Flo durant molt de temps. Visca! Com totes les dones que conec, vaig estar més que feliç d'acomiadar-me'n una mica. I qui diables vol fer front a la síndrome premenstrual, les rampes i les visites cruelles al bany mentre es cria per primera vegada a un nadó? Em va semblar que la natura tenia l’esquena en aquesta.

Per a la meva sorpresa, vaig tenir el meu primer període postpart quan el meu bebè tenia tímid de cinc mesos (també alletava tot el dia tot el dia). BLECH. Efectivament, mare natura. Va xuclar totalment.

Després de treballar amb mil milions de mares lactants (tant com a consultora de lactància com a consellera voluntària d’alletament matern), des de llavors he après que és una mena que la lactància materna exclusiva us mantingui allunyada la menstruació. O millor dit, ho fa per a la majoria de dones, però sens dubte no per a totes. (És com el perdre pes a causa de la lactància materna cosa. Per a alguns, els quilos surten mentre alleten; per a d’altres, s’enganxen com uns cabrons tossuts.)

Per tant, us presento tot el que heu volgut saber sobre la menstruació durant la lactància materna (i la vostra esperança és que no seguiu els meus passos i que aquesta gossa es mantingui allunyada el més sagnant possible).

Varia MOLT, però la majoria de mares que lacten exclusivament no obtindran un període.

Si alleteu exclusivament (sense fórmules ni sòlids) i ho feu a petició, fins i tot a mitja nit, és molt poc probable que obtingueu un període. Un cop alleteu menys, això pot canviar les coses. I sí , hi ha excepcions (sóc un!), però aquesta és la tendència general.

Algunes mares molt desafortunades aconsegueixen la menstruació molt aviat.

Una de les meves millors amigues va tenir el període menstrual vuit setmanes després del naixement del seu bebè. Alletava exclusivament. Al principi, va pensar que era més sagnat postpart , però no. Va ser el veritable negoci. Va pensar que potser era una casualitat, però va passar el mateix amb el seu segon bebè. Algunes dones no tenen sort en aquest departament.

Algunes mares no reben un període durant tot el temps que estan alletant.

Tinc un altre estimat amic que alleta els seus nadons fins a la infància i no rep un període durant tot el temps. Aquest és un cas extrem, però moltes dones que donen el pit durant un any no recuperen les menstruacions fins que els seus bebès no tenen entre 12 i 18 mesos. És totalment normal i hauríeu de gaudir-ne si podeu. Si teniu mal per quedar-vos embarassada, és possible que hagueu de reduir la lactància per tornar a ser fèrtil, perquè la majoria (però no totes) de les dones no són fèrtils fins que tornin els períodes.

El vostre primer període postpart pot ser una mica estrany.

És possible que el vostre període comenci en forma de detectar. Això sol passar quan el vostre bebè té menys de 3 pinsos al dia. Algunes dones informen que els seus primers períodes són més pesats i més reduïts de l’habitual. Altres informen del contrari: que els seus períodes són tan lleugers que ni tan sols estan segurs de si compta (sí, sobretot en termes de fertilitat). També és normal veure més coagulació, encara que tendeixi a no veure coagulació en períodes anteriors a l’embaràs. Dit això, coneixeu millor el vostre cos. Per tant, si creieu que alguna cosa és realment fora del normal, consulteu el vostre metge.

Els vostres cicles poden trigar uns quants mesos a ser regulars.

Fins i tot després de recuperar el període, pot ser que les coses estiguin molestes durant un temps. Recordo que no vaig rebre un altre període durant sis setmanes després del meu primer període postpart (l’única gràcia estalviadora de la seva arribada anticipada). Algunes dones informen que es van detectar punts intermedis. Una vegada més, consulteu el vostre metge si teniu dubtes, però és normal que les coses siguin irregulars a mesura que s’ajusta el vostre maquillatge hormonal.

Una baixada del subministrament de llet és freqüent durant el període.

A causa de l’afluència de progesterona just abans del nostre període, és possible que aleshores noteu una petita caiguda del subministrament de llet. Algunes mares no se n’adonen tant i a alguns no els importa realment (d’altres s’enfaden molt). Però si és un problema, recordeu que és temporal i que no afectarà el vostre subministrament en general. Després del primer o dos dies de la regla, el subministrament hauria de recuperar-se.

Tan bon punt recuperis el període, ets fèrtil.

Gairebé mai no dic a una mare que confiï la lactància materna com a mitjà de control de la natalitat (He vist que moltes mares es queden embarassades d’aquesta manera!), Però és probable que la majoria de les mares no quedin embarassades mentre alleten exclusivament. Tan aviat com torni el període, sigueu fèrtil i, si voleu evitar quedar-vos embarassada, hauríeu de pensar en la protecció.

... i es pot quedar embarassada fins i tot abans d'un postpart.

Fet poc conegut: es pot quedar absolutament embarassada fins i tot abans de tenir un període. El motiu és que podeu ovular abans que arribi el primer període postpart i si les estrelles s’alineen ( whomp whomp ), tindràs un nadó als braços nou mesos després. Això és especialment probable si heu passat l’etapa exclusiva de la lactància materna, teniu un bebè més gran i espereu que aparegui el vostre primer període postpart.

noms femenins d'una síl·laba

Llavors, per què hi ha tanta variació pel que fa a la menstruació durant la lactància? Bé, totes les dones són diferents i responen de manera diferent a les hormones de la lactància materna. Per a la majoria, l'alliberament d'hormones que es produeix durant la lactància materna és suficient per suprimir les hormones menstruals. Per a d’altres, no tant. I també pot variar totalment d’un nadó a l’altre, en funció de la freqüència que tingui el seu nadó.

Si sou un dels afortunats que no rep un període durant molts mesos durant la lactància materna, felicitats i gaudiu-ne. I per a les dones desafortunades que hi ha, sento el vostre dolor (literalment). No dubteu a venir en qualsevol moment mentre esteu PMS. Podem refredar-nos amb els pantalons de xandall i els sostenidors lactants menjant Ben & Jerry’s al costat del barril. Ens ho mereixem.

Comparteix Amb Els Teus Amics: