Com aconseguir que el vostre fill faci els deures sense interminables arguments

Julia M. Cameron per Pexels

Quan el vostre fill entra per la porta després d’un llarg dia a l’escola, només pensa en una cosa: la llibertat. Però també, aperitius . Llibertat i aperitius. I, amb tots aquells pensaments de llibertat i aperitius que els rodegen pel cap, no tenen exactament cap espai per a visions de ... deures. Tanmateix, s’ha de fer i ja sabeu què vol dir això ... convèncer el vostre fill perquè faci els deures es converteix en la vostra tasca cada nit.

Realment, és difícil culpar els nens per no voler tornar a la feina acadèmica un cop siguin a casa. Encara és més difícil explicar-los per què de totes maneres han de fer els deures. Atès que els nens actuals tenen moltes distraccions (hola, TikTok), que els motiven trencar un llibre no és exactament una venda fàcil. Però tingueu cor! Es pot fer.

aliments orgànics congelats per a nadons

Els consells pràctics següents us ajudaran a establir una rutina extraescolar que faci que els deures siguin menys efectius per al vostre alumne favorit.

Teniu a mà els subministraments

Imagineu-ho: el vostre fill s’asseu a fer els deures, es posa en un solc constant i després s’adona que necessita un transportador, però no es troba enlloc. Naturalment, us acudeixen a la vostra ajuda, de manera que tots dos atureu el que esteu fent i aneu a la gran caça de transportadors. Quinze minuts després, evitada la crisi, tornen als deures. Passen uns minuts per tornar a trobar el focus i, just quan ho fan, s’adonen que necessiten una altra cosa que no tenen.

Cada vegada que s’aturen, trenquen la seva concentració. I probablement no us hem de dir que és difícil aconseguir concentració quan es tracta de nens i deures. Per tant, no voleu molestar-lo si és possible. Podeu minimitzar aquesta possibilitat assegurant-vos que el vostre estudiant estrella tingui tots els subministraments que pugui necessitar abans de seure.

Creeu un entorn propici

Igual que assegurar-se que el seu fill tingui subministraments, crear una zona de tasques sense distraccions millorarà el seu enfocament. Hi hauria d’haver una il·luminació adequada perquè no s’hagin de esforçar per veure. Voleu assegurar-vos que no hi hagi massa gent a la mateixa zona. De fet, voleu assegurar-vos que el vostre fill tingui l’entorn més tranquil possible. A casa, un escriptori en un racó de poc soroll és ideal.

També és una bona idea intentar canviar l’àrea de deures si el vostre fill es troba en una rutina. Els estudis han demostrat que un canvi d’entorn pot fer que el cervell pugui provocar hiper-impulsió.

Si vosaltres i el vostre fill teniu problemes d’aprenentatge remot durant la pandèmia, tenir un entorn de treball net per a la tecnologia i el treball en paper us conduirà a una menor distracció. Si el vostre fill és tan petit que necessita la vostra ajuda durant el temps d’estudi, això també és important per a vosaltres. A més, si un espai és prou gran i es veu obligat a treballar alhora, tenir espai per a les vostres coses és un avantatge addicional.

Tenir un pla de joc

Abans que el vostre fill s’endinsi, feu que anoteu una llista ràpida de les seves tasques durant la nit. Feu que prioritzin les tasques que tinguin més pes, siguin més difícils o que tinguin dates de venciment més properes. A més, assegureu-vos que comprenguin la tasca abans de començar. Si no ho fan, haureu d’ajustar el vostre pla de joc perquè el vostre inclogui temps per fer una breu explicació del que feu.

Limitar la proliferació

Tots sabem que els nens necessiten una certa quantitat de son a la nit per obtenir una salut òptima i aquest nombre depèn de l'edat del vostre fill. Sigui quina sigui aquesta xifra, però, serà més fàcil per als vostres fills si no hagin de cremar l’oli de mitjanit intentant acabar els deures. Demaneu-los que comencin els deures el més aviat possible del dia i que facin la visita de tant en tant per assegurar-se que es mantenen en la pista.

millors pitets per a blw

Això també funciona amb caps de setmana. No deixeu els deures els diumenges al vespre, quan la feina de la setmana anterior ja no els és fresca. Animeu els vostres fills a fer els deures tan bon punt arribin a casa de l’escola el divendres. Al cap i a la fi, això els dóna dos dies complets de joc i descans i no han de témer la remenada dels deures i la preparació de projectes de diumenge a la nit aquesta setmana.

Si el divendres a la nit és ininterromput, al cap de poques hores el dissabte al matí abans que comenci el dia realment es farà la feina. També podeu reservar la família o els nens per a una activitat molt divertida diumenge a la tarda i al vespre, cosa que els obligarà a fer els deures molt abans del previst.

Estableix un temporitzador

Com que hi ha un nombre finit d’hores entre que el vostre fill arriba a casa de l’escola i quan va a dormir, i com a mínim s’ha d’extreure un menjar en algun lloc, el pressupost és molt important. Aquí és on Tècnica del tomàquet és útil. Aquest mètode de gestió del temps utilitza un temporitzador per dividir el treball en intervals de mida de mossegada.

Per tant, comenceu configurant un temporitzador de 25 minuts i designant-lo com a temps de deures centrat. Sense distraccions, sense aperitius, només deures. Quan aquest temporitzador s’activa, el vostre fill tindrà un descans de cinc minuts. Aquest cicle s’anomena pomodoro. Podeu repetir pomodoros fins que acabin tots els deures.

Menja la granota

No us preocupeu; no l’aconsellareu al vostre fill que mengi un amfibi. Més aviat, aquesta és una manera divertida d’ensenyar-los com afrontar primer la tasca més difícil. Tot i que Brian Tracy es va convertir en una tècnica de gestió del temps, en va sorgir l’expressió (i la idea general) Mark Twain . Si és feina vostra menjar una granota, és millor fer-ho a primera hora del matí, va dir l’autor. I si és feina vostra menjar dues granotes, és millor menjar-ne la més gran primer.

Amb això en ment, animeu el vostre fill a començar primer amb la tasca més difícil. En aquest moment tindran més energia i es concentraran i se sentiran menys precipitats. Alternativament, podrien començar pel tema que més temen. El concepte és el mateix: elimineu primer la tasca més difícil, encara que estiguin frescos.

Feu-vos disponible per a preguntes

A no ser que el vostre fill sigui molt petit, no haureu de quedar-vos tot el temps que treballi en els deures. Però, independentment de l’edat que tinguin, hauríeu de posar-vos a disposició d’ajuda si ho necessiten. Recordeu, minimitzar les distraccions i preservar el seu enfocament els ajudarà a superar els deures de manera més eficient. Si tenen un problema i se senten com si no poguessin acudir a vosaltres amb preguntes, poden quedar-se atrapats durant massa temps o, pitjor encara, renunciar del tot.

Assegureu-vos sempre que saben que sou a prop per si s’encallen. Dit això, no us deixeu caure al parany de fer massa. El vostre fill encara ha de ser qui faci la feina real. I mentre hi estigueu, ofereu molts ànims perquè el vostre fill sàpiga que no hi ha res de dolent en no saber totes les respostes de seguida. O, si és possible ...

Treballa amb ells

No, això no vol dir fer els deures per ells. Vol dir donar un bon exemple amb el vostre propi horari laboral. Tant si tu treball des de casa o una oficina, aquests dies les hores d'oficina sovint sagnen a la vida de casa. Si reviseu constantment correus electrònics al sopar o durant la nit per relaxar-vos, intenteu establir també una rutina a casa per a la vostra feina. Instal·leu-vos en una cadira a prop del racó dels deures i aprofiteu aquest temps per acabar una mica vosaltres mateixos. Envieu els correus electrònics. Feu una llista de tasques pendents per demà. Si no treballeu o no teniu feina de relleu, utilitzeu el temps per fer altres tasques per a adults, com ara pressupost i pagar factures. O simplement llegiu el que aprenen. (O llegiu per plaer. Ho heu guanyat!) No us heu de posar a disposició per a tot el torn de deures, però si comenceu el temps junts és de gran ajuda. A més, si s’estan menjant la granota, estaràs allà per les coses difícils i podràs passar el dia un cop passis a coses amb les que no necessiten ajuda.

bolquers per a nadons preu més baix

Incentivar

Per la CDC , és més probable que es produeixin conductes de nou quan se segueixin una conseqüència positiva com una recompensa. Per tant, no us sentiu malament penjant una mica de pastanaga al final de la tasca del vostre fill. Potser són 15 minuts del seu videojoc preferit. O un episodi d’un nou programa que volien veure. Les recompenses són un gran motivador, de manera que, sempre que no us deixeu portar, poden ser una part fonamental de la vostra caixa d’eines per a deures.

Comparteix Amb Els Teus Amics: