Pel que sembla, la bretxa de l'orgasme no va a cap lloc per a les dones heterosexuals
Sí, els rumors són certs, però la notícia no és desesperada.
La idea que les dones no gaudeixen del sexe tant com els homes és pràcticament un meme de la cultura nord-americana. Les sit-com estan plenes de marits amb fam de sexe fent ganyotes a través d'un còmic cronometrat 'No aquesta nit, tinc mal de cap' dels seus dones menys entusiastes . Els comediants masculins de mitjana edat s'haurien extingit als anys 90 si no poguessin fer un cinc ajustat sobre la retenció de la frigidesa de la seva xicota. En els darrers anys, però, gràcies a Déu, per fi hem començat a tenir un discurs públic sobre el perquè. Pots culpar la bretxa de l'orgasme: només les dones no arriben al clímax tant com els seus homòlegs masculins. Ara, un massiu nou estudi publicat a la revista Medicina Sexual De fet, ha confirmat que no només existeix la bretxa d'orgasme, sinó que persisteix al llarg de la vida de les dones heterosexuals.
Les dades provenen de vuit enquestes de Singles in America, que es fan anualment a través d'una associació entre Match.com i The Kinsey Institute, que inclou prop de 25.000 nord-americans solters d'entre 18 i 100 anys. (Barra lateral: el cel beneeixi els que encara ho fan a 100.) L'anàlisi de les dades mostra que els homes de totes les orientacions sexuals enquestades (gais, heterosexuals i bisexuals) van reportar taxes d'orgasme més altes durant el sexe que les seves contraparts femenines. Els homes informen d'aconseguir l'orgasme entre el 70% i el 85% del temps en comparació amb només entre el 46% i el 58% per cent per a dones . Tot i això, una bona notícia per a les dones lesbianes i bisexuals d'entre 35 i 49 anys: sembla que et va millor que els teus amics heterosexuals en general.
La científica investigadora de l'Institut Kinsey, Amanda Gesselman, l'autor principal de l'estudi, havia plantejat la hipòtesi que mirar una franja d'edat tan àmplia podria mostrar una reducció de la bretxa a mesura que les persones creixien, tenien més experiència sexual i més assertives en les seves relacions sexuals. Ai, va dir ella The New York Times , 'Realment no vam veure proves de tancar la bretxa de l'orgasme en general'.
Les troballes probablement no ens van sorprendre a molts; Fa temps que escoltem (o experimentem) la bretxa de l'orgasme. Però no és només la confirmació d'oïda i anècdotes, diu l'expert en salut sexual i autor del butlletí setmanal. Sexe el dimecres Martha Kempner .
'Hi ha hagut un munt d'investigacions al llarg dels anys que han trobat una bretxa d'orgasme entre homes i dones en particular en relacions heterosexuals', diu, citant específicament el Enquesta Nacional de Conductes de Salut Sexual va trobar que el 85% dels homes havien tingut un orgasme en el seu esdeveniment sexual més recent en comparació amb només el 64% de les dones. Però ella continua, dubta que la majoria de nosaltres necessitem un estudi per entendre aquesta veritat.
'Vivim en una societat que bàsicament ens diu que el sexe és més per als homes que per a les dones', observa. 'Aquest missatge es reforça a tota la cultura popular i es filtra en les relacions'. (Potser recordareu com es va obrir aquest article: amb les bromes de sitcom i els comediants i el zeitgeist general de la misogínia que fa mal a tothom.)
Però no és del tot desesperançador. Kempner està d'acord amb el comentari de l'autora i educadora sexual Emily Nagoski a The New York Times , que va destacar el fet que les 'relacions sexuals' no estan clarament definides i poden estar esbiaixant els resultats. Si, per exemple, una parella es dedica a uns jocs preliminars excel·lents abans del sexe penetrant, els enquestats estan 'comptant' els orgasmes del clítoris que la seva parella els va donar mitjançant un vibrador de vareta? O només responen pel sexe 'tradicional' del penis a la vagina? Simplement no ho sabem.
Un altre raig d'esperança: l'enquesta va fer la distinció entre 'plaer sexual' i 'orgasme', i és una distinció que pot ajudar les parelles a replantejar com veuen el sexe per millorar-lo per a tots els implicats.
'Vivim en una societat bastant orientada a objectius, així que no és d'estranyar que... els orgasmes es converteixin en aquest objectiu natural perquè se senten molt bé', diu Kempner. 'Descentrar-nos de l'orgasme ens pot ajudar a viure el moment una mica més... un enfocament que diu 'Oh, que se sent bé, fem-ho una estona més', encara que saps que no és probable que desencadeni un clímax. de seguida.”
I, per descomptat, també hi ha coses concretes que pots fer per augmentar el plaer i possiblement orgasmes. 'Parla, joguines i lubricant', diu sense embuts.
Per parlar: sigueu honestos els uns amb els altres sobre allò que us agrada i què no us agrada i què voleu ara. Per exemple, potser només esteu d'humor per fer un ràpid. O potser voleu jugar abans del partit amb un massatge sensual o xiuxiuejant res dolços a l'orella. 'No cal que escrigui sexe', diu, 'però tenir clar el teu estat d'ànim per endavant elimina una mica de pressió i menys pressió significa més plaer'.
El lubricant, sobretot a mesura que ens fem grans (o encara estem regulant els cossos i les hormones posteriors al nadó), també és imprescindible, independentment del tipus de sexe que tingueu. Menys fricció i, per extensió, irritació, només poden millorar les coses. I encara que les joguines poden sentir intimidació per a alguns, especialment amb una parella, poden ajudar a la gent, especialment a les persones amb vagines i clítoris (clítoris?) a obtenir l'estimulació que necessiten per aconseguir més orgasmes. Ella recomana vibradors i joguines d'aspiració del clítoris en particular. 'M'agraden especialment els anells vibrants que llisquen sobre el penis', suggereix. 'Bàsicament converteixen la teva parella en la teva pròpia joguina sexual personal que pot proporcionar estimulació del clítoris durant la penetració'.
Sincerament, hi ha pitjors maneres de salvar una bretxa. I si al principi no ho aconsegueixes, diverteix-te, intenta-ho de nou.
Comparteix Amb Els Teus Amics:
