Conversa real: les hemorroides de l’embaràs us eliminaran la dignitat que us quedava
Charles / Unsplash
Com si no tinguéssiu prou de preocupar-vos-hi durant l’embaràs, les hemorroides es poden convertir molt ràpidament en un dolor literal al cul. Les molèsties poden convertir-se ràpidament en un malson, cosa que et fa sentir com si estiguessis netejant amb paper de vidre durant cada viatge al bany. Però, què són les hemorroides, de totes maneres, i com es poden tractar un cop apareixen? Llegiu a continuació el que heu de saber sobre el símptoma més comú de l’embaràs.
Què és una hemorroide?
Hemorroides són varius dins o fora del recte inferior i de l’anus que s’inflen i s’engrandeixen. Segons el tipus d’hemorroides, els símptomes poden variar. Si pateix hemorroides externes, pot experimentar picor, irritació, sagnat i inflor a la regió anal. Les hemorroides internes poden ser irritades pels moviments intestinals i causar sagnat o irritació. L’embaràs és el regal que no para de donar!
De vegades, una hemorroide externa pot formar un coàgul de sang. Això s’anomena trombosi. A hemorroide trombosada , de color blau o morat i pot ser dur, sovint és força dolorós i pot sagnar. No us preocupeu, però! Amb el pas del temps, les hemorroides trombosades es reabsorbiran al cos.
Per què tinc hemorroides?
Durant l’embaràs, el restrenyiment és sovint una lluita - i amb el restrenyiment apareixen les hemorroides. Tot aquest esforç i el temps que passa al vàter exerceix pressió sobre el recte deficient, que pot afectar el flux sanguini d’aquesta regió i provocar inflor.
Durant el tercer trimestre, teniu un major risc d’hemorroides. Increïble! Això es deu al fet que a partir de la setmana 25, la pressió de l’úter en creixement i l’augment del flux sanguini cap a la regió pèlvica poden provocar que les venes de la zona rectal s’inflin i puguin picar.
Com puc prevenir les hemorroides?
Un truc per fer-ho prevenció de les hemorroides ? Gestionar la seva salut gastrointestinal i evitar el restrenyiment. Això vol dir que heu de beure molta aigua i menjar aliments rics en fibra, com ara fruites, verdures i cereals integrals. Podeu beure suc de prunes o menjar prunes prunes per ajudar-vos a mantenir-vos regularment i evitar aliments processats com ara arròs blanc, pasta i pa blanc.
Per millorar la circulació, assegureu-vos que us aixequeu i us moveu. Passegeu o feu una altra activitat física que el vostre metge hagi acceptat.
Com puc tractar les hemorroides?
No es pot desfer de les hemorroides, però sí que es poden tractar fins que marxin soles. Mantingueu la zona rectal neta i netegeu-la suaument. I no escatimeu amb paper higiènic! Res d’aquesta merda d’una sola capa. Aconsegueix una mica de teixit còmode i gaudeix-te.
Podeu utilitzar paquets d’hamamelis o paquets de fred per ajudar-vos a confortar el vagabund i reduir la inflamació. Prendre banys tebis - també conegut com seus banys - també és una manera excel·lent de mantenir-vos nets i calmar els vostres fills si teniu dolor o molèsties.
Quan he de consultar un metge?
Pot fer por veure sang al vàter en qualsevol moment, però és especialment aterrador quan estàs embarassada. De vegades, les hemorroides sagnen, però pot ser difícil discernir si alguna cosa diferent de les hemorroides està causant el sagnat. Si esteu preocupats per les vostres hemorroides o per qualsevol sagnat, truqueu al vostre metge i demaneu-li la visita.
Escrit per Patricia Grisafi.
Comparteix Amb Els Teus Amics:
