Què és l’acne comedial a la terra i com es tracta?

Steve Present / Getty

L’acne té moltes formes i formes diferents , i una d’aquestes formes es coneix com acne comedonal. Què és l'acne comedonal? Bé, coneixeu els petits bonys de color carn que solen aparèixer al llarg del front i la barbeta? Es tracta d’un acne comedonal i es presenta en dues variants: comedons tancats i comedons oberts. Els comedons oberts normalment fan referència a punts negres , mentre que els comedons tancats ho són punts blancs . Llavors, què és l'acne comedonal i com es tracta? Aquí teniu tot el que heu de saber sobre el que s’acaba de fer i el que no s’ha de fer.

Què és un comedó?

Com hem esmentat, hi ha dos tipus d’acne comedonal: tancat i obert. Els comedons oberts, coneguts també com a punts negres per la seva aparença fosca, es desenvolupen quan la trossa que hi ha a l’interior dels porus s’exposa a l’aire i s’oxida, cosa que el torna negre. Els comedons tancats, d'altra banda, es desenvolupen com una combinació d'excés d'oli, cèl·lules mortes de la pell i bacteris. Els comedons tancats són punts blancs, però que no tenen cap capritxós (que és una merda si us dediqueu a aquest tipus de coses o al Dr. Pimple Popper). De fet, aquests punts blancs no es mostren en absolut i provar de fer-ne esclatar convidarà més bacteris a la zit, cosa que empitjorarà encara més la vostra fugida. Així que no us toqueu la cara per molt sucosa que pugui semblar aquest cap blanc.

Què causa l’acne comedonal?

Normalment, els adults amb pell greix són més propensos a l’acne comedonal. D'acord amb Línia de salut , també és més freqüent que aparegui a les persones que fumen. De vegades, l'acne comedonal és el resultat de la genètica o de les hormones (com l'acne postpart) o de productes de cura de la pell i de bellesa. També pot ser causada per una dieta, com ara un consum elevat de productes lactis o una dieta que consta de molts greixos i sucres. La humitat elevada, les pells químiques i la sobrecàrrega de la cara també són motius pels quals podeu detectar aquests bonys a la barbeta i al front.

Si observeu que teniu acne comedonal predominantment al voltant de la barbeta i la mandíbula, això podria ser una indicació que són el resultat d’un potencial desequilibri hormonal. Les dones embarassades poden notar aquest tipus d’acne a mesura que avancen en el seu embaràs a mesura que les hormones augmenten al cos.

Com tractar l'acne comedonal?

Per tractar l’acne comedonal, és millor abordar la raó principal per la qual es produeix en primer lloc: la producció d’oli en excés. Us recomanem que consulteu aquests mètodes OTC:

• Utilitzeu productes de bellesa i de cura de la pell no comedogènics. Si canvieu els vostres productes, no es garanteix una pell clara, però és menys probable que obstrueixin els porus, cosa que vol dir que és menys probable que tingueu brots.
• Utilitzeu un exfoliant una o dues vegades per setmana . Els exfoliants ajuden a netejar els porus de l’excés d’acumulació, com ara cèl·lules mortes de la pell, olis i qualsevol altra cosa divertida. Assegureu-vos que el vostre exfoliant sigui suau i busqueu productes que continguin ingredients com àcid salicílic i àcid glicòlic.
• Cerqueu productes d’actualitat que inclouen àcid azelaic, benzoil-peròxid, àcid glicòlic, àcid salicílic i / o sofre. Aquests ingredients són els millors per eliminar aquests zits i matar els bacteris. És possible que vulgueu utilitzar productes que incloguin més d’un d’aquests ingredients per fer més eficaç el tractament contra l’acne.
• Penseu en la possibilitat de comprar un retinoide de venda lliure . El retinol, la retina i l’adaptalè (Differin), es deriven de la vitamina A que es creu que accelera el procés de rotació cel·lular. Aquest procés ajuda a que les cèl·lules de la pell es desprenguin més ràpidament, de manera que els porus tenen menys probabilitats d’obstruir-se i romandran agradables i suaus. Recordeu: si porteu retinoides o qualsevol cosa que inclogui àcid, voleu assegurar-vos que també porteu un protector solar amb un SPF de 30 o més. Els retinoides eliminen la capa externa de la pell, cosa que fa que siguis més propens a les cremades solars.

Després de seguir una rutina constant, hauríeu de començar a millorar la vostra pell. I estigueu preparats per al llarg joc. Els vostres comedons tancats no desapareixeran ni en una setmana ni en un mes. Us heu de preparar per començar a veure resultats d'aquí a un mes o dos com a mínim.

Tanmateix, els mètodes OTC poden no combatre eficaçment la vostra fuga. Si no veieu cap canvi en la vostra pell al cap d’una setmana, és millor que consulteu una cita amb el vostre metge o dermatòleg. Poden prescriure-li un medicament tòpic més fort o una altra forma de retinoide, o fins i tot poden dur a terme alguns mètodes d’extracció. Vostè no Dr. Pimple Popper , no tingueu la intenció de provocar l'acne ni utilitzeu cap mena d'eina d'extracció. Podeu causar-vos dolor i fins i tot empitjorar la inflamació.

L’acne comonal pot empitjorar

Malauradament, els comedons tancats a la barbeta i al front poden empitjorar. Es poden convertir en grans dolorosos i adolorits que triguen mesos a desaparèixer. Sovint, els comedons són el primer pas de l'acne inflamatori, que pot provocar quists i pústules doloroses. Llavors, què els fa arribar a la següent etapa? Alguns nivells d’estrès. Ja sigui un augment de les hormones, l’excés d’oli i una mica de suor, aquest estrès és suficient per fer que els cops empitjori. Obligar-los a saltar també farà el mateix. Assecar massa la pell també pot ser problemàtic. Si veieu que els vostres comedons empitjoren, reserveu una cita amb el vostre dermatòleg.

Is comedonal acne hormonal?

L’acne hormonal és exactament el que sembla, l’acne causat per les fluctuacions hormonals del nostre cos. Per a les dones, això significa canviar constantment els nivells d’estrògens i progesterona durant el cicle menstrual. Mai no intenteu fer aparèixer cap acne, sinó sobretot hormonal, ja que són més dolorosos i poden causar més danys. Busqueu sempre l'assessorament d'un dermatòleg que pugui descobrir arrels més profundes de l'acne hormonal, com ara un problema de tiroide. Però si encara no esteu segur de si el que veieu al mirall és causat per hormones, Jo va exposar les cinc maneres principals de saber si l'acne és causat per ells o no:

- Teniu acne i brots d’adult més enllà del vostre anys d’adolescència

- El vostre acne es produeix a la zona hormonal principal al voltant de la barbeta i al llarg de la línia de la mandíbula

- Els brots se sincronitzen amb el cicle menstrual

- Et sents estressat

- Teniu quists dolorosos

Quant a Your Maskne

Aquell trencament que s’està produint al llarg de la barbeta, la línia de la mandíbula i qualsevol altre lloc on toqui la màscara? El nou terme per a això es diu Maskne. Sorpresa, sorpresa! En realitat, només es produeix un acne comedonal que apareix com a conseqüència de la suor i la irritació causades per la màscara. O, possiblement, l’estrès derivat de viure una pandèmia mundial. El més important que cal recordar és: no us salteu la màscara. En canvi, Cedars Sinaí suggeriments els consells següents:

1. No portis maquillatge De totes maneres, ningú no us veurà la meitat inferior. (Si porteu maquillatge en un altre lloc de la cara, assegureu-vos de rentar-lo cada dia i practicar una rutina saludable de neteja i hidratació.)

2. Assegureu-vos que la màscara s’adapta correctament

3. Utilitzeu màscares de material transpirable Penseu: cotó o mescles de cotó suaus com una funda de coixí o una samarreta.

noms llatins que signifiquen mort

4. Renteu-vos la màscara sovint i amb sabó hipoal·lergènic La pell de la cara és súper sensible. El fet que aquest detergent d’olor fresc potser no us trenca quan us renteu els pantalons i la samarreta, no vol dir que estigués destinat a seure a la cara tot el dia. Mentre hi estigueu: també salteu els llençols de suavitzant i assecador.

Comparteix Amb Els Teus Amics: