celebs-networth.com

Esposa, Marit, Família, Estat, Wikipedia

Què és la posta de sol? A més, com ajudar els vostres éssers estimats a envellir a través d’ella

Estil De Vida
anukrati-omar-NZFJYpkwIXc-unsplash (2) (1)

Anukrati Omar / Unsplash

Tot i que podem preveure alguns dels reptes que comporten ser mare , tenir cura dels teus propis pares o d’un altre ésser estimat és una altra cosa. No només experimenta una inversió dels rols pares-fills que teniu gran amb, però també heu de prendre algunes decisions difícils pel que fa al que els interessa. Una de les parts que pot ser més difícil de presenciar és veure com un pare disminueix mentalment. De vegades, això pot ser el resultat de la demència o la malaltia d’Alzheimer, però en altres situacions no és tan clar. Si observeu que sembla que es confonen i es desorienten a mesura que passa el dia, és possible que tinguin alguna cosa coneguda com a sundowners o síndrome del sol.

Necessiteu ajuda per viatjar en aquesta difícil fase de cura? A continuació s’explica què cal saber sobre la posta de sol, inclosa la seva definició, causes, símptomes i tractaments.

poderosos noms de nois negres

Què és la posta de sol?

Primer, deixem-ho de banda: el concepte que parlarem avui en té molts diferents noms , inclosa la síndrome del capvespre, la síndrome dels capvespres i el capvespre. Les persones que experimenten aquesta condició sovint es coneixen com a posadors del sol. I, tot i que de vegades també s’anomena malaltia del capvespre, no és cap malaltia. D'acord amb la Mayo Clinic , ésun grup de símptomesque es produeixen en qualsevol moment entre la tarda i la nit. Aquests símptomes poden incloure confusió, ansietat, agressió o ignorar les indicacions. La posta de sol també pot fer que la gent passi o vagi.

Què causa la síndrome de la posta de sol?

Encara no se sap la causa exacta de la síndrome del capvespre. Tot i això, se sap que afecta les persones amb demència, com la malaltia d’Alzheimer. Nombrosos factors poden desencadenar la confusió final de la síndrome del capvespre. Això inclou:

Comentaris de gandules per a nadons
  • Fatiga
  • Poca il·luminació
  • Augment de les ombres
  • Interrupció del rellotge intern del cos
  • Dificultat per separar la realitat somnis
  • Presència d’una infecció com la infecció urinària
  • La interrupció durant el canvi de personal del personal canvia en un centre d’atenció i / o la manca d’activitats estructurades a la tarda i al vespre

Els medicaments que pren una persona també poden tenir un paper important en la síndrome del capvespre. Una manera que pot passar és que, cap al final del dia, els medicaments diaris d’una persona que prenen cadascun matí maigcomença a desgastar-se. A més, hi ha certs medicaments que, en algunes persones,pot imitar els símptomes de la demènciai pot fer que sembli com si algú fos un sol. Això inclou:

  • Medicaments per a l’ansietat i l’insomni: també es coneixen com a benzodiazepines i, tot i que ajuden a tractar l’ansietat, també poden causar sedació i alentiment mental.
  • Corticosteroides: es coneix que la prednisona causa canvis en el vostre estat cognitiu, que poden simular trastorns mentals.
  • Medicaments per alleujar el dolor, especialment els opioides: els medicaments per al dolor solen ser eficaços, però poden afectar la vostra memòria a curt termini.
  • Fàrmacs de quimioteràpia: malauradament, la quimioteràpia és real. La medicació és tan forta que pot tenir efectes greus sobre la memòria i la forma en què funciona la vostra ment.
  • Estatines: aquest tipus de medicaments poden interferir en la cognició, causar alentiment mental i problemes de memòria.

Quins són els símptomes de la posta de sol?

Hi ha molts símptomes diferents de la posta de sol, que solen ser subtils i fàcils de passar per alt. De fet, és possible que no els reconegueu fins que fa temps que no passen. Alguns dels primers signes i símptomes de la posta de sol inclouen:

  • Canvis ràpids d’humor
  • Ansietat
  • La ràbia
  • Plorant
  • Ritme
  • Agitació
  • Por
  • Depressió
  • Inquietud
  • Tossudesa
  • Ocultar cuidadors o altres
  • Repetint preguntes i interrompent el contestador

En alguns casos, els símptomes de la posta de sol d'una persona poden esdevenir cada vegada més greus i poden incloure:

  • Al·lucinant
  • Ocultar coses
  • Sensació de paranoia
  • Actes de violència
  • Vagant

Hi ha tractaments per als gegants?

Com que la posta de sol és un grup de símptomes (no una malaltia), les opcions de tractament s’assemblen més als canvis en l’estil de vida que als medicaments. Aquests són alguns consells per reduir l’impacte de la síndrome del sol:

  • Intenteu mantenir una rutina predicible per anar a dormir, despertar, menjar i fer activitats.
  • Planifiqueu activitats i exposició a la llum durant el dia per afavorir la somnolència nocturna.
  • Límit migdiada diürna .
  • Limiteu la cafeïna i el sucre a les hores del matí.
  • Preneu una dosi baixa de melatonina a la nit.
  • Mantingueu la llum nocturna encès per reduir l’agitació que es produeix quan l’entorn és fosc o desconegut.
  • A la nit, intenteu reduir el soroll de fons i les activitats estimulants, inclosa la visualització de TV, que de vegades pot molestar.
  • En un entorn estrany o desconegut, porteu elements familiars, com ara fotografies, per crear un entorn familiar més relaxat.
  • Toca música suau familiar al vespre o relaxa sons de la natura, com ara el so de les ones.
  • Parleu amb el metge del vostre ésser estimat si sospiteu que una afecció subjacent, com ara una infecció del tracte urinari o una apnea del son, podria empitjorar el comportament de la posta de sol, sobretot si la posta de sol es desenvolupa ràpidament.

La posta del sol pot ser espantós , tant per a les persones que ho experimenten com per als seus éssers estimats. Però la clau per millorar la seva qualitat de vida és comprendre les causes, els efectes i els tractaments de la síndrome del capvespre.

Com tracteu amb els propietaris del sol?

Si algú de la vostra vida lluita amb la posta de sol, hi ha diverses maneres de gestionar aquests canvis. Ajudeu-los a relaxar-vos tota la nit amb aquests consells.

  • Mantingueu-los compromesos amb el seu menjar o joc favorit.
  • Tanqueu les cortines per mantenir les ombres fora de casa. Els canvis de llum poden provocar confusió i por.
  • Intenta mantenir la casa tranquil·la i desordenada.
  • Abans que es faci fosc, demaneu als hostes que marxin.
  • Mantingueu la calma i procureu no molestar-vos. Quan algú es pon el sol, es necessita molta paciència per gestionar el seu comportament. És important mantenir la veu i les accions positives i relaxades. Eviteu respondre amb ira.
  • Presta atenció. És possible que alguns propietaris de sols intentin sortir de casa, així que assegureu-vos que les portes i les finestres estan bloquejades i que les vigileu de prop.
  • Assegureu-vos que en feu una còpia de seguretat. Feu torns amb un amic de la família, un familiar o contracteu una ajuda a la llar.
  • Intenteu fer una migdiada durant el dia.
  • Sigues una presència tranquil·litzadora i fes-los saber que tot està bé.
  • Si s’aixequen i es mouen per casa, no intenteu mantenir-los quiets. Només heu de fixar-vos-hi i mirar-los.
  • Bloqueja les escales i guarda els objectes perillosos com encenedors i ganivets.

Comparteix Amb Els Teus Amics:

necessitats de la nova mare