celebs-networth.com

Esposa, Marit, Família, Estat, Wikipedia

He seguit la meva descàrrega vaginal des que era adolescent

Salut I Benestar
Embaràs, descàrrega vaginal: papaia

Daria Shevtsova / Pexels

D’acord, confessaré alguna cosa que em pugui fer sonar com un estrany total. (No us preocupeu: estic acostumat a aquest tipus de coses.)

Heus aquí: he seguit les secrecions vaginals del cicle menstrual des que era adolescent. Sí, als 13 anys em van regalar un llibre anomenat Què passa amb el meu cos? Llibre per a noies (algú recorda aquella joia?) que feia referència a tot el fenomen de la descàrrega vaginal i al que significava tot. Vaig fer la meva pròpia investigació en curs mitjançant la còpia gastada de la meva mare Els nostres cossos, nosaltres mateixos , i em vaig enganxar instantàniament.

Els canvis que veia que passaven com a rellotge cada mes eren fascinants, emocionants —i m’atreveixo a dir-ho— que eren bells per a mi. Seguint les meves secrecions vaginals, sempre vaig saber què passava amb el meu cicle, la meva sexualitat i el funcionament intern del meu sistema reproductor. Vaig aprendre molt i em vaig sentir increïblement empoderada com a dona jove en flor.

Però potser el més important és que vaig saber que tot aquell material que em sortia cada mes no era gens brut. Era natural, net i significava que era una femella dolenta sana, fèrtil i que funcionava.

Quan vaig fer-me gran, em vaig graduar en un llibre anomenat Fer-se càrrec de la seva fertilitat , que és com la bíblia de la consciència de la fertilitat. El llibre inclou més detalls sobre com entendre i controlar la secreció vaginal (i altres signes de fertilitat) per ajudar a evitar l'embaràs, quedar-se embarassada o identificar qualsevol problema reproductiu que pugui tenir.

Sincerament, qualsevol dona que no hagi conegut la seva secreció vaginal —i els molts misteris intrigants que pot desbloquejar— està perdent greument, segons la meva modesta opinió.

Esteu a punt per fer un tutorial ràpid sobre aquest tema? Sé que ho ets.

El primer que heu de saber és que tenir una secreció vaginal (i, de vegades, força) és normal, saludable i no suposa cap problema (tret que sigui anormal, i més sobre això en una mica). Definitivament, no cal dutxar-lo ni netejar-lo de cap manera.

Si es torna abundant i molesta, prendre una dutxa addicional o canviar-se els pantalons per comoditat està bé, però la vagina s’autoneteja i no brut. És només una part de la magnífica deessa que ets.

recorden els dentidors feliços

La vagina es neteja naturalment, explica Kecia Gaither, MD, en una entrevista amb Resum del lector . La descàrrega consisteix bàsicament en cèl·lules de la vagina i de l’aigua.

A continuació, s’explica com canvia la descàrrega al llarg del cicle menstrual i recordeu que el moment i la qualitat de la descàrrega varien per a cada dona.

Després de la menstruació, probablement tingueu una setmana més o menys de llum lleugera, poc distingida. I després, en algun lloc del centre del vostre cicle, la vostra descàrrega serà més copiosa i, finalment, relliscosa i elàstica. Aquesta és la mucosa fèrtil i ha de durar uns quants dies.

Probablement podreu estirar aquesta secreció, que té la consistència de les clares, entre els dits. De vegades s’anomena adequadament mucosa cervical amb clara d’ou o el terme més tècnic per a això: spinnbarkeit.

Quan tingueu aquestes coses, és probable que també sigueu AF calent (i possiblement inflat i amb nàusees, però potser sóc jo!).

Alyssa Dweck, MD, diu que aquesta és la manera de fer-vos saber que aquest és un bon moment per ocupar-vos si voleu quedar-vos embarassada i un bon moment per protegir-vos si no ho feu. Bona neteja .

Després d’ovular , la vostra descàrrega es dissiparà considerablement. Probablement es tornarà espès i cremós durant les pròximes dues setmanes, ja que el cos es prepara per a la menstruació (o l’embaràs, si això succeïa). També la meva té una olor força diferent. Sí, hi prenc molta atenció.

Just abans de la menstruació, és possible que noteu una mica menys de moc a mesura que les hormones canvien i el cos es prepara per eliminar el revestiment menstrual. És normal que hi hagi menys secrecions vaginals a mesura que us acosteu a la menopausa, ja que els canvis hormonals dicten la qualitat i la quantitat de descàrrega.

A més d’il·luminar-vos les meravelles del que passa durant el cicle, fer un seguiment de les secrecions vaginals us pot alertar de qualsevol problema que pugueu tenir. Un cop hàgiu sabut el que és normal per a vosaltres, podeu detectar qualsevol incoherència i, si cal, tractar-les amb un professional mèdic.

Per exemple, com Dweck explica a una bona neteja, si la secreció es torna grumollosa i blanca i té símptomes de cremor o pruïja, pot significar que té una infecció per llevats. Un flux groc o verdós pot significar una ETS com la tricomoniasi o la gonorrea. I si és de color verdós, grisenc, espumós o fa olor de peix (per exemple, ho sento), podria significar vaginosi bacteriana, un estat incòmode i tractable amb antibiòtics.

Es tracta d’aprendre el que és normal per a vosaltres i per al vostre cos: intimar-vos amb la vostra fertilitat, el vostre cicle i ser capaç de reconèixer els problemes que puguin sorgir perquè pugueu fer-vos càrrec del vostre cos i de la vostra vida.

Què estàs esperant, doncs? Un cop a la setmana (o més: feu tot el que vulgueu), llisqueu-vos de la roba interior i doneu un cop d’ull al que passa allà baix (i també a dins!). Us sorprendrà el que fa el vostre cos cada mes.

Juro: una vegada que hi entreu i us familiaritzeu amb totes les vostres coses, us obsessionareu com jo. I llavors podem ser estranys junts.

la millor pasta per a nadons

Escolta què han de dir les nostres mares de por de la vida real, Keri i Ashley, sobre això quan pensen (sempre realment) en aquest episodi del nostre podcast de Scary Mommy Speaks .

Comparteix Amb Els Teus Amics: