Per què la meva boca se sent com si estigués cremant tot el temps?

Algunes dones ho experimenten aleatòriament durant anys sense cap explicació clara.

QUÈ?! ( Què La Salut ?!) és una sèrie de Scary Mommy que respon a preguntes de salut rellevants per a mares i dones de les quals no parlem prou. Penseu: 'Quin és aquest símptoma estrany de l'embaràs? M'està passant WTF després del part? Són aquests signes de perimenopausa?' Normalitzem aquests i altres problemes de salut de les dones parlant-ne més d'una manera relacionable, menys clínica i sense BS.

Coneixes aquesta sensació quan ets menja quelcom picant o calent , i la teva boca se sent com si estigués en flames? Bé, què passa si experimenteu aquesta sensació de cremada aleatòriament durant anys sense cap explicació clara?

Això és el que li va passar a la Sandra Ebejer, de 47 anys, de Nova York, que fa uns vuit anys que pateix la síndrome de la boca ardent. Esporàdicament sent ardor al sostre de la boca, als llavis i a les galtes, de vegades una sensació lleu i altres vegades un dolor intens. I durant anys, no tenia ni idea de què ho estava causant.

'Tots els dentistes i metges als quals ho vaig esmentar em van mirar de costat, com si no en tinguessin ni idea', ens diu. 'Em revisarien i em van dir que res no semblava malament'.

No va ser fins fa uns anys que un dentista li va suggerir que podria ser relacionades amb les hormones , donat que tenia 40 anys.

'Moltes amigues de la meva edat estan passant per la perimenopausa, i compartim històries sobre suors nocturns, sofocos i totes les coses que esperes. Però quan parlo d'això, tothom s'escandalitza', diu. 'No n'havien sentit a parlar mai'.

Scary Mommy va preguntar als experts tot el que cal saber sobre la síndrome de boca ardent, des del que causa aquest símptoma durant la perimenopausa i la menopausa fins a què pots fer-hi.

I què és síndrome de boca ardent?

La síndrome de la boca ardent (BMS) 'és una condició en què la boca se sent com si s'estigués ardor, formigueig o entumiment, però no hi ha cap raó òbvia com menjar alguna cosa picant'. Dr. Cheryline Pezzullo , un dentista general i professor assistent clínic a NYU Dentistry, diu a Scary Mommy.

Pot afectar qualsevol part de la boca (llavis, llengua, genives, paladar) i fins i tot la gola. També pot experimentar un gust metàl·lic o pèrdua de gust, diu Dr. Fàtima Khan , un dentista amb seu a Texas.

Per què pot passar això durant la perimenopausa i quina freqüència és?

És per la mateixa raó que experimentem tots els altres divertits símptomes de la perimenopausa i la menopausa, com els sufocs, canvis d'humor , i períodes irregulars : canvi d'hormones.

'Les hormones poden controlar molt més que només el sexe', diu la doctora Heather Hirsch, fundadora de la Clínica de la menopausa i la mitjana edat del Brigham and Women's Hospital i autora de Desbloqueja el teu tipus de menopausa . 'I hi ha moltes dades que demostren que un estat baix d'estrògens pot causar la síndrome de boca ardent... Se'n parla poc habitualment, però és un símptoma conegut entre els experts en menopausa'.

Al voltant del 7-15% de les dones que passen per la perimenopausa o la menopausa poden experimentar aquesta sensació estranya a la boca, diu Pezzullo.

Tot i que la relació entre els canvis hormonals i el BMS no està del tot clara, Pezzullo i Khan expliquen alguns motius pels quals poden estar connectats:

• Els estrògens poden afectar la percepció del dolor i el gust, de manera que els nivells més baixos poden alterar les papil·les gustatives i causar dolor a la boca.
• És possible que produeixi menys saliva, cosa que condueix a una boca seca.
• La resposta del vostre sistema immunitari es pot veure afectada, provocant una inflamació a la boca.
• És possible que tingueu una disminució d'alguns nutrients (vitaminas B6 i B12, folat i ferro), que poden provocar símptomes de BMS.
• Els canvis d'humor són freqüents durant la perimenopausa, i l'estrès i l'ansietat poden desencadenar BMS.

Com saps si les hormones estan causant BMS o si és una altra cosa?

Les hormones no són l'únic motiu pel qual pot experimentar BMS. Les condicions mèdiques subjacents, l'estrès psicològic, les deficiències nutricionals i els efectes secundaris dels medicaments també poden influir-hi.

Tot i que no hi ha cap prova específica per diagnosticar la síndrome de boca ardent, Pezzullo recomana visitar el dentista si estàs experimentant molèsties. Un dentista parlarà dels vostres símptomes, examinarà la vostra boca i possiblement farà proves per descartar altres causes potencials.

Hi ha alguna cosa que puguis fer per alleujar el dolor?

Aquests són alguns consells de Pezzullo sobre com calmar la sensació d'ardor:

• Beu aigua freda.
• Succionar xips de gel.
• Eviteu els aliments picants o àcids.
• Utilitzeu una pasta de dents suau.
• Mastegar xiclet sense sucre.

'Si la crema persisteix, podríem recomanar tractaments com certs esbandits bucals, medicaments que poden ajudar a controlar els senyals nerviosos a la boca o fins i tot teràpia cognitivo-conductual per gestionar el malestar', explica.

Hirsch diu que ha vist la teràpia de reemplaçament hormonal (que substitueix els estrògens) com una de les maneres més útils d'alleujar el BMS per a les dones durant la perimenopausa/menopausa.

Recordeu: probablement sigui temporal, i no heu de patir en silenci.

La sensació de cremor pot durar mesos o fins i tot més, però la bona notícia és que sovint millora amb el temps. I mentre esteu tractant amb BMS o qualsevol símptoma de la perimenopausa, recordeu que no heu de patir sol.

Parla amb els teus amics. Uneix-te a grups de Facebook per a persones que pateixen símptomes similars. Trobeu metges especialitzats en perimenopausa i menopausa per parlar sobre què esperar. (Podeu consultar el Lloc web de la North American Menopause Society per trobar un metge de menopausa certificat a la vostra zona.)

'El meu consell per a les dones que pateixen algun símptoma de la perimenopausa és que intentin trobar altres dones que ho estiguin tractant', diu Ebejer. '[Llavors] no se sent com si estiguessis totalment sol'.

Llegiu els nostres altres articles de WTH:

El que ningú et diu sobre fer pipí després de tenir fills

els millors noms de noies coreanes

Totes les maneres sorprenents en què canvien els vostres períodes als 40 anys

Comença la perimenopausa de l'edat més comuna i què pots fer per preparar-te

Comparteix Amb Els Teus Amics: