Un pare enumera 5 maneres de empitjorar les tonalitats del vostre fill
'No esteu causant molèsties ... però potser els alimentareu sense ni tan sols saber -ho.'
Quan sou un pare, hi ha moltes inscripcions per a la qual no podeu preparar -vos realment. Nits sense dormir, vigilància constant i, per descomptat, Temps de molèsties .
Sabem que vénen amb el territori, però no crec que cap quantitat de llibres de criança us pugui preparar per a la sensació que teniu quan porteu un nen petit de la botiga Sobre l’espatlla .
yumi com cancel·lar
Però, tot i que no ho podeu fer exactament preparar Per a això en el gran esquema de coses, hi ha coses que podeu fer per millorar la situació per a tots els implicats. I Gabriel Hannans ( @the_indomitable_blackman ), un educador i un tècnic de comportament registrat, té alguna orientació sobre com no fer que les molèsties siguin pitjors del que han de ser.
'No esteu causant tímids', escriu a la subtítol d'un recent vídeo de Tiktok. “Però tu Podria estar alimentant -los Sense ni tan sols saber -ho ”.
Corrent per solucionar -ho
Evidentment, aquest comportament parental té sentit. Hannans reconeix que entre el soroll i el judici d’altres persones, només voleu fer tot el que estigui al vostre poder per tancar -lo ràpidament. Però ...
'Si els tanquem massa ràpidament que l'energia no desapareix, només es crea com una soda sacsejada', explica. 'I, finalment, inevitablement, explotarà. no ha d’arreglar la sensació. Deixeu -los sentir. Només cal estar tranquil, com la seva ancoratge emocional. Aquesta és la solució. '
Utilitzant vergonya
'Tots ho hem sentit:' els nens grans no actuen així 'o' em fa vergonya '. Però aquestes coses arriben a fons', afirma. 'Els ensenya que són dolents, però no els ensenyeu a manejar la situació ni a fer de manera diferent.'
En canvi, Hannans suggereix validar els seus sentiments. Com passa amb els adults, només ser vist i sentir -se entès pot recórrer un llarg camí.
'Feu -los saber que les seves emocions no són l'enemic', ofereix. 'És el que fan amb ells el que importa'.
Establir límits incoherents
Hannans creu que aquest podria ser el número primer que veu alimentar -se en un comportament tanc.
'Els nens recullen [comportament inconsistent]', explica. 'Si la pressió va funcionar una vegada, continuaran provant aquesta teoria de nou. Són científics naturals.'
Suggereix tenir certs “no negociables” que són importants per a vosaltres i Que sabeu que podeu mantenir -vos en qualsevol circumstància. 'Aquesta coherència genera confiança'.
Intentant utilitzar la lògica mitjana-felddown
Com que els nens que es troben en un tipus de tanca estan 'en mode de supervivència complet', no són capaços de sentir ni comprendre la lògica. 'És com intentar explicar els impostos a algú a mig atac de pànic', suggereix Hannans.
'En canvi', continua, 'centra't en calmar -los. Utilitzeu tons suaus i menys paraules.'
noms foscos de bruixes
Si podeu modelar -los o conduir -los en una respiració profunda, us serà útil. Aleshores, un cop estiguin tranquils, podeu tenir una discussió més cerebral i raonable.
Ignorant els desencadenants
Si sabeu que el vostre fill no ho fa bé quan tinguin gana, set, cansats o simplement té una fusió diària a les 3 de la tarda. Per qualsevol motiu, feu el possible per reconèixer els patrons, prepareu -los i treballeu al seu voltant sempre que pugueu. Hannans diu: 'És com entrar al mateix forat cada dia preguntant -se per què fa mal el turmell. Si el vostre fill està cansat, famolenc i sobreestimat i decidiu portar -los a la botiga, els configureu per a una crida.'
Manteniu una nota mental de quan es produeixen les molèsties i trobeu les comunitats. Un cop pugueu identificar els patrons, podeu evitar -los tots junts o, com a mínim, preparar -vos empaquetant un refrigeri o alguna cosa per mitigar les coses.
El fet de fer front a les tendències (normals, adequades al desenvolupament i inevitable) no és mai fàcil. Però, amb una mica d’entesa i preparació, pot ser més fàcil amb el pas del temps ... per a tots dos.
Comparteix Amb Els Teus Amics:
