14 veritats que tota nova mare hauria de saber
1. Sí no passar tan ràpid. La gent que us diu que passa tan ràpid ho fa no tenir nadons a casa. Va tan lent. I només passa tan ràpid retrospectivament. Però saps què? Això és bó! Hi ha més marge per a l’error.
2. Agafeu el vostre nadó tant com vulgueu. No es poden espatllar els nadons. No obstant això, podeu espatllar els adolescents. El meu Super Sweet 16 n’és la prova.
3. No sueu les coses petites. Trastornar els colors de la pintura de vivers i les marques de cotxets és una pèrdua de temps. Saps per què? Perquè els nadons tenen expectatives baixes.
4. El pit és millor, però ... Ho aconseguim. Ho hem sentit. Roques de llet materna. No hi ha cap composició química que pugui replicar allò que les dones afortunades podem fer de forma gratuïta. Però, tot i que sembli ridículament fàcil, la lactància materna no és ridículament fàcil. Per tant, estigueu preparats i tingueu paciència. La lactància materna al principi pot ser difícil. I al segon. I al tercer. I de vegades no funciona. O no funciona durant molt de temps. I això és —flux de notícies— d’acord. Fins i tot si no alleta, és possible que el vostre bebè segueixi entrant a Harvard.
5. La frase instint matern fa pudor. Aquí teniu una cita d’un lloc web popular: un cop pariu ... apareixeran sentiments que mai no esperàveu tenir. Sentiments que mai no havíeu aparegut màgicament? S'ha activat un interruptor durant el lliurament? I què passa si sou un pare nou que no va donar a llum? Vol dir que estàs cargolat? Ho sento. Això és estúpid. I és un mal servei per a molts pares. Si vincles de seguida, fantàstic. Si triga molt més, sigui així. Sigui com sigui, un dia, el vostre fill encara us sentirà avergonyit al centre comercial.
grans noms de deesses
6. Els nounats: són com estrelles! Es fotografien molt. Reben roba gratuïta. I, caram, es marquen les seves pròpies hores. Sempre que mengin cada quatre hores com a mínim, haureu de seguir l’exemple del vostre nounat (i no viceversa) quan es tracta d’un horari durant les primeres dues setmanes.
7. Cuida’t. Acabes de tenir un bebè. Posar els peus sempre que sigui possible. Beu molta aigua. No us oblideu de menjar. I dormiu sempre que pugueu. Recordeu, quan la gent ve a visitar-les les primeres setmanes després de tornar de l’hospital a casa, hi són per veure a vosaltres i al nadó. Recordeu, no esperen que vosaltres ni la vostra casa tingueu un aspecte perfecte. I recordeu, si parleu a qualsevol lloc proper al monitor del nadó, hi ha moltes possibilitats que us sentin.
puça d'oli essencial
8. La privació del son és el pitjor. És horrible. És revoltant. I fa mal físicament. És com una mala olor de metro en un dia calorós, però al cervell. Dit això, culpeu tot i qualsevol cosa a la privació de son durant el temps que vulgueu.
9. Es diu childREARing per una raó. És increïble la freqüència amb què els nadons poden cacar, sobretot perquè ni tan sols beuen cafè. La freqüència o el color de la merda del nadó realment no importa. Mentre les femtes siguin toves, no negres ni blanques, i no tinguin sang ni mucositat, no hi ha res del que espantar-se. Bé, hi ha coses sobre les quals es pot flipar (l’escalfament global, per exemple), però no les caca del vostre bebè.
10. Sortiu. Els nadons són petits. Això funciona al vostre avantatge de moltes maneres. En primer lloc, seria difícil parir-ne un si fossin grans. En segon lloc, facilita els canvis de bolquers. En tercer lloc, vol dir que els nadons són portàtils, de manera que podeu portar-los gairebé a qualsevol lloc un cop us sentiu a punt. Sí, fins i tot a un bar.
11. Obteniu assistència. Això és important per als vostres pits i això és important per a vosaltres. De debò, necessitareu uns bons sostenidors tant si esteu lactant com si no; i, necessitareu gent bona amb qui parlar, recolzar-vos i comprometre’s. Uniu-vos a un grup o classe de pares nous tan aviat com pugueu perquè, no ho oblideu, el vostre bebè és portàtil.
millors pitets per a blw
12. Obteniu ajuda. Del deu al vint per cent de les mares noves pateixen depressió postpart. Del deu al vint per cent. És tan comú. Per què no en parlem més? Hauríem de parlar més d'això. Si esteu llegint això i creieu que podeu tenir símptomes de depressió o ansietat, no us sentiu sols perquè no ho esteu. Si us sentiu deprimit, excessiu, aclaparat o us preocupa que pugueu tenir problemes per tenir cura de vosaltres mateixos i del vostre bebè, truqueu al vostre metge o contacteu immediatament amb un ésser estimat.
13. Encara sou tu. Un dia tornareu a dormir. Un dia us asseureu a sopar i no us preocupareu que el bebè plori. I un dia et dutxes i, potser, fins i tot et rentaràs els cabells. Realment et sentiràs de nou. Llevat, potser encara millor. Potser una mica més pacient. I potser una mica més d’agrair les petites coses. Probablement agrairà molt més les petites coses. Com dormir. Déu meu! Dorm!
14. No siguis massa dur amb tu mateix. T'agrada el teu bebè? Estàs fent el millor que pots? Algú s’ha posat en contacte amb les autoritats? Si podeu respondre que sí, sí i no, feu un copet a l'esquena perquè ho esteu molt bé.
Comparteix Amb Els Teus Amics:
