La por de morir o de perdre els éssers estimats em persegueix cada dia

Salut I Benestar
La por de morir o de perdre els éssers estimats em persegueix cada dia

Vesnaandjic / iStock

Són les 16:30 i el meu marit no és a casa. No ha trucat. No ha enviat cap missatge de text. No ha esmentat treballar tard. Imparteix classes a l’escola pública i el seu horari habitual a peu de porta és cap a les 3:45 de la tarda.

Començo a espiral.

Lògicament, un alumne o pare el va retardar. Però el meu el cervell no és lògic , ni ara, ni quan probablement hagi naufragat en un infern de foc davant l’edifici del capitoli de l’Estat. I crec que no em nomenen com a contacte d’emergència perquè no apareixo a la llista d’esposa, sinó un àlies universitari. Per què ho va fer?

pura felicitat record similar

Em dic que em trucaria la meva sogra. Però, i si el seu telèfon està massa destruït? A quin hospital el portarien? Com ho podria fer sense ell? Tenim tres fills. Tenim una assegurança de vida. Però quant? És prou? Puc tenir la casa prou neta per a un funeral?

Miro al meu voltant i desespero enmig del meu pànic creixent. Hauria d’anar a treballar. Ni tan sols puc cuinar un fotut pollastre. El cor em martella i em tremolen les mans i poso un programa de televisió ximple per als nens i començo a trucar, a trucar i a trucar. No recull. El pànic augmenta més. Estic a punt de trucar als hospitals quan em sona el telèfon.

Vaig tenir un pare, diu, sense preliminars. Sap el que estic passant. Ho sento molt.

Simplement envieu-me un missatge de text, li dic entre dents apretades, mentre la por cau en la ira. Només Fotut. Escriu-me. Vaig pensar que estaves mort a la carretera.

Aquesta és la cara de l’ansietat de la qual ningú parla. És clar, podríem fer broma sobre les mares paranoiques. Podríem fer broma sobre les mares que creuen que tothom morirà tot el temps, que sempre pensen que estan malalts o que els seus fills estan malalts, o que els seus marits es mouen a la vora de la pèrdua de foc. Coneixeu els que són: les mares que aparten els seus fills de qualsevol nen amb tos, les mares que allunyen les seves filles de qualsevol nen amb secreció nasal. Podríeu girar els ulls cap a nosaltres. Podríeu pensar que estem reaccionant excessivament. I ho som. Però no podem evitar-ho. Vivim amb un trastorn d’ansietat.

I viure amb un trastorn d’ansietat significa que el nostre cervell està en alerta constant de lluita o fugida. Sempre explorem l’horitzó per trobar el perill: perill per a nosaltres, perill per a aquells que estimem. En la seva forma més senzilla, sempre creus que estàs malalt. L’altra nit vaig menjar massa pastís de formatge i, justificadament, vaig tenir una panxa malalta per la gran quantitat de menjar ric (em nego a divulgar la quantitat de pastís de formatge que es va menjar i no em podeu fer).

Lògicament no pensava, Ei, he menjat massa pastís de formatge flipant perquè el cervell ansiós no funciona en lògica. Repeteix probabilitats. Estava rebent un insecte estomacal. Vaig haver de beure una mica d’aigua, menjar antiàcids i després anar a tombar-me perquè l’error s’estava preparant. Vaig pregar per no donar-ho als nens. Vaig pregar que no la donés al meu marit i els nens alhora. Em preguntava si teníem prou receptacles per servir de cubells de barf. La meva ment corria i continuava, fins a cada contingència, fins que em vaig desmaiar. Tot això sobre un pastís de formatge.

Cada mal de cap és una migranya. O un aneurisma. Cada mal de queixal és un canal radicular. Cada tall exigeix ​​a Neosporin que maten els bacteris que mengen carn que s’amaguen al terra de la meva sala d’estar. Es tracta de la vida amb un trastorn d’ansietat. No és racional ni raonable. De fet, no en parlem perquè temem que la gent pensi que reaccionem excessivament a estranys. Però hi és.

Tingueu la seguretat, si el vostre ésser estimat té un trastorn d’ansietat, probablement hi sigui. Aquesta por constant a la fatalitat imminent.

Després hi ha els nens. Els nens cauen. Nens bonk. Els nens es rasquen i es peguen les dents i cauen a l’aigua. Quan cauen, suposo que de seguida s’ha trencat un os, aquells ossos prims i prims que en realitat són molt forts. Quan es peguen les dents, suposo que han eliminat alguna cosa o han trencat alguna cosa i que una visita dental d’urgència està en ordre mentre bressol un nen que crida (sempre el nen de 3 anys) i el faig cridar més mentre sondejo suaument. la seva boca. Si cauen a l’aigua, estic atemorit per l’intest que han esbufegat la mortal ameba que menja cervells que es reprodueix en aigües càlides durant els mesos d’estiu. Mata en una setmana. És increïblement rar, però el meu cervell es nega a reconèixer-ho. Seríem l’excepció.

I si us aventureu pel camí de la salut a llarg termini, caureu en un forat negre de misèria. Recordeu aquest estudi que el consum de gossos calents fa que el vostre fill tingui més probabilitats de patir leucèmia? Perquè sí. I hi penso cada cop que flipant serveixo estúpids palets de carn.

Després hi ha l’altre estudi això demostra que els nens que mengen menjar ràpid amb regularitat no funcionen tan bé a l’escola. Acoloreix-me terroritzat que els meus fills acabin vivint al meu soterrani perquè estic lligat de temps i condueixo per Zaxby’s per dinar. Ah, sí, i com més doneu això nadó que l'iPhone , més probable és que tinguin retards en la parla, així que deixeu-vos arruïnar el vostre pròxim àpat en lloc d'un nen de 3 anys que cridi. I el meu fill ja va camí de passar massa temps de pantalla, és a dir relacionat amb la diabetis . Les mares inquietes necessiten un filtre d’Internet per a aquesta merda. Ens persegueix diàriament.

Però he millorat, ho juro. La medicació ha ajudat enormement. Ja no faig el que el meu marit anomena la maledicció de la crona: allò on s’acomiada i responc amb una petició desesperada com: Condueix amb seguretat. amb una veu que diu que estic segur que acabarà en un naufragi de metall retorçat. O em diu que m’estima i jo dic: 'Vine a casa amb seguretat!' en aquest to que tots dos coneixem significa: No moris. Per amor a totes les coses sagrades, no em moris de merda.

Està agraït per això. Però no vol dir que quan se’n vagi no tingui cap molèstia. Ha sortit per la porta aquest matí mentre lluitava per escriure una paraula per al nostre fill, i em vaig dir adéu sense pensar-ho. Immediatament vaig pensar, i si no el tornés a veure mai, i vaig perdre la meva última oportunitat de dir-li que l’estimo i que ho dic de debò? I aquest pensament queda allà dins, seguint-me durant tot el dia, disposant-lo a tornar a casa amb seguretat per poder dir-li adequadament el que significa per a mi.

Mai desapareix. Germanes i germans, ansiosos, us veig. Veig la teva hipocondria. Veig la vostra por per la mort dels vostres éssers estimats, el tipus de por que us deixa lluitant per obtenir pòlisses d’assegurança de vida a les 3 de la matinada L’ansietat es pot manifestar de moltes maneres. Però, manifestant-nos per la por que nosaltres o els que estimem emmalaltim i / o morim? Aquest és un dels més amargs. És un dels més cruels. I és un dels més difícils no només de trencar, sinó també d’admetre’l a qualsevol altre.

recordada de menjar per a nadons

Ho estic fent, però, perquè vull que sàpigues que no estàs sol.

Comparteix Amb Els Teus Amics: