Si els roncs de la vostra parella us fan tornar bojos, aquí teniu un consell

Imatge via IAN HOOTON / FOTOGRAFIA DE CIÈNCIES

noms per als guerrers

Els roncs greus en realitat poden significar l’apnea del son

El ronc és el tipus de coses que poden convertir un ésser humà sa i racional en un monstre punyent, rabiós i sense son. Qualsevol que tingui un marit probablement està llegint això i ja assenteix amb el cap, sentint ràbia punxeguda que bull fins a l’intestí fins i tot pensant-hi. Una mare ho aconsegueix, ella tan ho aconsegueix, però també vol recordar-nos a tots que, de vegades, els roncs forts poden significar alguna cosa més greu.

Meredith Masony del popular blog Això és inapropiat recentment ha compartit la seva pròpia Spousal Snoring Saga a Facebook i és increïblement relacionable per a qualsevol persona que comparteixi llit amb un roncador. També és una mena d’obertura sobre els graus de ronc que poden ser realment.

El son és tan important, escriu Masony. Sense dormir, ens tornem malhumorats, menys productius, potser m’atreviria a dir enfadats. El meu marit ronca. Ho fa des de fa anys. Fa uns anys el vaig obligar al metge perquè el consultessin perquè estava a punt de fugir o de sufocar-lo mentre dormia.

PREDICAR. I per què és el ronc? sempre es posa en marxa quan finalment ets acollidor i molest? Uf. Masony diu que els roncs del seu marit no només la mantenien desperta, sinó que la obligava al sofà més sovint. Finalment, un viatge al metge va resultar en un diagnòstic d’apnea del son . Cosa que és molt més que simplement roncs forts.

L’apnea del son significa que en realitat deixa de respirar mentre dorm, escriu ella. No respirar mentre dormiu pot provocar hipertensió arterial, augment del risc d’ictus i atac de cor i altres problemes de salut.

Això és cert. I espantosa. Sobretot quan es tracta de problemes cardíacs. L’apnea del son es diagnostica quan algú deixa de respirar durant 10 segons o més, almenys cinc vegades per hora, durant el son. D'acord amb investigació realitzada per Cleveland Clinic , l’apnea del son causa ritmes cardíacs anormals, que poden provocar la mort sobtada del cor. D’aquesta manera es redueixen els nivells d’oxigen i es modifica la pressió del tòrax quan es tanca la via aèria superior, cosa que estresa el cor.

Per sort, hi ha màscares respiratòries especials que poden portar persones amb apnea del son per ajudar-les a dormir millor, a respirar millor i a reduir el risc de complicacions greus per a la salut.

Aquest dispositiu ha ajudat enormement. Dormia millor. Dormia millor. Volia matar-lo menys. És una meravella mèdica. LOL. En efecte. Un guanyar-guanyar a tot arreu.

doc té totes les alternatives

Llevat del fet que la màscara del marit de Masony va deixar de funcionar correctament. Comenceu el viatge d'anada a Stabby Snore Town.

Fa més d’una setmana que no dormo bé, si de res. Estimo el meu marit, però actualment em sento molt assassí.

Ah, puc relacionar-me? El meu marit és un noi gran. Igual que 6’5 ″, 350 lliures grans. També té un pit gran de canó que és ideal per acostar-se però horrible per dormir de forma sonora, ja que només pressiona contra la seva jugular quan s’estira. Sincerament, sembla que el propi cos del meu marit l’estrangula dormint. La qual cosa, al seu torn, em manté despert i em dóna ganes d’acabar jo mateix la feina d’estrangulació. Té apnea del son? Probablement. No sóc cap metge, però si fos una dona apostant, això seria una cosa segura. Miro a la sala de convidats (que és realment l’habitació del gos) més sovint del que m’importa només perquè pugui dormir maleït . Bàsicament, em manté alerta més del que va fer la nostra filla com a nounat. STAB STAB STABBY STAB.

Com que els homes són notablement tossuts amb problemes mèdics, Masony diu que el seu marit encara no ha tornat al metge per solucionar-li la màscara. Una mica com la meva pròpia bola i cadena encara no ha anat a un metge perquè li diagnostiquin perquè pugui portar aquell artilugi d’aspecte Bane-from-Batman que ens lliurarà a tots del seu infern roncador. Acaba la seva publicació amb un sòlid recordatori: mantenir sans els nostres marits fa que vulguem fer-los menys.

Si el vostre cònjuge ronca, el metge el revisa. L’apnea del son és greu. No només els voleu matar, sinó que literalment moren dormint. Etiqueta el teu cònjuge roncador i digues-los que els estimes.

Comparteix Amb Els Teus Amics:

necessita la mare postpart