Les nostres 5 millors gotes de vitamina D per a nadons: el vostre nadó les necessita?

Suplements Per A Nadons

Com a pare, voleu el millor per al vostre nadó. Quan es tracta de vitamines i suplements, potser us preguntareu si el vostre nadó necessita gotes de vitamina D. Aquí teniu el que heu de saber sobre les gotes de vitamina D per a nadons, incloses les nostres 5 millors opcions. La vitamina D és important per als nadons perquè ajuda amb el desenvolupament dels ossos i l'absorció de calci. La manca de vitamina D pot provocar raquitisme, una condició que provoca l'estovament i el debilitament dels ossos. La majoria dels nadons obtenen suficient vitamina D de l'exposició a la llum solar i de la llet materna o de fórmula. Tanmateix, alguns nadons poden necessitar vitamina D addicional, especialment si no reben prou llum solar o si són alletats exclusivament. Les gotes de vitamina D són una manera segura i eficaç de donar al vostre nadó la vitamina D que necessita. Les nostres 5 millors opcions són: 1. Super Daily D3 de Carlson Baby 2. La companyia honesta Vitamina D3 3. Jardí de la vida mykind Organics D3 4. Nordic Naturals Baby’s DHA 5. Vitamina D3 feta per la natura Si no esteu segur de si el vostre nadó necessita gotes de vitamina D, parleu amb el vostre pediatre. Poden ajudar-vos a determinar si el vostre nadó corre el risc de patir una deficiència de vitamina D i si cal la suplementació.

Actualitzat el 26 de gener de 2023 9 minut de lectura

Les gotes de vitamina D són necessàries per als nadons?

Sí. Els nadons necessitenvitamina Dper a la salut dels ossos, el creixement de l'esquelet, el benestar general i un sistema immunitari més saludable.

És un nutrient essencial per al seu desenvolupament i també ajuda al seu cos a absorbir el calci de manera més eficient. (1)

Si la quantitat de vitamina D és inferior a la que necessita el cos del vostre fill, podria provocar raquitisme nutricional. Aquesta condició pot provocar ossos tous.

Tot i que l'exposició al sol augmenta de manera natural els nivells de vitamina D, no és aconsellable per als nadons a causa dels efectes nocius dels raigs ultraviolats. L'AAP recomana una exposició mínima a la llum solar mitjançant protector solar i roba de protecció per evitarcremades solars. (2)

Per tant, la suplementació amb gotes de vitamina D per a nadons pot ser millor que l'exposició directa al sol.

Es prefereix la suplementació amb colecalciferol (vitamina D3) sobre l'ergocalciferol (vitamina D2). La vitamina D3 és més potent que la vitamina D2, roman més temps al torrent sanguini i ajuda a maximitzar l'absorció. (2) (3)

Recomanació diària: quanta vitamina D necessiten els nadons?

Els estudis demostren que l'estat de vitamina D d'una mare durant l'embaràs pot tenir efectes a llarg termini en el seu nadó. Per tant, els professionals sanitaris solen aconsellarsuplementació prenatal de vitamina D. (2)

Els nadons nascuts de mares amb deficiència de vitamina D tenen més probabilitats de patir deficiència de vitamina D que els nascuts de mares que van prendre suplements amb vitamina D durant l'embaràs. (2)

Però no és massa tard per posar-se al dia, mama.

L'Acadèmia Americana de Pediatria (AAP) recomana els següents suplements de vitamina D per a nadons menors d'un any: (2) (4)

400 UI per a nadons amb lactància materna exclusiva o parcial
400 UI (en 1 litre o 34 oz de fórmula per dia)* per a nadons alimentats amb fórmula

*Les fórmules venudes als EUA han de tenir almenys 400 UI de vitamina D per litre(2)

L'AAP també recomana suplementar els nadons amb vitamina D si no beuen almenys 34 oz de fórmula al dia. Parleu amb el vostre pediatre per obtenir la dosi adequada. (4)

Fins i tot si està prenent vitamina D mentrelactància materna, seguir les recomanacions de l'AAP per a nadons és important. Els estudis mostren que els nadons alletats poden no rebre prou vitamina D fins i tot de mares amb botigues adequades o complementant amb la vitamina. (2) (4)

Les nostres 5 millors gotes de vitamina D per a nadons

Gerber Good Start Soothe Vitamina D i Probiòtic Gotes, una ampolla (0,34 fl oz , .99)- Conté probiòtics i està clínicament provat que redueix el temps de plor dels còlics i redueix la freqüència d'escupir
Baby Ddrops Diàriament Vitamina D per a nadons, un biberó (0,08 fl oz , .99)- Certificació orgànica per USDA (Departament d'Agricultura dels Estats Units), Projecte verificat sense transgènics i certificat NSF (Fundació Nacional de Sanitat)
Naturals nòrdics Vitamina D3 del nadó , una ampolla (0,37 fl oz , .95)– Gotes de vitamina D3 vegetarianes verificades sense transgènics
La felicitat de la mare Vitamina D per a nadons Gotes orgàniques, una ampolla (0,11 fl oz , .99)- Vitamina orgànica certificada per l'USDA en una ampolla i sense els 8 al·lèrgens principals
Carlson's Baby's Super Daily D3, una ampolla (90 gotes, 12,40 dòlars)– Suplement vegetarià disponible en ampolla amb 365 gotes (bo per a un any)

Continueu llegint per obtenir més informació sobre cadascun gotes de vitamina D per a nadons baix.

tema de la llar d'infants

Gerber Good Start calma la vitamina D i les gotes probiòtiques

(font: goenbanc.com)

Preu

Gerber Good Start Soothe Vitamina D i gotes probiòtiques, una ampolla (0,34 fl oz) - 29,99 dòlars

Què el fa especial?

La vitamina D del nadó cau ambprobiòtics
No transgènics (organismes modificats genèticament)
Conté el probiòticL. reuteri DSM 17938, similars a les que es troben naturalment a la llet materna
La marca afirma que s'ha demostrat clínicament que aquest producte ajuda a equilibrar la microbiota d'un nadó, redueix el temps de plor en un 50% en només una setmana i redueix la freqüència d'escupir en un 50% en dues setmanes.

Característiques clau

Vitamina D Contingut:400 UI
Ingredients:Vitamina D (com a colecalciferol),Lactobacillus reuteri Portectis(DSM 17938), oli de triglicèrids de cadena mitjana, oli de gira-sol i diòxid de silici
Dosi:Cinc gotes en total al dia
Com s'administra:Afegiu cinc gotes a la fórmula o la llet materna o distribuïu les cinc gotes al llarg del dia
Característiques de seguretat:Lliure de transgènics
Proves de tercers:No indicat

Retirada de productes

Contres

Alguns pares es van queixar que aquest producte feia que els seus nadons fossin més inquiets o tenien problemes amb la caca.

Altres productes de vitamina D per a nens de la marca

Gotes de probiòtic i vitamina D de Gerber Good Start Gentle Everyday, una ampolla (0,34 fl oz) - 27,99 $

Baby Ddrops Vitamina D diària per a nadons

(font: vitamindrops.com)

Sac de dormir de 36 mesos

Preu

Baby Ddrops Vitamina D diària per a nadons, una ampolla (0,08 fl oz) - 16,99 dòlars

Què el fa especial?

Una gota compleix les recomanacions diàries de vitamina D de l'AAP (400 UI) per als nadons
Orgànic certificat per USDA (Departament d'Agricultura dels EUA)
Un suplement dietètic insípid i inodor per evitar interferir amb l'alimentació
Conté oli de coco fraccionat

Característiques clau

Vitamina D Contingut:400 UI
Ingredients:Vitamina D3 (colecalciferol) i oli de coco fraccionat
Dosi:Una gota al dia
Com s'administra:Utilitzeu el comptagotes d'estil de bombolla per afegir una gota a la llet del vostre nadó o col·loqueu-la sobre una superfície neta (com ara una punta d'un dit o un mugró rentats abans de donar el pit).
Característiques de seguretat:Lliure d'additius, sabors artificials, conservants, colors i al·lèrgens comuns
Proves de tercers:Certificat orgànic per USDA, verificat per projectes sense transgènics i certificat NSF (National Sanitation Foundation)

Retirada de productes

Contres

Alguns pares es van queixar que aquest producte feia gasos al seu nadó.

Altres productes de vitamina D de la marca

Kids Ddrops Booster 600 IU 100 gotes per a un any o més, una ampolla (0,09 fl oz) - 12,99 dòlars
Vegan Ddrops D2, una ampolla (0,17 fl oz) - 19,99 $
Ddrops 1000 UI per a adults, una ampolla (0,17 fl oz) - 11,99 $
Ddrops 2000 UI per a adults, una ampolla (0,17 fl oz) - 14,99 $

Vitamina D3 per a nadons de Nordic Naturals

(font: amazon.com)

Preu

Vitamina D3 del nadó de Nordic Naturals, una ampolla (0,37 fl oz) - 15,95 dòlars

Què el fa especial?

Una gota té 400 UI de vitamina D
No-GMO verificat
Elaborat amb oli d'oliva verge extra ecològic
Prova de puresa de tercers
Gotes de vitamina D3 vegetarianes

Característiques clau

Vitamina D Contingut:400 UI
Ingredients:Vitamina D3 (colecalciferol) i oli d'oliva verge extra ecològic
Dosi:Una gota al dia
Com s'administra:
Característiques de seguretat:Lliure de derivats de la llet, gluten o colorants o aromes artificials
Proves de tercers:Sí, prova de puresa de tercers

Retirada de productes

Contres

Molts pares es van queixar de la dificultat per treure's el comptegotes proporcionat.

Altres productes de vitamina D de la marca

Nordic Naturals Vitamina D3 a base de plantes 1000 UI, una ampolla (1 fl oz) - 21,95 $

Gotes orgàniques de vitamina D Mommy's Bliss Baby

(font: mommysbliss.com)

Preu

Gotes orgàniques de vitamina D Mommy's Bliss Baby, una ampolla (0,11 fl oz) - 12,99 dòlars

Què el fa especial?

Orgànic certificat per USDA
400 UI de vitamina D per gota
Premeu l'ampolla en lloc d'una ampolla rígida amb comptagotes

Característiques clau

Vitamina D Contingut:400 UI
Ingredients:Vitamina D3 i oli orgànic MCT (triglicèrids de cadena mitjana).
Dosi:Una gota al dia
Com s'administra:Col·loqueu directament al mugró o afegiu-lo a la llet materna,fórmula infantil, omenjar per a nadons
Característiques de seguretat:Lliure de sucres afegits, gluten, lactis, aglutinants i farcits, llevat, anet, alcohol, subproductes derivats del petroli, colors o sabors artificials i els 8 al·lèrgens principals*
Proves de tercers:Certificat USDA i NSF

*Els 8 al·lèrgens principals:

Llet
Ous
Peix
Marisc de crustaci
Fruits secs d'arbre
Cacauets
Blat
Soja

Retirada de productes

Contres

Algunes queixes perquè el producte és difícil d'aconseguir de l'ampolla i fa que els nadons se sentin més inquiets o tinguin caca verda

Altres productes de vitamina D per a nens de la marca

Elements essencials del nounatconjunt de regal (inclou gotes de vitamina D,grip water, gotes nasals i gotes d'alleujament de gas) - 19,99 dòlars

Carlson's Baby's Super Daily D3

(font: carlsonlabs.com)

Preu

Carlson's Baby's Super Daily D3, una ampolla (90 gotes) - 12,40 dòlars
Carlson's Baby's Super Daily D3, una ampolla (365 gotes) - 14,88 dòlars

Què el fa especial?

400 UI de vitamina D en una gota
Gotes vegetarianes

Característiques clau

Vitamina D Contingut:400 UI
Ingredients:Vitamina D3 i oli de triglicèrids de cadena mitjana (de coco)
Dosi:Una gota al dia
Com s'administra:Posa una gota al teumenjar del nadó, fórmula infantil o llet materna
Característiques de seguretat:Sense transgènics i sense lactis
Proves de tercers:No transgènic certificat per IGEN

Retirada de productes

Contres

Algunes queixes sobre dificultats per treure una gota de l'ampolla

Altres productes de vitamina D per a nens de la marca

La marca té desenes de productes de vitamina D per a totes les edats, però aquí teniu algunes de les opcions per a nens:

Carlson's Baby's Super Daily D3 + K2, una ampolla (360 gotes) - 29,90 dòlars
Carlson's Vitamin D3 Gummies, una ampolla (60 gominoles) - 14,90 dòlars

Resum i recomanacions

Aquests productes poden proporcionar al vostre nadó 400 UI de vitamina D al dia. Aquestes són les nostres recomanacions per ajudar-vos a triar:

Trieu Gerber Good Start Soothe Vitamina D i Probiòtic Gotes(0,34 fl oz, 29,99 $) si:

Prefereixes un producte ambprobiòtics
Voleu un provat clínicament per reduir el temps de plor dels còlics i reduir la freqüència d'escupir

Tria Baby Ddrops Diàriament Vitamina D per a nadons (0,08 fl oz , 16,99 $) si:

N'esteu buscant un amb diverses certificacions: certificat orgànic per USDA, verificat per projectes sense transgènics i certificat per NSF

Trieu Nordic Naturals Vitamina D3 del nadó (0.37 fl oz , 15,95 $) si:

Prefereix les gotes de vitamina D3 vegetarianes verificades sense OMG

Tria La felicitat de la mare Vitamina D per a nadons Gotes orgàniques (0,11 fl oz , 12,99 $) si:

Preferiu una vitamina orgànica certificada per l'USDA en una ampolla de pressió
Esteu buscant un que estigui lliure dels 8 al·lèrgens principals

Trieu Carlson's Baby's Super Daily D3 (90 gotes, 12,40 $) si:

Estàs buscant un suplement vegetarià disponible en ampolla amb 365 gotes (bo per a un any)

Preguntes freqüents

Com sabré si el meu nadó necessita gotes de vitamina D?

D'acord amb les recomanacions de l'AAP, el vostre nadó necessita suplements de vitamina D si: (2) (4)

Són exclusivament o parcialmentlactància materna
Consumeixen menys d'1 litre o 34 oz de fórmula al dia (per a nadons alimentats amb fórmula)

Per què alguns nadons corren el risc de patir una deficiència de vitamina D?

Els nadons poden estar en risc de patir deficiència si les seves mares tenien nivells inadequats de vitamina D durant l'embaràs i no van poder obtenir-ne prou a través de vitamines prenatals, multivitamines,suplements de vitamina D, o altres suplements dietètics. (2) (4)

Altres factors de risc inclouen els següents: (5)

Nadons prematurs (tenen menys temps per absorbir la vitamina de les seves mares)
Nadons que passen més temps a l'interior (exposició al sol reduïda o mínima)
Nadons amb pell més fosca (la seva pell necessita més exposició al sol per absorbir prou vitamina D)
Nadons amb determinades condicions mèdiques (com la malaltia celíaca, la malaltia de Crohn i les malalties renals o hepàtiques) que dificulten l'absorció de la vitamina D.

Quins són els signes de la deficiència de vitamina D en els nadons?

Deficiència de vitamina Dpot ser difícil de diagnosticar, sobretot en els nadons, perquè no poden parlar per dir-vos com se senten. (5)

Els símptomes d'aquesta deficiència de vitamina poden incloure: (5)

Com puc triar les millors gotes de vitamina D per als nadons?

Vitamina D contingut- ha de tenir almenys 400 UI de vitamina D

Ingredients– Es prefereix la vitamina D3 líquida a la vitamina D2; triar sense gluten i sense OMG (organismes modificats genèticament), sempre que sigui possible

Seguretat– Eviteu productes amb additius, farcits, colorants artificials, sabors artificials, conservants i al·lèrgens potencials

Proves de tercers– comproveu l'exempció de responsabilitat per obtenir informació sobre proves de tercers per assegurar-vos que el producte de vitamina D és segur i etiquetat amb precisió

Costos– Les gotes líquides de vitamina D tenen diversos preus

Com li doneu vitamina D al vostre nadó?

Consulteu les recomanacions del fabricant. Les opcions inclouen:

noms de noies fantàstics i únics

Posar directament les gotes líquides a la boca del teu nadó
Barrejar les gotes amb fórmula infantil o llet materna extraïda
Posant-se el teumugró abans de la lactància

Quina és la millor manera de donar gotes de vitamina D al meu nadó?

Depèn de les teves preferències i de les recomanacions del fabricant.

Algunes mares troben més fàcil posar el producte als pits, però altres prefereixen barrejar-lo amb llet materna o fórmula infantil.

Hi ha alguna precaució de seguretat que hauria de tenir en compte?

Les gotes de vitamina D per a nadons es consideren suplements dietètics i no estan regulades per la FDA (Food and Drug Administration).

Trieu només una marca de confiança per a la seguretat del vostre nadó, especialment aquelles amb proves de tercers. També podeu demanar al vostre pediatre les seves recomanacions.

Hi ha perills per obtenir massa vitamina D?

Algunes formulacions contenen 400 UI de vitamina D per gota. Pot ser fàcil per al vostre fill prendre una sobredosi de vitamina si li doneu més de la quantitat necessària. (2)

Assegureu-vos de llegir l'etiqueta i, a continuació, comproveu quantes gotes necessita el vostre nadó al dia.

Què passa si una gota aterra al nas o a l'ull del meu nadó?

Pot causar molèsties al vostre nadó, però probablement no sigui perillós tret que irriti la pell del vostre nadó.

Truqueu al vostre pediatre si el vostre nadó es desenvolupairritació ocular.

Els nadons obtenen prou vitamina D de la llet materna?

No. Els estudis demostren que és poc probable que els nadons obtinguin prou vitamina D de la llet materna. És per això que l'AAP recomana complementar 400 UI per als nadons que alleten exclusivament o parcialment.

Els nadons poden obtenir vitamina D de la llum solar?

És difícil saber quanta vitamina D produeix el nostre cos del temps que passem a l'aire lliure, però l'AAP adverteix contra l'exposició directa als nadons a causa dels raigs UV perjudicials del sol. (2) (3)

Les pells sensibles dels nadons són més vulnerables als efectes nocius dels raigs UV. L'AAP fins i tot recomana utilitzar roba protectora i protector solar cada vegada que els nadons estiguin exposats al sol. (2) (3)

Es pot augmentar els nivells de vitamina D a la llet materna?

Els estudis demostren que la suplementació materna de vitamina D amb una dosi alta (4000-6400 UI al dia o una única dosi mensual de 150.000 UI) pot proporcionar prou vitamina D a la llet materna. (6)

No obstant això, el límit de seguretat màxim recomanat actual per vitamina D la ingesta és de només 4000 UI/dia.(6)

Parleu amb el vostre metge sobre si aquesta pot ser una millor opció o si preferiu recomanar l'ús de gotes de vitamina D per a nadons.

Què passa si no li doneu gotes de vitamina D al vostre nadó?

Pot posar el vostre petit en un risc més elevat de deficiència de vitamina D i de desenvolupar raquitisme o ossos tous. (2) (3)

es recorden aliments per a nadons

Quant de temps necessiten els nadons gotes de vitamina D?

Tots necessitem vitamina D al llarg de la nostra vida, però els nadons i els nens poden necessitar suplements a causa de la menor exposició al sol i els seus ossos de ràpid creixement. (2)

Les directrius de l'AAP recomanen la suplementació continuada de vitamina D sempre que el nen, l'adolescent o l'adult no en tingui prou d'altres fonts, com ara els aliments. (2)

Es pot donar vitamina D als nounats?

Sí. Es recomana la suplementació de vitamina D per a qualsevol persona que no rebi suficient vitamina D a la llet materna, la fórmula infantil o les fonts d'aliments. (2) (3)

La vitamina D passa per la llet materna?

Sí. Tanmateix, els estudis han establert que la quantitat que normalment es troba a la llet materna no és suficient per satisfer les necessitats diàries d'un nadó. (2) (3)

Puc posar gotes de vitamina D a la llet materna?

Sí. És una de les maneres populars de donar gotes de vitamina D al vostre nadó.

Quina edat hauria de tenir el meu nadó abans de prendre gotes de vitamina D?

Els nadons poden començar a prendre suplements de vitamina D en qualsevol moment, fins i tot al néixer o els primers dies de vida. (2) (3)

Totes les gotes de vitamina D són segures?

No podem garantir la precisió o la seguretat de totes les gotes de vitamina D per a nadons, sobretot perquè no estan controlades ni regulades per la FDA.

Podeu demanar recomanacions al vostre pediatre o optar pels productes amb proves de tercers per assegurar-vos que el seu contingut sigui segur i que coincideixi realment amb l'etiqueta.

Quan els nadons poden deixar de rebre gotes de vitamina D?

Només poden aturar-se quan obtenen prou vitamina D de la fórmula o d'altres fonts.

Com que la vitamina D és essencial per als ossos forts i sans, l'AAP recomana la suplementació continuada si el nadó, el nen gran o l'adolescent no en pren prou. Això ajuda a garantir que tenen un risc de deficiència reduït. (2) (3)

Altres gotes de vitamina D per a nadons

UpSpring Baby Vitamina D líquid D3 Gotes
Enfamil D-Vi-Sol Vitamina D per donar suport a ossos i dents forts
Enfamil Prenatals & Baby Vitamins Tri-Vi-Sol Vitamin C, A & D Multi-Vitamin Drops for Infants
Zarbee's Naturals Baby Vitamina D

Comparteix Amb Els Teus Amics: