celebs-networth.com

Esposa, Marit, Família, Estat, Wikipedia

Heus aquí per què potser necessiteu una doula de naixement, sobretot si sou una mare primerenca

Embaràs

Si sou una mare primerenca, potser voldreu considerar contractar una doula de naixement. Heus aquí per què: 1. Una doula de part pot proporcionar suport físic i emocional durant el part i el part. 2. Una doula de naixement us pot ajudar a navegar pel sistema hospitalari i defensar les vostres necessitats. 3. Una doula de part pot proporcionar suport postpart, que pot ser especialment útil per a les mares primerenques. 4. Una doula de naixement us pot ajudar a crear una experiència de part positiva. 5. Una doula de part pot ser un recurs valuós per obtenir informació i suport abans, durant i després del naixement del vostre nadó.

Actualitzat el 26 de gener de 2023 7 minut de lectura

Visió general

Els estudis demostren que les doulas de naixement poden promoure millors resultats del naixement. Les investigacions mostren que les mares van assistir per una doula durantembaràsi el lliurament poden experimentar els avantatges següents: (1)(2)

  • Menys probabilitats de tenir una cesària no indicada (part per cesària)
  • Dues vegades menys probabilitats de tenir una complicació del part
  • Quatre vegades menys els agrada tenir un nadó amb un pes baix al néixer
  • És més probable que s'iniciïn i continuïnlactància materna

Per què les experiències de naixement d'aquestes mares són diferents de les que no tenien cura de la doula?

Els investigadors creuen que el suport continu, la comunicació i l'encoratjament de la doula durant l'embaràs podria haver ajudat a augmentar la consciència d'aquestes mares per millorar els seus resultats de l'embaràs. (1) (2)

Què és A Doula?

Una doula de naixement és un proveïdor d'atenció mèdica format professionalment per oferir diferents tipus de suport a una mare nova durant l'embaràs, el part i el part.

El seu propòsit principal és ajudar-vos a tenir una experiència de part segura i memorable.

És una doula per a mi?

S'estima que al voltant del 6% de les dones als EUA reben suport doula per al part. (2)

Els segons noms italians de noia

Tot i que no cal que tingueu una doula, poden ajudar-vos a oferir un suport continu, tant si teniu previst un part a casa sense medicaments per al dolor, si aneu al centre de naixement o planifiqueu un part a l'hospital.

Una doula pot ser una bona opció si voleu suport i entrenament addicionals a la sala de part.

Poden guiar-te a través del procés de part mitjançant l'alleujament del dolor itècniques de respiració. Poden ajudar-te a recordar el que has après durant les classes de part. Pot ser fàcil oblidar aquestes coses enmig d'ones de contracció.

Les doules de naixement només són útils si planifiqueu un part sense medicació?

No. Les doules de naixement també poden oferir suport fins i tot si teniu previst un part amb medicació o una cesària a l'hospital.

Tot i que normalment estan entrenats per donar suport amb un part sense medicació, també poden proporcionar altres formes de suport, inclòs el físic i l'emocional. També poden ser grans aliats i defensors per garantir que els nostres desitjos de part siguin honrats en entorns mèdics.

Avantatges de contractar una doula

Els estudis demostren que les doules de naixement poden reduir la taxa de cesàries i altres intervencions mèdiques. (1) (2)

Poden proporcionar el següent:

  • Suport emocional: proporciona comoditat i tranquil·litat
  • Suport informatiu: explica els procediments o què passa duranttreballipostpart
  • Suport físic -opcions de massatge
  • Suport laboral: ajuda amb la respiració itècniques de relaxació
  • Suport a la natalitat: ajuda a implementar el vostrepla de naixement
  • Suport a la cura postpart: les doulas postpart ajuden a nodrir la mare per recuperar-se, i algunes doulas ajuden al processament de la placenta
  • Cura del nounat: t'ajuda a entrar en una rutina amb el teu petit
  • Suport a la parella: orientació i suport per a la vostra parella i altres membres de la família

Què fa una doula? Procés de treball i rol

Prenatal i part

La vostra doula es reuneix amb vosaltres i la vostra parella de naixement abans de la vostra data de venciment o en qualsevol moment durant el tercer trimestre per:

  • Discutiu el vostre pla de naixement
  • Conèixer-se
  • Obteniu respostes a les vostres preguntes
  • Obteniu més informació sobre el seu paper exacte durant el part

Poden ajudar-te a crear el teullista o targetes d'afirmació de naixement, pla de naixement,llista de verificació de bosses d'hospital, illista de comprovació d'elements essencials postpart.

Les doules de naixement també proporcionen referències de suport als proveïdors d'atenció mèdica que necessiteu durant el part i el període postpart (fins a sis setmanes després del part). Aquests poden incloure un proveïdor d'acupuntura, un terapeuta de massatge prenatal, un fisioterapeuta pèlvic, un consultor de lactància, etc.

Altres temes per parlar amb la teva doula:

Durant el part i el part, la vostra doula de part pot proporcionar-vos suport continu i tranquil·litzar-vos, sobretot quan més ho necessiteu.

Només assegureu-vos d'avisar la vostra llevadora o metge si porteu una doula. El millor és que estiguin a la mateixa pàgina per donar suport a tu i al teu bebè.

Educació per al part

La vostra doula ajuda a oferir educació sobre el part i, de vegades, classes de part. També poden ajudar a promoure el part natural (sense medicació).

Processament postpart i placenta

Moltes doulas també estan formades com a consultores de lactància, de manera que també us poden ajudar amb la lactància materna. Això és important, especialment per a les noves mares, perquè un enganxament inadequat augmenta el risc de tenir-homugrons esquerdats i adolorits.

Algunes doulas també ofereixen serveis d'encapsulació de placenta per a les mares que volen conservar o processar la seva placenta. Si no ofereixen processament de placenta, sovint us poden referir a algú que ho faci.

Lloguer de banyeres de naixement

Si teniu previst un part a l'aigua, pregunteu a la vostra doula si també ofereixen lloguer de banyeres. Alguns també ofereixen aquest servei, de manera que no hauríeu de comprar la vostra pròpia banyera.

Tot i que també podeu utilitzar banyeres inflables normals, algunes doulas tenen tines de part especials amb un sistema de calefacció que ajuda a mantenir la temperatura desitjada.

quins noms signifiquen vida

Limitacions

És important entendre que el teu doula no és a professional mèdic, i no tenen llicència per ajudar-vos amb el real procés de part . En canvi, aquest paper està reservat per al vostre llevadora o metge.

No planifiqueu que la vostra doula pareixi el vostre nadó, especialment en un embaràs d'alt risc. No obstant això, poden proporcionar suport emocional i físic, especialment per a aquests embarassos difícils.

Una doula és el mateix que una llevadora?

Les llevadores han de tenir una llicència com a CM (llevadora certificada) o CNM (infermera-matrona certificada) que poden obtenir un cop finalitzada la formació terciària de llevadora.

Les doules no necessiten estar certificades (però moltes tenen certificacions) ni completar l'educació terciària. Tanmateix, no realitzen cap procediment mèdic i no se'ls permet prescriure medicaments.

Durant el part i el part, les seves funcions s'especifiquen clarament:

  • La vostra doula us ofereix suport moral (també pot incloure els membres de la vostra família)
  • El vostre obstetricia/ginecòleg o llevadora supervisa la vostra atenció mèdica i dóna a llum el vostre nou nadó

Reptes: què pensen els metges de Doulas?

No tots els professionals mèdics donen suport a la cura de la doula. (3)

Assegureu-vos de preguntar a les polítiques de l'hospital sobre si podeu portar una doula com a part del vostre equip de naixement. Alguns hospitals poden limitar l'equip només als membres de la vostra família, mentre que altres poden fins i tot proporcionar-vos una referència per a un.

Val la pena una doula de naixement?

El part és una experiència física i emocionalment esgotadora. Tenir una doula de naixement per donar-los suport durant aquesta fita de la maternitat no té preu per a algunes mares.

Tenint en compte els molts avantatges que obteniu de contractar-ne un, la doula de naixement adequada pot valdre la pena els vostres diners.

Quant costa una doula?

Els costos de la doula de naixement varien en funció de la vostra ubicació i del seu nivell d'experiència, serveis oferts o hores de treball.

Per exemple, la tarifa mitjana de doula a l'àrea de la badia, San Francisco, és de 40 dòlars per hora per a un nadó solter i de 50 dòlars per als bessons. Però la tarifa pot pujar fins a 50 i 60 dòlars per hora, respectivament, per a un torn de nit (normalment comença a les 19:00).

La majoria de les doulas requeriran un pagament inicial del 50% i certes hores de servei mínimes, especialment per als torns nocturns.

Algunes doulas cobren per hores i moltes ofereixen paquets especials de part.

Per exemple, algunes doulas de Nova York cobren uns 2.500 dòlars per un paquet de part (inclou dues cites prenatals, suport durant el part i el part i una visita postpart). Els serveis addicionals postpart poden costar uns 50 dòlars per hora.

Les classes privades d'educació sobre el part poden costar uns 350 dòlars (quatre hores) a Nova York. La taxa pot ser més baixa en altres estats.

Assegureu-vos de demanar a la vostra doula les seves tarifes de servei i altres càrrecs.

Per què són tan cares les doules?

L'entrenament de Doula pot ser car. Per exemple, una escola de San Francisco cobra 825 dòlars per una formació de doula de naixement de 37 hores. Això s'exclou les tarifes que els estudiants poden haver de pagar per les certificacions. També tenen una tarifa separada perdoula postpartformació.

La majoria de les doulas són propietaris dels seus negocis, de manera que també han d'assumir les despeses generals. Els costos d'execució d'una empresa o pràctica privada poden ser cars, especialment els impostos, l'assegurança de responsabilitat civil, les certificacions, les tarifes del lloc web, etc.

recordar aliments similars

Han de fixar les seves tarifes d'aquesta manera per a una pràctica sostenible.

Però no es tracta només de les seves despeses. Aquestes són algunes de les coses per les quals pagueu en contractar una doula:

  • El seu temps
  • Les seves habilitats
  • La seva experiència
  • El seu cervell i l'oïda que escolta
  • La teva tranquil·litat

Guia per contractar una doula: com pots trobar la més adequada per a tu?

Quines qualitats hauria de tenir una doula?

Assegureu-vos de preguntar a la vostra doula de naixement sobre les seves qualificacions i altra informació rellevant, inclosa la següent:

  • Formació
  • Estat de la certificació
  • Experiència
  • Disponibilitat
  • Serveis o paquets oferts
  • Tarifes

També són factors a tenir en compte:

  • El teu instint personal o desig de tenir aquesta doula a casa teva
  • Compatibilitat conversacional (després de la teva primera reunió)

Trobeu algú més si creieu que potser no us porteu bé amb aquesta doula.

La vostra doula de naixement hauria de ser algú amb qui us sentiu còmode i us pot ajudar durant tota la vostra experiència de part. No voleu estar xocant amb ells, especialment durant els moments difícils del part.

Formació i Certificació

DONA International és una organització sense ànim de lucre que certifica doulas, prometent dur a terme la seva missió de manera professional. La seva condició sense ànim de lucre també converteix DONA en una de les principals organitzacions de doula del món.

Per tant, potser voldreu triar una doula certificada per DONA. Podeu utilitzar la funció de cerca al seu lloc web (dona.org) per trobar-ne el més adequat.

Algunes preguntes per fer a la vostra doula

  • Quina és la teva filosofia sobre el part?
  • Quin suport podeu oferir si necessito una inducció o una cesària?
  • A quants parts has assistit?
  • Quina és la teva formació i certificacions?
  • Quins serveis ofereix?
  • Quant són els teus serveis?
  • Tens paquets especials?
  • Quins llibres recomanes?
  • Quina és la vostra política de reemborsament?
  • Qui és la teva còpia de seguretat?
  • Tens referències?

Altres tipus de doules

Doules de fertilitat

Ajuden durant el procés de concepció, sobretot si et sotmets a FIV (fertilització in vitro) o altres procediments. Poden ser especialment beneficiosos per a les parelles que intenten quedar embarassades.

Doules abans del part i d'espectre complet

Ofereixen suport per al següent:

  • Infertilitat
  • Des del període prepart (abans del part) fins al postpart
  • Avortament involuntari i pèrdua prematura
  • Mortnaixement
  • L'avortament

Serveis de Doula postpart

Doules postpartajudar en l'atenció postpart, incloses algunes d'aquestes responsabilitats:

  • Suport físic
  • Suport emocional
  • Suport informatiu
  • Cura del nounat (alimentació, eructes, banys, etc.)
  • Suport a la lactància materna o amb biberó

La seva funció principal és proporcionar atenció i suport als nous pares, perquè puguin descansar tant necessari després de tenir un nou nadó. Aquestes doulas també poden tenir les funcions següents:

  • Preparació de menjars i berenars
  • Alguns encàrrecs
  • Feines lleugeres de la llar (vaixella, bugaderia, endreçar, etc.)
  • Cura de germans grans o mascotes
  • Alimentació nocturna i canvis de bolquers

Doules de base comunitària

Medicaid rarament cobreix els serveis de doula de naixement, però el servei mitjà de doula pot costar uns 1.200 dòlars per part. Per tant, moltes famílies de baixos ingressos no poden obtenir els seus serveis.

Algunes organitzacions sense ànim de lucre i unitats del govern local van organitzar programes per crear doulas comunitaris per ajudar les mares de baixos ingressos.

També hi ha algunes doulas privades que ofereixen tarifes reduïdes i condicions de pagament especials per a mares de baixos ingressos, solteres o adolescents.

Doulas a la presó

En alguns llocs, s'ofereix suport doula a la presó per a dones embarassades empresonades. Tanmateix, la pràctica no està molt estesa, sobretot per la manca de finançament i suport. (4)

Preguntes freqüents

Quin és el paper de la vostra parella de naixement si obteniu una doula?

La contractació d'una doula de naixement no pretén substituir el paper de la vostra parella de naixement en el part. La vostra parella de naixement pot ser el vostre cònjuge, parella, pare, membre de la família, amic, etc.

La doula de part i la vostra parella de part poden complementar-se i treballar en equip per ajudar-vos durant el part.

Per a les parelles que vulguin participar activament en el procés laboral, la vostra doula els pot ajudar a trobar els punts de massatge i a fer els exercicis de relaxació o respiració que vau practicar durant les classes d'educació del naixement.

Pots ser una doula sense tenir un nadó?

Sí. No cal ser mare per ser doula. Tanmateix, algunes mares poden preferir tenir una altra mare com a doula.

Tenir una certificació de doula pot augmentar les vostres possibilitats d'aconseguir clients, fins i tot si no heu patit el part.

Recursos per saber més sobre Doulas

  • The Doula Advantage de Rachel Gurevich
  • La guia de la Doula per potenciar el vostre naixement de Lindsey Bliss
  • The Doula Book de Phyllis H. Klaus, John H. Kennell i Marshall H. Klaus
  • You Are So Love de Jill Maggofin

Comparteix Amb Els Teus Amics: